အတော်များများကကျော်ကြားစားဖိုမှူးအများအပြားရာစုနှစ်နားပေါ်ကျန်ကြွင်းသောအဘယ်အရာကို marjoram, အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications ကိုငါသိ၏။ ရနံ့အများအပြားရေမွှေးများတွင်အသုံးပြုနေသောကြောင့်၎င်း၏ဘက်စုံ, အံ့သြဖွယ်ဖြစ်ပြီး, တောင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်သူ့ထံမှဗီတာမင်တွေအများကြီးလက်ခံရရှိပါတယ်။
Marjoram - ဒီစက်ရုံကဘာလဲ?
ထူးခြားဆန်းပြားအပင်သာယာသောအမွှေးအကြိုင်ရှည်လျားစားဖိုမှူးဆွဲဆောင်ခဲ့သည်နှင့်အမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ လွတ်လပ်စွာကသာအောက်ပါနေရာများတွင်ပေါက်:
- ဗဟိုဥရောပ;
- မြောက်အာဖရိက;
- အရှေ့အလယ်ပိုင်း။
ရုရှား၌ကအဆင်သင့်သောအခြေအနေများအတွက်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ကြီးထွားဖို့ကိုအသုံးပြုသည်။ ဆင်းသက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းလောကီပေမယ့်ကျိုးနပ်သည်။ အဆိုပါစက်ရုံနှစ်ခုအမျိုးပေါင်းရှိပါတယ်:
- ဥယျာဉ်သို့မဟုတ်ပန်းပွင့်, အဖြူအပြာနှင့်အပန်းရောင်တစ် Bushi ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် inflorescence ရှိပါတယ်။ အသေးစားပန်းများသြဂုတ်လအစောပိုင်းတွင်မှဇူလိုင်လနှောင်းပိုင်းကနေမျှော်လင့်ထားရပါမည်။
- စာရွက်, ဒါမှမဟုတ်ရိုင်းပြီးအလွန် Bushi, ဒါပေမယ့် inflorescences ရှိခြင်းမဟုတ်ပါ။ အပွင့်အပေါငျးတို့သအသုံးဝင်သောအရည်အသွေးတွေစာရွက်များအထဲသို့ဝင်ခြင်းနှင့်သူတို့ဇူလိုင်လနှင့်စက်တင်ဘာလများတွင်သွားနေကြသည်။
တင့်တယ် marjoram, ကောင်းစွာသိကြသည့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications, ကရှေးခေတ်အီဂျစ်အတွက်အလွန်လူကြိုက်များခဲ့တဲ့စက်ရုံအလှဆင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းနှင့်ဆေးဝါးအတွက်လျှောက်ထားခဲ့သည်။ သို့သျောလညျးကထဲကအဆင်းလှပန်းစည်းများနှင့်လက်ရှိမိဖုရားနှင့်မြင့်မားသောရာထူးစေသည်။ ဟေလသလူကနတ်ဘုရားအချစ်နဲ့ဖန်တီးထို့ကြောင့်သတို့သမီးနှင့်သတို့သား၏ဦးခေါင်းပေါ်ဝတ်ဆင်ပန်းပန်းကုန်းယုံကြည်သည်။
အဘယ်သူ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုအောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အတိုင်းလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်ကုထုံး marjoram:
- ပရိုတိန်း - 12,66 ဆ;
- အဆီ - 7.4 ဂရမ်;
- အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ - 40,3 ပါ g;
- ဘိုဟိုက်ဒရိတ် - 60,56 ဆ;
- Ash - 12.1 g နဲ့
Marjoram - အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
အခုတော့မြက် marjoram အသုံးပြုသောနှလုံးနှင့်မှတ်ဉာဏ်ပြန်လည်နာလန်ထူမီ။ တစ်ဦးကကြီးမားသောအရေအတွက်သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ၏ ရေမွှေးနှင့် cookery အတွက်အသုံးပြုသောအရောင်ရရှိနိုင်ပါနှင့်ဘယ်နေရာမှာဒီပါဝင်ပစ္စည်းရှိပြီးမခိုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ကျွမ်းကျင်သူများက marjoram အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိတယ်လို့မှတ်ထားပါ:
- လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒ၏ဆွ;
- အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း;
- ဆီးမှုစနစ်;
အဆိုပါအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့် contraindications အကောင့်နှင့်၎င်း၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများမွှားဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်ဟူသောအချက်ကိုသို့ခေါ်ဆောင်သွားခြင်းကိုသေချာပေါက် marjoram သိမှတ်ကြလော့။ ဒါဟာအသုံးပြုခြင်းပဋိဇီဝဆေး staphylococci ၏အသုံးပြုမှုမရှိဘဲခန္ဓာကိုယ်မှရှင်းလင်းနေသည်။ ထို့အပြင်အပင်လုပ်နိုင်သည်မှာ:
- ဓာတ်လှေကားကိုယ်ခံစွမ်းအား;
- ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုတိုးမြှင့်;
- တစ်ဦး analgesic အကျိုးသက်ရောက်မှုကြလော့
- အစာစားချင်စိတ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်;
- ဆားအစားထိုးလိုက်ပါ။
Marjoram - ကျောရိုးကုသမှု
လုံးဝဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အကူအညီဖြင့်လူနာရဲ့နောက်ကျောအလုပ်မလုပ်ပါဘူးကုသပေမယ့်နာကျင်မှုပျောက် ယူ. အတော်လေးအစစ်အမှန်၏ပွနျလညျထူထောငျဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေ။ အဆိုပါဘိုးဘေးအရက် marjoram အပေါ်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့အသုံးပြုများနှင့်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့ smearing ပြီးနောက်။ ဒီစာရွက်ကျောရိုး၏ရောဂါများတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်အထိရောက်ဆုံးတစ်ဦးအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုသည်။
အရက်အပေါ် Marjoram tincture
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အရက် - 1 လီတာ;
- ပျိုးပင် marjoram အရွက် - 200 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- တစ်ဦး closable ကွန်တိန်နာထဲမှာထည့်သွင်းချက်ပြုတ်မြက်။
- တစ်ပူနွေး, မှောင်မိုက်အရပ်၌တစ်ပါတ်မှုအတွက်ပိတ်လိုက်ပြီးစွန့်ခွာရန်, ထက်ဝက်အရက်ကိုလောင်း။
- တစ်ပတ်အကြာ, ရောင်ရမ်းရွက်အတွက်အရက်ကိုထည့်သွင်း, အခြားသောသီတင်းပတ်ရှင်သန်။
- ကျောရိုးတနေ့သုံးကြိမ်ပွတ်ပေးပါ။
gastritis များအတွက် Marjoram
ဒါဟာအမြဲလုပ်နိုင်မှသာဆေးဘက်ဆိုင်ရာလမ်း gastritis ၏ကုသမှုတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ချက်ပြုတ်အမွှေးအကြိုင် marjoram ဆီမွှေးကိုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ analgesic နဲ့ anti-inflammatory အေးဂျင့်သည်။ အသုံးမပြုခင်ကပဲခါးဧရိယာတဝိုက်ကလူးကလေးတွေအတွက်ဝမ်းဗိုက်တွင်နာကျင်မှုသက်သာ။ အခုဆိုရင်အစာခြေ restore နှင့်အစာအိမ်အားကောင်းလာစေရန်ဖို့ပြုတ်ရည်ကိုမသောက်ရန်အကြံပြုကုသမှုများအတွက်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အခြောက်လှန်း oregano အရွက် - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
- ရေ - 250 ml ကို။
ပြင်ဆင်မှု
- မြက်နဲ့အရွက်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ငါးမိနစ်အဘို့အစွန့်ခွာဖို့ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၌တည်၏။
- အေးမြနဲ့လုံးဝကိုသောက်လော့။
- တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။
Marjoram အိပ်မပျော်
အာရုံကြောလှုပ်အိပ်မပျော်ရေရှည်တည်တံ့မယ့်သူတစ်ဦးကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက် marjoram ကခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အပန်းဖြေအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးတော်မူ၏အကြောင်းမူကား, လက္ခဏာများအချို့သက်သာရာကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဆေးဆိုင်မှာဝယ်, နှင့်ပြသနာတွေပျိုးပင်သက်သာ:
- အာရုံကြောစနစ်၏စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်;
- အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ;
- သည်ညီမျှမှုစိတ်ခံစားမှုပြည်နယ်။
နို့ဘို့ Marjoram
နို့တိုက်စက်ရုံ marjoram စဉ်အတွင်းအဖြစ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်, မစားရအကြံပြုပါသည်။ မိခင်အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုအတူတူပင်မဆိုလိုပါ, နှင့်ကလေးတွေ့ကြုံခံစားစေခြင်းငှါ တစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှု များနှင့်ကမွေးသေးသောသားသမီးတို့အဘို့အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။ : မိခင်နို့ရေးဆွဲရေးအတွက်မှတဆင့်ကူးစက်သောကဲ့သို့သောမနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံဖြစ်ပေါ်စေ
- ကြဲကြဲမျက်စိ;
- နှာချေခြင်း,
- ခြောက်သွေ့တဲ့ချောင်းဆိုး;
- လည်ချောင်းနာ;
- အဆိုပါကုလားထိုင်၏ချိုးဖောက်မှုများ;
- အန်။
Marjoram ချောင်းဆိုး
ချောင်းဆိုးခြင်း, နှင့်မြက်ဖြင့်လိုက်ပါသွားသူအများစုဟာဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါများကောင်းသော expectoration ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ marjoram စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကိုမည်သို့ သိ. ထိရောက်စွာပင်နာတာရှည်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်ပြုမူဆက်ဆံနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါအပြုသဘောဆောင်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုညင်သာစွာအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဖုံးလွှမ်းခြင်း, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများဖြစ်ပါသည်။ ထိုသို့ပြုမှအကြံပေးသည်ကို တစ်ဦး nebulizer သုံးပြီးရှူရှိုက်မိပါ recover တစ်လမ်းပိုကောင်းအခွင့်အလမ်းအတွက်။
cosmetology အတွက် Marjoram
ရှေးခေတ်ကကတည်းက, ဒီအပင်ကောင်းတစ်ဦးကိုသဘာဝပိုးသတ်ဆေးထည့်သွင်းစဉ်းစားခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာအများကြီးလိမ်း, လိမ်းဆေး, ဘိန်းနှင့်ပိုပြီးထည့်သွင်းထားသည်။ : ကကဲ့သို့သောရလဒ်ကောင်း, ပေးသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ Marjoram မျက်နှာမကြာသေးမီနှစ်များတွင်အလွန်ရေပန်းစားဖြစ်လာခဲ့သည်
- ပွနျလညျ;
- ပြန်လည်နုပျိုခြင်း;
- ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့;
- အပန်းဖြေ;
- ဖော၏ဖယ်ရှားရေး။
အာဟာရကိုလည်းမျက်မှောက်ထဲကပါစေပါဘူးအများအပြား menus တွေ marjoram Slim ဆံ့။ သူ့ဟာသူအသုံးပြုပုံကြောင့် high-ကယ်လိုရီဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့သီးခြားပုံစံထဲမှာရှိမလိုအပ်ပါ, က၏ပုံစံကိုအသုံးပြုသည်:
- အဓိကသင်တန်းများမှ seasoning အဖြစ်နံ့သာမျိုး,
- သည်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြည့်စွက်ပြသနာတွေလက်ဖက်ရည်;
- အရသာအဘို့အသုပ်ဖို့ကဆက်ပြောသည်။
နေ့စဉ်မှုနှုန်းဿုံအစာခြေပြုပြင်နှင့်လှပသောပုံမှပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာ၏အဆိပ်နှင့်အန္တရာယ်ရှိသောသတ္တုဓာတ်ပေါ်ထွက်လာဖို့စတင်။ နံ့သာ၏ပုံစံအတွက်မြက်ကိုစားခြင်း, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးပိုမြန်ရွှဲခံစားရရန်ကစတင်ခဲ့သည်။ ထို့အပြင်ကြောင့်ကောင်းသော Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံအရည် Output ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျအလွဲသုံးစားမှုရေဓါတ်ခန်းခြောက်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်, overdo သင့်ပါဘူး။
Marjoram မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ - Properties ကိုနဲ့ Applications
ပိုးသတ်ဆေး marjoram မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံကောင်းတစ်ဦး analgesic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါဟာသွေးဖိအားကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်နှလုံးကြွက်သားရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုပုံမှန်လုပ်နိုင်စွမ်းရှိသည်သောရှားပါး hypotensive အဆီများ၏အုပ်စုတစုကပိုင်ဆိုင်သည်။ ဒီစက်ရုံ၏ပင်ရေနံပေးနိုင်သည်:
- အဆိုပါ musculoskeletal စနစ်၏စိတ်ဒဏ်ရာများ၏နာကျင်မှုလျှော့ချ;
- ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အအေးမိ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုတားဆီး;
- အမည်း, ပွန်းစားခြင်း, အမည်းများနှင့်အပေါ်ယံခြစ်တစ်ဦးထက်ပိုသောလျင်မြန်စွန့်ပစ်ခြင်းကိုအထောက်အကူဖြစ်စေ။
မရခဲပါကပြည်တွင်းနယ်ပယ်များနှင့်ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ ဒါကြောင့်သာယာသောအနံ့ရှိပြီးဖြစ်သောကြောင့်မီးဖိုချောင်ထဲမှာနီးပါးတစ်ဦးချင်းစီမိသားစု, oregano ဆီထို့အပြင်နှင့်အတူသန့်ရှင်းရေး, ရှိပါတယ်။ တစ်ဦး condiments ကြောင့်ရန်မရှိမဖြစ်ဖြစ်ပါသည်:
- ငါး;
- အသား,
- သုပ်။
Marjoram - contraindications
marjoram ပျိုးပင်ကယ့်ပုံပဲသကဲ့သို့လုံခြုံဘူး။ ယင်း၏ကုသမှုအမြဲအပြုသဘောရလာဒ်များမဆောင်ခဲ့ပါဘူး, နှင့်အကောင်းဆုံးအမှု၌, ကမူးယစ်ဆေးကုထုံးနှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားရမည်။ Marjoram အန္တရာယ်မပေးအသက်အန္တရာယ်ပေမယ့်မနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များဆောင်တတ်၏ကယူရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်:
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်သူနာပြုမိခင်များ;
- 10 နှစ်အထိကလေးများ,
- တိုးမြှင့်သွေးခဲစနစ်နှင့်တစ်ဦးသည်ခိုင်ခံ့ varices နှင့် thrombosis နှင့်အတူလူ;
- သွေးတိုးရောဂါခံစားနေရပြီး;
- ဓာတ်မတည်ပထမဦးဆုံးကိုယ်နှိုက်ကစမ်းသပ်သင့်ပါတယ်။
Marjoram အလွန်အကျွံသုံးစွဲမဖြစ်နိုင်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာဖြစ်ပျက်။ ထိုသို့ခံစားကြောင်း contraindications လျစ်လျူရှုမည်ဖြစ်ကြောင်း၏အကျိုးဆက်များဆင်တူသည်။
- ယားယံခြင်း, မနှစ်မြို့ဖွယ်အသားအရေအဖု။
- , ချောင်းဆိုးခြင်း, နှာချေခြင်းနှာရည်ယို, ကြဲကြဲ။
- မကောင်းတဲ့စိတ် , အိပ်။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်, အဖျား။