မိုင်နိုအက်စစ် (သို့မဟုတ် L ကိုမိုင်နိုအက်စစ်) - တွေနဲ့-မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်။ အဆိုပါအရွယ်ရောက်လူ့ခန္ဓာကိုယ်လုံလောက်သောပမာဏကထုတ်လုပ်ပေမယ့်ကလေးများ, ဆယ်ကျော်သက်, အမိုင်နိုအက်စစ်၏သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်ကျန်းမာပေါင်းစပ်တိုတိုထောက်ပံ့ရေးအတွက်ရှားပါးမဟုတ်ပါဘူး။
မိုင်နိုအက်စစ် , လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်ကြွက်သားပြန်လည်နာလန်ထူအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍကစားခြင်းအဖြစ်အားကစားအာဟာရ၏ထုတ်လုပ်မှုကျယ်ပြန့်အသုံးပြုသည်ကြွက်သားဆဲလ်အချင်းချင်းကွဲပြားခြင်းနှင့်အနာများသည်အနာပျောက်စေသောအားပေးအားမြှောက်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့မိုင်နိုအက်စစ်၏အကြံပြုနေ့စဉ်ထိုးတစ်နေ့လျှင် 15 ဂရမ်ထက်မပိုသင့်ကြောင်းသတိရထိုက်သည်။ ဘယ်အချိန်မှာအလွန်အကျွံစားသုံးမှု (30 ကျော်ပါ g), အဓိကအားဖြင့်အရေပြား thickened အဖြစ်မိုင်နိုအက်စစ်တစ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးထင်ရှား။ ဒါပေမယ့်ရေရှည်အလွဲသုံးစားမှု၌တည်ရှိ၏။ ပုံမှန်မိုင်နိုအက်စစ်အလွန်အကျွံသုံးစွဲခုနှစ်တွင်ပျို့, အားနည်းခြင်း, ဝမ်းလျှောတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက် - အလွန်အကျွံနှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာစားသုံးမှုမိုင်နိုအက်စစ်၏အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုပြသနိုင်ပါတယ်အားဖြင့်ထိုအတူခေတ်သစ်သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများ, အကြံပြု ပန်ကရိယ ။
Contra မိုင်နိုအက်စစ်
အမြောက်အမြားအတွက်မိုင်နိုအက်စစ်များအသုံးပြုမှုကြောင့်အလွန်ကြီးမားသော၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်ကလေးများရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ရုံမိုင်နိုအက်စစ်ဟာဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုမျိုးစုံနှင့် schizophrenia ခံစားနေရပြီးလူများအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအထူးကုမှသောက်သုံးသော၏မေးခွန်းမေးစရာ သာ. ကောင်း၏, မိုင်နိုအက်စစ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်နို့တိုက်အမြိုးသမီးမြားကိုအသုံးပွုဖို့သတိထားပါဖြစ်ထိုက်သည်။ သငျသညျသတိပြုမိပါလျှင်မည်သည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုသူတို့ပြည့်စုံပျောက်ဆုံးမှုမှနေ့စဉ်ဆေးထိုးလျှော့ချသင့်ပါတယ်။
L-မိုင်နိုအက်စစ်ဆစ်၏ရောဂါရှိသူတို့က, connective တစ်ရှူး, အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်မှမြင့်မားသောဆေးများရှိသကဲ့သို့တစ်ဦးချင်းစီဂလူးကို့စသည်းမခံအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။
အန္တရာယ်မိုင်နိုအက်စစ်
အများကြီးအငြင်းပွားဖွယ်ရာမေးခွန်းပေါ်ပေါက်, မိုင်နိုအက်စစ်အန္တရာယ်သို့မဟုတ်မဟုတ်ပါဘူး။ သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများထိန်းချုပ်ထားသောသောက်သုံးသောမှာလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်မည်သည့်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများထုတ်ဖော်ပြသကြပြီမဟုတ်။ ထိုမှတပါး, ဆေးဝါးကျယ်ပြန့်ဝေဒနာတွေတစ်အရေအတွက်ကဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီပေးဖို့, အမျိုးမျိုးသောထုတ်ကုန်ထုတ်လုပ်ရန်မိုင်နိုအက်စစ်အသုံးပြုကြသည်။ မိုင်နိုအက်စစ်ဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ပုံမှန်, မှတ်ဉာဏ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုခုခံမြှင့်တင်ရန်, သွေးတိုးရောဂါ, ကင်ဆာရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ကိုအသုံးပြုသည်။
ရုံအလှကုန်များထုတ်လုပ်ရာတွင်အသုံးပြု arginine ။ ယင်း၏အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုနှင့်အနာများနှင့်အပူလောင်၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာမြှင့်တင်ရန်စွမ်းရည်မှကျေးဇူးတင်ပါသည်ကြောင့်နေလောင်ခြင်းပြီးနောက်လိမ်းဆေးများတွင်ပါဝင်သည်။
အများစုမှာဆေးဝါးနှင့် cosmetologists တောင်စောင်းကိုအသုံးပြုမယ်ဆိုရင်အကောင့်ထဲသို့ contraindications ယူပြီး, တစ်ဦးအန္တရာယ်ကင်းဖို့မိုင်နိုအက်စစ်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များပါဝင်သည်နှင့်မှန်ကန်သောသောက်သုံးသောကိုရွေးချယ်ပါ။