မီးဖို၌အပေါက်များတွင်အာလူး

အဆိုပါလက်နှင့်အတူ, သငျသညျအထူးရုပ်ရှင်၏ shell ကိုကောင်းစွာအစိုဓာတ်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားအဖြစ်ပါဝင်ပစ္စည်းများအချို့ကိုမီးရှို့ခြင်းသို့မဟုတ်ခန်းခြောက်လတံ့သောအရာကိုစိုးရိမ်ခြင်းမရှိဘဲ, အမဲသားကိုနောက်ထပ်၏ကျယ်ပြန့်မျိုးစုံနှင့်အတူအာလူးဖုတ်နိုင်ပါတယ်။ အများအပြားကအာလူးကျနော်တို့နောက်ထပ်ပူဇော်ချင်မီးဖို၌မိမိလက်တက် recipes ။

အဆိုပါစွပ်အိတ်အတွင်းမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်အာလူးနဲ့အသား,

တစ်ချိန်တည်းမှာချက်ပြုတ်အသားနှင့်အဘက်ပန်းကန်? မဟုတ်ပြဿနာတစ်ခု, သင်လက်၌ထားတော်မူ၏အထူးသဖြင့်ပါ။ ရုံတစ်ဝက်မီးဖို၌တစ်နာရီ, စားပွဲပေါ်အပြည့်အဝညစာ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အမဲသား - 1.3 ကီလိုဂရမ်;
• ကြက်သွန်နီ - 210 ဂရမ်;
• ကြက်သွန်ဖြူ chives - 2 PCs ။
• စမုန်ဖြူ၏ sprig - 3 PCs; ။
• အာလူးဥ - 580

ပြင်ဆင်မှု

ကြမ်းဆားနှင့်စမုန်ဖြူအရွက်၏ကောင်းတစ်ဦးအဖြစ်တော့နှင့်အတူ mash ကြက်သွန်ဖြူ chives ။ ဖြစ်နိုင်သောအကြွင်းအကျန်များနှင့်မွှေးကြိုင်ကြက်သွန်ဖြူငါးပိနှင့်အတူအမဲဆီတစ်ရုပ်ရှင်ထဲကနေဖြတ်တဲ့အပိုင်းအစအဝတ်တန်ဆာကိုချွတ်။ အနီရောင်-ပူဒယ်အိုးနှင့်လျင်မြန်စွာအထဲမှာရှိသမျှသောအသားအရည်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်, အညိုရောင်သည်အထိအားလုံးနှစ်ဖက်ကနေအပေါ်အမဲသားကိုကြော်။ အဆိုပါလက်သူ့ဟာသူအာလူးဥများနှင့်ကြက်သွန်ကွင်း၏ကြီးမားသော Cube, Pre-ဝါရင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအိပ်လေ၏။ အာလူးခေါင်းအုံး၏ထိပ်တွင်အစွန်းဖြတ်တောက်ထားရနှင့်ရေပိုက် secure ။ မီးဖိုအတွက်စွပ်အိတ်အတွက်အရသာရှိတဲ့အာလူး 200 ဒီဂရီမှာ 30 ခန့်မိနစ်အကြာတွင်နှင့်အတူတစ်ပြိုင်တည်းအဆင်သင့်အသားဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါစွပ်အိတ်အတွင်းမီးဖိုတဖို၌မှိုနှင့်အတူအာလူး

သငျသညျအစဉျအမွဲပါတယ် အကယ်. မီးဖုတ်ထားသောဘဲ , ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်ကျန်ရှိနေဆဲသောသူအပေါင်းတို့သည်ဆီဥကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားဖို့သေချာပါစေ။ ဤသည်မှာအဆီသာသင်အကြိုက်ဆုံးဟင်းလျာများ၏အံ့သြဖွယ်အနံ့, ဒါပေမယ့်လည်းသူတို့ရဲ့အရသာအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုကိုမပေးပါလိမ့်မယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အာလူး - 940 ဂရမ်;
• အခြောက်လှန်း porcini မှိုလက်တဆုပ်စာ;
• ဘဲအဆီ - 45 ဂရမ်,
• စမုန်ဖြူတစ် sprig;
• 3 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ။

ပြင်ဆင်မှု

မှိုကိုမီးရှို့ဖို့အချိန်မရှိပါဘူး-စိမ် pre, ပြီးတော့လျင်မြန်စွာအတိတ်ဖို့ကြက်သွန်ဖြူပွင့်ချပ်တွေနဲ့ကြော်ရပါမည်။ ယင်းနောက်တန်းတူအရွယ်အစားလုပ်ကွက်ထဲသို့အာလူးကိုဝေစမုန်ဖြူနှင့်အတူတကွရာသီဆားနဲ့မှိုနှင့်အတူရောမွှေပါ။ တစ်အထုပ်ထဲမှာအာလူးနေရာယူခြင်း, 45 မိနစ် 210 ဒီဂရီမှာအားလုံးနှင့်မုန့်ဖုတ်ကျော်ဘဲအဆီဝေမျှဖြန့်ဝေ။

မီးဖို၌အပေါက်တစ်ကျေးလက်လမ်းတစ်အာလူးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အာလူးဥ - 490 g နဲ့;
• အခြောက်လှန်း chives, ကြက်သွန်ဖြူ - 1 Tsp ;.
• Paprika - 1/2 Tsp ;.
• သကြားတစ်ဦးဖြစ်တော့။

ပြင်ဆင်မှု

မည်သည့်ပုံသဏ္ဍာန်၏ကြီးမားသောအပိုင်းပိုင်းပေါ်တွင်ဆေးကြောဥ Divide ။ ဆားနဲ့သကြားအာလူးအရောအနှောဖြန်း, ထို့နောက်ကျန်ရှိနေသေးသောနံ့သာမျိုးကိုချိတ်ဆက်ဥနှင့်၎င်းတို့၏ကျော်ဖြန်း။ re-ရောနှောတစ်အာလူးဆီပစ်နဲ့နာရီဝက်များအတွက် 200 ဒီဂရီမှာမီးဖိုအတွက်လက်မုန့်ဖုတ်ဖို့ကပေးပို့ပါ။