Urbech - ထိုမျိုးစေ့များ, နေကြာမျိုးစေ့များ, အခွံမာသီး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများနှင့်ပျားရည်ကနေထုတ်လုပ်ထားတဲ့အရှေ့တိုင်းသကြားလုံးအမျိုးအစား။ Urbech ပျားရည်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများနှင့်အတူအားလုံးအစိတ်အပိုင်းများနှင့် dilution ၏ဒဏ်ငွေကြိတ်ခြင်းဖြင့်ရရှိသောထူ pasty အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖြစ်ပါတယ်။
အမိမြေဒီထုတ်ကုန်ကြောင့်သီးနှံနှင့်အချိုပွဲအဖြစ်ရိုးရာဆေးတစ်လက်မှဆက်ပြောသည်သားညှပ်ပေါင်မုန့်, ၏ပုံစံကိုအသုံးပြုသည်အဘယ်မှာရှိ Dagestan ဖြစ်ပါသည်။ ပျားရည်, - Urbech အမျိုးမျိုးသောပါဝင်ပစ္စည်းများကနေကိုပြင်ဆင် မြေပဲ , walnuts, နှမ်း, မျိုးစေ့များ, ဘိန်း, နေကြာမျိုးစေ့များနှင့်ရွှေဖရုံသီး, apricot kernel ကို။ သို့သော်လူကြိုက်အများဆုံး urbech ပိတ်ချော, လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှတန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောနေသောအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများဖြစ်ပါတယ်။
urbecha ပိုက်ဆန်အမျိုးအနွယ်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး
ပိုက်ဆန်မျိုးစပါးကျယ်ပြန့်ရိုးရာဆေးပညာအတွက်အသုံးပြုကြသည်နှင့်ဒီထုတ်ကုန်၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ပတ်သက်. ကွဲပြားခြားနားသောအစဉ်အလာများနှင့်လူမျိုး၏အလှကုန်ရှေးပဝေအချိန်ကတည်းကလူသိများခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့, ပိုက်ဆန်၏အသုံးဝင်သော urbech ၎င်း၏ထဲကဓာတုပစ်စညျးဖွဲ့စည်းမှုအရာဖြစ်တယ်။ ချက်ပြုတ်သည့်အခါ urbecha ပိုက်ဆန်မျိုးစပါးမဆိုအပူကုသမှုမလွန်ပါဘူးကတည်းကသူတို့ရဲ့အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုလုံးဝနောက်ဆုံးထုတ်ကုန်များတွင်ထိန်းသိမ်းထားသည်။
ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်, တန်ဖိုးရှိသောဖက်တီးအက်ဆစ်နှင့် antioxidants ၏ကောင်းစွာများ၏ content ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အတွက်ပိုက်ဆန် urbecha ၏အသုံးပြုမှု:
- ဗီတာမင် B က (B1, B2, B3, 5, B6 ဟာ, B7, B9) - ပု intracellular ဇီဝြဖစ်အပါအဝင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာလုံးဝနီးပါးအားလုံးဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဒြပ်စင်, သူတို့ကစွမ်းအင်ထုတ်လုပ်မှု, အာရုံကြောစနစ်၏ကြွက်သားသေံနှင့် function ကိုနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအများစု၏ကနျြးမာရေးအတှကျအတာဝန်ရှိသည် ;
- ဗီတာမင်က F - ဖက်တီးအက်ဆစ်အစုံ Omega-3 intercellular ဆက်သွယ်ရေး၏ညှိနှိုင်းများအတွက်လိုအပ်သောပစ္စည်းများဖြစ်သောနဲ့ Omega-6, ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှု, အောက်စီဂျင်ဇီဝြဖစ်နှင့်စွမ်းအင်ချိန်ခွင်လျှာ, ဒီဗီတာမင်လည်းကြောင့်သွေးထဲမှာလက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချရန်၎င်း၏စွမ်းရည်၏ "Anti-လက်စထရောလ်" ဟုခေါ်လျက်ရှိ၏
- ဗီတာမင်အီး - အောက်စီဂျင်၏ရွှဲ၏တကိုယ်လုံး၏ဆဲလ်ကာကွယ်ပေးသည်တဲ့အစွမ်းထက် antioxidant ဖြစ်သောအရှိဆုံး "အမျိုးသမီး" ဗီတာမင်, ဓာတ်တိုးခြင်းနှင့်အချိန်မတန်မီအမြိုးသမီးမြားအဘို့အအိုမင်းကြောင့်အီစရိုဂျင်ဟော်မုန်း၏မရှိခြင်းများအတွက်သွေးဆုံးရောဂါရိုက်ကူးလျော်ကြေးပေးခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်တွေနုပျိုနိုင်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအားဖြင့်အသုံးဝင်သည်;
- ဗီတာမင် A - လည်းတဦးတည်းတစ်သျှူးဇီဝြဖစ်၏အရေးအပါဆုံးဒြပ်စင် Anti-အိုမင်းခြင်းနှင့်နွမ်း, အရေပြားအစာအာဟာရ၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းနှင့်ရူပါရုံကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်;
- ဆယ်လီနီယမ် - အလွန်သေးငယ်တဲ့ပမာဏသာရှိအစားအစာများထဲမှာတွေ့သောဓာတ်သတ္တုပေမယ့်အဆိပ်၏ကိုယ်ကိုဆေးကြောသန့်စင်ရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, အဆိပ်, လေးလံသောသတ္တုတစ်ဦးအကျိတ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်ပေးသည်, ဦးနှောက် function ကိုနှင့်ရူပါရုံကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်;
- အမိုင်နို - ပိုက်ဆန်အမျိုးအနွယ်ကိုပရိုတိန်းပါဝင်သောဆဲလ်များနှင့်တစ်ရှူးများ၏မရှိမဖြစ်အဆောက်အဦးပစ္စည်းနေသောဒြပ်ပေါင်းများ (lysine, methionine, tryptophan, valine, threonine, leucine) ၏ကျယ်ပြန့်ပါရှိသည်။
ယင်းပိုက်ဆန် urbecha ၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အထက်ပါအစိတ်အပိုင်းများအပြင် micro- နှင့် macroelements သံ, သွပ်, ကြေးနီ, မန်းဂနိစ်, ပိုတက်စီယမ်, ဖော့စဖောရက်, သံ, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ပါဝင်သည်
ပိုက်ဆန်အမျိုးအနွယ်၏ Urbecha အကျိုးကျေးဇူးများကိုအားလုံးနီးပါးအတွင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်အလုပ်လုပ်တဲ့စနစ်များပေါ်တွင်ကျန်းမာရေးထိခိုက်မှုဖြစ်ပါသည် - ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေးခိုင်မာစေခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်, သွေးကြော tones နှင့်ဇီဝြဖစ်မှုကိုလှုံ့ဆော်, အစာခြေခြင်းနှင့်အူလမ်းကြောင်း peristalsis တိုးတက်ကောင်းမွန်, အဆိပ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်။
သို့သော်အကျိုးခံစားခွင့်မှတပါးမည်သည့်ထုတ်ကုန် urbech ပိတ်ချောနှင့်ဝသကဲ့သို့အဝလွန်ဖြစ်ကြပြီးကိုယ်အလေးချိန်ချင်သောသူတို့နှငျ့အတူအဓိကအားစိုးရိမ်ပူပန်ကြောင်းသင်၏အပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုရှိပါတယ်။ Urbech မြင့်မားသောကယ်လိုရီအကြောင်းအရာရှိပြီးအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အသုံးပြုရန်ကန့်သတ်ပမာဏလိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်, နေ့၏ပထမတစ်ဝက်၌တည်၏။