ဆရာဝန်များက gastritis ၏ကုသမှုများအတွက်အကြံပြုကြောင်းမဟုတ်သောအစားအစာ - တ 1 နှင့် 5. စားပွဲတင်№1ရောဂါ exacerbation စဉ်အတွင်းအကြံပြု, №5 - ထိုနာတာရှည်သင်တန်း။ ဤအနံပါတ်များကိုဘာမှမပြောပါဘူးသို့သော်လူအများစု, ဒါဟာနှင့်ပေါ်မစားနိုင်ပါတယ်သောအရာကိုသိရန်ပိုပြီးအသုံးဝင်သည် gastritis များအတွက်အစားအစာ ။
သငျသညျအစာအိမ်၏ gastritis တစ်ခု exacerbation မှာအစားအစာအပေါ်အဘယ်သို့စားနိုင်မလဲ?
gastritis များအတွက်ယေဘုယျစည်းမျဉ်း - သေးငယ်တဲ့အပိုငျးဖြစ်ပါသည် - ကနာတာရှည်သို့မဟုတ်စူးရှဖြစ်စေ, အရေးမထားဘူး။ အစာအိမ်ရောင်ခြင်းအဖြစ်မှန်မှန်အုပ်စုခွဲအစားအစာများ, တားမြစ်ထားသောကြီးမားသောလပ်ချိန်နှင့်အကျော်, ဖြစ်သင့် အစာအိမ်အစာအာဟာရ၏ကြီးမားသောအသံအတိုးအကျယ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းငှါမတတ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။
gastritis ၏ amplification ရည်ရွယ်အစားအသောက်ကုသမှု, ပထမဦးဆုံးနေ့ကနေစဉ်အတွင်းအစာရှောင်ခြင်းအကြံပြုသည်။ အေးမြလက်ဖက်ရည်နှင့်ဓာတ်သတ္တုရေ, ပထမဦးဆုံးထွက်ပေါက်ဓာတ်ငွေ့အခိုင်အမာရ - စိတ်တိုအစာအိမ်မှအရည်ဖြစ်စေအကျဉ်းချထားရန်သာလိုအပ်သောအိပ်ပျော်။
သငျသညျအောကျပါအရက် gastritis တစ်ခု exacerbation မှာအစားအစာအပေါ်အဘယ်သို့စားနိုင်သည်
- ရေထဲမှာဂျုံယာဂု (ဖြစ်နိုင်ရင် - oat);
- (ရေအတွက် mashed) အာလူးပြုတ်,
- ဂျယ်လီ;
- ပျော့-ပြုတ်ကြက်ဥပြုတ်။
ငါတိုး။ လေးစေခြင်းမဖယ်ရှားပြီးနောက်အဘယ်သို့စားနိုင်မလဲ?
ကယ်ဆယ်ရေးတင်းကျပ်သောအစားအသောက်များတွင်စတင်ခြင်းအခြားထုတ်ကုန်များထည့်သွင်းရန်ချဲ့ထွင်ထားရမည်ပြီးနောက်။ အစာအိမ်အသီးဖျော်ရည်၏အားကြီးသောဖွဲ့စည်းရေးထုတ်ကုန်ကိုလောင်ရပါမည်ဆိုပါက, သိသာထင်ရှားစွာနှင့် Hydrochloric acid ကို၏ထုတ်လုပ်မှုလှုံ့ဆော်:
- ရေ, နို့နှင့်အတူအားနည်းလက်ဖက်ရည်;
- အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ;
- ဂျုံမုန့်ညက်ကမုန့်;
- ပြုတ်သို့မဟုတ်ငါးနှင့်ပိန်အသားပေါင်း,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချိုနှင့် mash ဆွီဒင်နိုင်ငံသားများ, မုန်လာဥနီ, ပန်းဂေါ်ဖီ , အာလူး,
- ကြက်ဥပြုတ်ကြက်ဥအလျင်အမြန်စေလွှတ်;
- စီရီရယ်,
- အချဉ်အသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်;
- ခေါက်ဆွဲ;
- ချိုမြိန်သီး။
အစာအိမ်အသီးဖျော်ရည်၏အားနည်းဖှံ့ဖွိုးတိုးနှင့်အတူဤလုပ်ငန်းစဉ်ထုတ်ကုန်ကိုလှုံ့ဆော်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သို့သော်အစားအသောက်များတွင်တွင်ဤအစားအစာများထည့်သွင်းရန်အစာအိမ်၏ရောင်ရမ်းခြင်းမှဖယ်ရှားပြီးနောက်အလွန်နှေးကွေးစွာသာဖြစ်သင့်သည်။ ကူညီဖို့အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုခိုင်ခံ့စေ:
- ဟင်းရည်;
- herring (စိမ်), အနီရောင်နှင့်အနက်ရောင် caviar;
- မြင်းရဲ့နို့နှင့်ဒိန်ချဉ်,
- kvass ။
အဘယ်အရာကိုတားမြစ်ထားသောသလဲ?
ဒါဟာ gastritis နှင့်အတူစားရန်တားမြစ်ထားသည်:
- စပ်အစားအစာများ;
- အရက်,
- လောလောလတ်လတ်ဖုတ် pastries နှင့် muffins;
- ဖက်တီးအစားအစာများ;
- ခက်ခဲတဲ့အသား,
- နို့ယူသွားဘဲ,
- roughage - ဂေါ်ဖီထုပ်, သုတ်သင်, ပန်းသီး, မုန်လာဥ, မုန်လာဉဝါ, စပျစ်သီး, သင်္ဘောသဖန်းသီး, ဆီးဖြူ;
- ဖရုံ,
- ဂျင်း;
- ပဲမျိုးစုံ;
- မျိုးစေ့များ, အခွံမာသီး။
ကောင်းသောကျန်းမာရေးအစားအစာထဲမှာစူးရှ gastritis ပြီးနောက် 2-3 လကြာသမားရိုးကျထုတ်ကုန်တိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။ ကန့်သတ်ရန်သာသောက်သည်နှင့်အလွန်ဖက်တီးအစားအစာများကိုလိုအပ်ပါတယ်။
ဘယ်အစားအစာအစာအိမ်၏နာတာရှည် gastritis အတွက်လိုအပ်သလဲ?
နာတာရှည် gastritis အထူးညှာသောအစားအစာနှင့်အတူဆက်လက်လိုက်နာမှုလိုအပ်သည်။ ပါဝါ mode ကိုရသောအခါတစ်ဒဿမကိန်းအစားအသောက်များတွင် - 5-6 အစားအစာများနေ့ဖြစ်၏။ အပူလွန်သို့မဟုတ်မျြးစိမျ့စိမျ့မဟုတ် - ဟင်းလျာများတစ်ဦးအဆင်ပြေအပူချိန်ဖြစ်သင့်သည်။ ကုန်ပစ္စည်းများဂရုတစိုက်အပူနှင့်နည်းစနစ်လုပ်ငန်းများ၌ရမည်ဖြစ်သည်။
နာတာရှည်ရောဂါအဘို့အတည်ပြုထုတ်ကုန်များစာရင်းလျှောက်လုံး gastritis ၏ exacerbation စဉ်အတွင်းအကြံပြုလျက်ရှိသောသူတို့ကိုပါဝင်သည်။ သင်တို့သည်လည်းသေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက်ကောင်းသောသည်းခံစိတ်နှင့်အတူအစားအသောက်များတွင်အတွက်ပါဝင်နိုင်ပါသည်:
- ကောက်ခြင်းနှင့်အဖြူမုန့် (သို့မဟုတ်ဟောင်းနွမ်း crackers);
- ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်အနိမ့်အဆီ,
- (ဖြစ်နိုင်ရင်မီးဖုတ်ထားသော) Non-တင်းကျပ်ပန်းသီး;
- နို့;
- ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်စပျစ်သီးကို။
တစ်ဦးချင်းစီတဦးချင်းအမှု၌, အစားအသောက်များတွင်လူနာရဲ့အခွအေနေအဘို့အချိန်ညှိနေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အခါနို့ထွက်ပစ္စည်းများချဉ်ပုအတွင်းသို့မလုံလောက်နို့အစားထိုးနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ cholecystitis နှင့်ပန်ကရိယ gastritis ၏ဆိုးကျိုးများတဲ့အခါမှာ - သာအပူကုသမှုပြီးနောက်နို့, သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အစားအသောက်များတွင်ကနေဖယ်ရှားပစ်ရန်။
ဥပမာ "Borjomi", ထိုအယ်လကာလီအမျိုးအစားရောဂါနာတာရှည်သင်တန်းမှာတော့ဆရာဝန်များကအကြံပေးနှင့်သဘာဝရေအစားအသောက်များတွင်အတွက်အမြဲတမ်းပါဝင်။ ရေ, တစ်နာရီတစ်မုန့်ညက်ရှေ့တော်၌ဖန်ယူပါ။ ဓာတ်သတ္တုရေပုလင်းကထဲကဓာတ်ငွေ့မှဖွင့်လှစ်ရန်ပထမဦးဆုံးလိုအပ်, ရေအခန်းအပူချိန်ဖို့နွေးခဲ့သည်။