အဘယ်သူ၏အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းမှိုဖြစ်ပါတယ်ချက်ပြုတ်နည်းများထောင်ပေါင်းများစွာ၏ကျော်ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်အမဲသားညီအများအပြားအသုံးဝင်သောနှင့်အာဟာရသတ္တိလည်းရှိတယ်အဖြစ်အတော်များများကစာအာဟာရပညာရှင်တွေဥပမာ, "အသား" ဒီသစ်တောထုတ်ကုန်ကိုခေါ်ပါ။ ဒါပေမယ့်လည်းစာအာဟာရပညာရှင်တွေဆွေးနွေးငြင်းခုံအကြားဆောင်ကြဉ်းအကျိုးအဘယ်သို့သောအကြောင်းဆက်လက် မှို လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှ။ ဒါကပြဿနာကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆောင်းပါးထံအပ်နှံလိမ့်မည်။
အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications မှို
အသုံးဝင်သောသို့မဟုတ် contraindicated မှိုအရာကိုတစ်ဦးကရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့အဖြေကိုသူတို့သဲလွန်စဒြပ်စင်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ရှိသည်အတိုင်း, မဖြစ်နိုင်ဘူး, ဒါပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာ, အားလုံးခွင့်ပြုခဲ့ကြသည်မဟုတ်။ အဆိုပါငြင်းအားသာချက်များနဲ့စတင်ဖွင့်ကြပါစို့။ မှိုစင်ကြယ်သောပရိုတိန်းပမာဏဆံ့သောအနည်းငယ်အစားအစာတဝတည်းဖြစ်ကြ၏။ သို့သော်သူတို့က - အမျိုးသမီးအာဟာရ, Weight Watchers ၏ mode မှာသူတို့ကိုမရှိမဖြစ်စေသည်ရသောအရှိဆုံးအနိမ့်ကယ်လိုရီအစားအစာများ, တဦး။ ဒါ့အပြင်မှိုအသုံးဝင်သောပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုကိုခန္ဓာကိုယ်တစ်ဦးအမြန်ရွှဲဖြစ်ပါတယ်။ ဦးနှောက် function ကိုလှုံ့ဆော်ဖို့ထုတ်ကုန်အမိုင်နိုအက်ဆစ်နဲ့ဗီတာမင်တွင်ပါရှိသော, ကိုယ်ခန္ဓာကိုပိုပြီးစိတ်ဖိစီးမှုကိုခံနိုင်ရည်အောင်, သွေးကြောကာကွယ်ပေးနိုင်၏ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုသည်။
သို့သော်၎င်း၏စံပြ၏ကြားမှ, မှိုများအသုံးပြုခြင်းမှ contraindications ရှိပါတယ်။ အဆိုပါအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအပြင်, မှိုညံ့ဖျင်းခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူသော chitin တစ်လုံလုံလောက်လောက်ကြီးမားသောပမာဏ, ဆံ့။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, မှိုကောင်းစွာ radionuclides နှင့်အဆိပ်ကိုစုပ်ယူ, ဒါကြောင့်သင်စုစည်းရာအရပ်မှအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ သငျသညျအစာအိမ်ပြဿနာများကိုရှိပါက, အစားအစာများတွင်မှိုများမသုံးသင့်ပါတယ်။ ဤသည်တည်ဆဲအနာစိမ်းများပြင်းထန်မှုနှင့် exacerbation ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ peptic အစာအိမ်နာရောဂါနှင့်အတူလူများတို့အားမှိုကိုမစားပါနဲ့ ပန်ကရိယ ။
သငျသညျအတူတူအထက်ပါအပေါငျးတို့သထ add လျှင်, မှို - ဤသင့်ခန္ဓာကိုယ်အဘို့ကြီးစွာသောအကူအညီဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ခန္ဓာကိုယ်မှမဆိုထိခိုက်မှုမရှိဘဲအများဆုံးအကျိုးသက်ရောက်အောင်မြင်ရန်, အသေးစားပမာဏအတွက်သူတို့ကိုကိုစားကြလော့။