ဆောင်းတွင်းအဘို့အခရမ်းချဉ်သီးသုပ် - အရသာရှိတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်မုများအတွက်အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ

အားလပ်ရက်သို့မဟုတ်နေ့စဉ်: ဆောင်းရာသီမှာအဘို့အရိတ်သိမ်းခရမ်းချဉ်သီးသုပ်ဆိုထိုပွဲကိုခံစဉ်ကာလအတွင်းအထူးသဖြင့်လူကြိုက်များကြလိမ့်မည်။ ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးကိုဖန်တီးသူ၏လက်ကိုအကောင်းနဲ့ရိုးရိုးစာရွက်ပါလျှင်, ဒုက္ခမဟုတ်ပါဘူး။ မည်သည့်မူကွဲမုန်များထုတ်လုပ်ဘို့ကုန်ပစ္စည်းများဥယျာဉ်တော်၌စိုက်ပျိုးကြသောသူတို့လိုအပ်ပါတယ်။

ဘယ်လိုဆောင်းရာသီတွင်ခရမ်းချဉ်သီးတစ်သုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်?

ဆောင်းတွင်းအဘို့အစည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီးသုပ် - ထိုချက်ပြုတ်နည်းများများသောအားဖြင့်ကြွယ်ဝဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖွဲ့စည်းမှုအားဖြင့်လိုက်ပါသွားကြသည်။ အပြာရောင်ဿုံငရုတ်ကောင်း, ခရမ်းချဉ်သီး, ကြက်သွန်နီ, နှင့်အမျိုးမျိုးသောနံ့သာမျိုးနှင့်အတူဘေးချင်းယှဉ်ကောင်းစွာလက်ခံရရှိထားပါသည်။ ခရမ်းချဉ်သီးကိုချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများထက်ပိုပြီးသတိထားရမှာနေကြသည်။

  1. သငျသညျအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ခရမ်းချဉ်သီးမဆိုရိုးရှင်းတဲ့သုပ်ချက်ပြုတ်မီ, အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းခါးသီးမှုဖယ်ရှားပစ်ရ။ ဆားနှင့်အတူ၎င်း၏ဖြတ်, ရေအေးနှင့်အတူဆေးကြော 30-40 မိနစ်များအတွက်ရပ်တည်ရန်ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။
  2. ငယ်ရွယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, မျိုးစပါးနှင့်အခွံဖယ်ရှားပြီးမဟုတ်ပါဘူးရင်တောင်။
  3. အကယ်. အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ် ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူအကြံပြုသည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများချက်ပြုတ်ရန်အချိန်ကြာမြင့်စွာအလွတ်မဖွစျနိုငျကလည်းရှေ့ဆက်နေဆဲ။ သငျသညျမဟုတ်ရင်ကသုပ်နှင့် caviar လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ, ထိုအပိုင်းပိုင်းနဂိုအတိုင်းကျန်ကြွင်းသောသေချာအောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ပိုးသတ်ခြင်းမရှိဘဲဆောင်းတွင်းများအတွက်ခရမ်းချဉ်သီးသုပ်

ဆောငျးရာသီမှ ခရမ်းချဉ်သီး၏သုပ် ရှည်ကြာနှင့်သူကပိုးမွှားသတ်မထားဘူး, အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကဒီဂျအတွက် ပို. ရှညျခံပါဝင်ပစ္စည်းများ add - ရှာလကာရည်။ စပ်ထိုကဲ့သို့သောအလွတ်အရွက်၏အရသာကိုကြောင့်နှစ်ပတ်အတွင်းအပြီးနိုင်ပါတယ်မြည်းစမ်း။ 4 ဘဏ်များကြိုတင် 0.5 လီတာကိုပွငျဆငျ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ကြက်သွန်နီနှင့်ငရုတ်ကောင်း chetvertkoltsami ခုတ်ဖြတ်။
  2. ပြီနောက်ဟင်းမှလွှဲပြောင်းခြင်း, ခေါက်ဆွဲ, ထောပတ်, ဆား, သကြားထည့်ပါ။
  3. မိနစ် 30 မျှတည်ထားပါ။
  4. ခရမ်းချဉ်သီး (ဆားနယ်, ဆေးကြောခြင်းနှင့် obsushennye) Cube သို့ဖြတ်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးမှချက်ထည့်ပါ။
  5. အခြားမိနစ် 20 မျှတည်ထားပါ။
  6. ဆောင်းတွင်းအဘို့အခရမ်းချဉ်သီးသုပ်ကိုတံဆိပ်ခတ်။

အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ခရမ်းချဉ်သီး၏သုပ် "Teschin ဘာသာစကား"

နာမည်ကျော် "Teschin ဘာသာစကား" - အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ခရမ်းချဉ်သီးတစ်အရသာသုပ်အောက်ပါစာရွက်ဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ မှတ်မိ tangy အရသာနှင့်အတူ Peerless appetizer ပါတီအတွင်းမှာအကောင်းတစ်ဦးကုမ္ပဏီအရက်တစ်သောက်စေပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ 4-6 ဝက်လီတာဗူး၏ညွှန်ပြချက်အရေအတွက်ကပြင်ဆင်ထားရန်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. "အလင်း" (မျိုးစပါး) ကုန်တယ်အဆိုပါ blanched ခရမ်းချဉ်သီး, ငရုတ်ကောင်း, ကြက်သွန်ဖြူ mince peeled ။
  2. ပြီနောက်ဟင်းထဲသို့ငံပြာရည်လောင်းနှင့်အလတ်စားအပူကျော်ချက်ပြုတ်။
  3. ဆီ, ရှလကာရည်, ဆား, သကြားကိုငါသွန်းလောင်း။
  4. ပြုတ်ဖို့မျှတည်ထားပါ။
  5. မိနစ် 30 အနည်းဆုံးအပူပေါ်ချက်ပြုတ်, စက်ဝိုင်းထဲသို့ဖြတ်, ခရမ်းချဉ်သီးထည့်ပါ။
  6. ပိုးအိုး, ဖော့ဆို့သို့ဇွန်း။

ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် zucchini ၏အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌သုပ်

စကွပ်ဆောင်းကာလအဘို့ aubergine သုပ် - တစ်စပ်အရသာနဲ့ appetizer, ထိုပုံမှန်မဟုတ်သောထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်၏ချစ်သူများအားဖြင့်တန်ဖိုးထားသော။ ပျော့ပျောင်းသောစပ်မရှိ, သင် pungency မရှိလျှင်, ပူငရုတ်ကောင်း add ဒီစာရွက်အဆိုအရပါဝင်ပစ္စည်းများတစ်သတ်မှတ်ထားသောအရေအတွက်ကမပို 2 ထက်သီးတောင့်ထားဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. Prosolit ခရမ်းချဉ်သီး, သုတ်ခြင်း။
  2. Zucchini ခွံ, မျိုးစပါးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
  3. ခရမ်းချဉ်သီး 4 အပိုင်းပိုင်း, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်း, မုန်လာဥဆန်ခါသို့ခုတ်ဖြတ်။
  4. ပန်းကန်ထဲမှာမီးပေါ်တွင်တင်ရေနံ, သွန်းလောင်း။
  5. အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက် Add, ဆားထပ်ထည့်, သကြား, ငရုတ်ကောင်း, minced ကြက်သွန်ဖြူ။
  6. 1 နာရီမျှတည်ထားပါ။
  7. 5 မိနစ်ထို့နောက်ရှာလကာရည်ကိုလောင်း။
  8. ဆောင်းတွင်းအဘို့အ zucchini နှင့်ခရမ်းချဉ်သီး၏ဖော့ဆို့သုပ်။

ဆောင်းရာသီတွင်ခရမ်းချဉ်သီးသုပ် "Spark"

မုန်ကိုမီးရှို့ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလချစ်သူများများအတွက်ခရမ်းချဉ်သီး၏စပ်သုပ်။ အဆိုပါစာရွက်အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ဤ capacious အိုးက၏အောက်ခြေအဖုံးဖုံးပြင်ဆင်ထားရန်ပိုးသတ်လိုအပ်သည်။ ပထမဦးစွာသံဗူးနှင့်ပြည့်စုံသောအိုးထဲသို့သွင်းထားပေမယ့်ပြီးတော့ရေထဲသို့သွန်းလောင်းက "အင်္ကျီကိုကြိုးကွင်း" သံဗူးကိုရောက်ရှိရမည်ဖြစ်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. 0.5 စင်တီမီတာခရမ်းချဉ်သီးညှပ်စက်ဝိုင်း။
  2. ရေနံအတွက်ကြော်ပါတီများ။
  3. ခရမ်းချဉ်သီး, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ mince ။
  4. ဆူဖို့ချက်ပြုတ်မီးပေါ်မှာငံပြာရည် ထား. , ရှာလကာရည်ကိုထည့်သွင်း, ဆားထည့် 5 မိနစ်ပြုတ်။
  5. အဆိုပါဘဏ်များငံပြာရည်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီး၏အလွှာပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
  6. 40 မိနစ်ပိုးမွှားသတ်။
  7. ဆောင်းတွင်းအဘို့အ Ukuporte ခရမ်းချဉ်သီးသုပ်။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အကိုရီးယားခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူသုပ်

အံ့သြဖွယ် ချဉ်သုပ် Hye ခရမ်းချဉ်သီး ညစာအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်သည်အထိရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအတွက်ခမ်းနားခံရသောပွဲနှင့်အရသာရှိတဲ့သရေစာအပေါ်တာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ်။ အပိုဆောင်းသောအရာကိုပါဝင်ပစ္စည်းများမှာပြည့်နှက်အတန်အသင့် savory အရသာကွဲပြားခြားနားသော polyhedral အဓိက aubergine အရသာမနှောက်ယှက်ရ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ခရမ်းချဉ်သီး strips တွေ (1 စင်တီမီတာ) ဖြတ်ယူပါ။
  2. မုန်လာဥနီ, ခြစ်ဆူပွက်ရေကိုလောင်း, 10 မိနစ်ထွက်ခွာမည်။ ခြောက်သွေ့တဲ့ wring ရန်။
  3. ထက်ဝက်ကွင်းသို့ချိုမြိန် (အမြိုးအနှယျမပါဘဲ) ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြတ်, ငရုတ်သီးသန့်ကွင်း။
  4. (ခရမ်းချဉ်သီးများ မှလွဲ. ) အပေါငျးတို့သဟင်းသီးဟင်းရွက်များရောထွေး, အားလုံးခြောက်သွေ့နံ့သာမျိုး, ဆား, သကြားကိုထည့်ပါ။
  5. အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူ (mash) Add, ရေနံနှင့်ရှာလကာရည်။ စိမ်ဖို့ချန်ထားပါ။
  6. 15 မိနစ် Aubergine မုန့်ဖုတ်။
  7. 1 နာရီများအတွက်စွန့်ခွာခြင်း, marinade တွေနဲ့လှော်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များရောမွှေပါ။
  8. ဟဲဘဏ်များဖြန့်ဝေ, 15 crumple ပိုးမွှားသတ်။
  9. အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ခရမ်းချဉ်သီး၏ဖော့ဆို့သုပ် "သူ" ။

အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ခရမ်းချဉ်သီး၏သုပ် "များစွာ" - တဲ့စာရွက်

အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌သုပ်ခရမ်းချဉ်သီး၏ "များစွာ" အလွန်နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်သည့်ပုံမှန်မဟုတ်သောနာမကိုအမှီရှိပါတယ်။ သငျသညျအလတ်အရွယ်အစားအတိအကျကို 10 ကိုအပိုင်းပိုင်းလိုအပ်ပါတယ်အားလုံးသည်ပါဝင်ပစ္စည်းများ, တကအလွန်ရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်မှတ်မိဖို့ကူညီပေးပါမည်။ ပြင်ဆင်မှုအားလုံးရှုပ်ထွေးဟင်းသီးဟင်းရွက်များထုတ်လုပ်ရန်ဖြစ်ပါသည်, အခြေခံလုပ်ငန်းစဉ်သည်အလွန်ရိုးရှင်းပြီး beskhlopotny ဖြစ်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ကြက်သွန်နီ, ခရမ်းငရုတ်ကောင်းနှင့်အန်စာတုံးခရမ်းချဉ်သီး, မုန်လာဥနီခြစ်။
  2. လူအားလုံးတို့သည်ရောနှော, ဆား, သကြားနဲ့ထောပတ်ထည့်ပါ။
  3. 40 မိနစ်ပြုတ်အဆိုပါ minced ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ရှာလကာရည်ထည့် 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်။
  4. မြုံကွန်တိန်နာ, ဖော့ဆို့သို့သွန်းလောင်း။

အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ငရုတ်ကောင်း၏သုပ်

အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ခရမ်းချဉ်သီး၏ minimalistic နှင့်အရသာသုပ်, ရိုးရှင်းတဲ့အစာရှောင်ခြင်းနှင့်ရိုးရှင်းသောမပါဘဲပြင်ဆင်နေ။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူဖြည့်ဆည်းမထားဘူး, ဆန္ဒရှိလျှင်, သင်မှထွက်လာသောစပ် appetizer မှပူငရုတ်ကောင်းထည့်နိုင်သည်။ သင့်လျော်သော crockery ၏ရှေ့မှောက်တွင်နှင့်အတူသတိပြုရကြမည်ဖြစ်သောကြောင့်အဆိုပါ workpiece, ပိုးသတ်အကြောင်းမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ကြီးမားသောဖြာခရမ်းချဉ်သီး, အခါးသီးမှုဖယ်ရှားပစ်ရ။
  2. နူးညံ့သောသည်အထိကြော်မွှေပေးပါ။
  3. ထက်ဝက်ကွင်းသို့ဖြတ်ကြက်သွန်နီနှင့်ငရုတ်ကောင်း။
  4. မိနစ် 30 မျှတည်ထားပါ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေချိတ်ဆက်ပါ။
  5. , minced ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက် Add 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်ခြင်း, ရှာလကာရည်ထည့်ပါ။
  6. 15 မိနစ်ပိုးအိုးထဲသို့လောင်း။

မှိုကဲ့သို့သောဆောင်းရာသီတွင်ခရမ်းချဉ်သီး၏သုပ်

အလွန်ပုံမှန်မဟုတ်သောပြင်ဆင်မှု - မှိုများအတွက်ခရမ်းချဉ်သီးသုပ် ဆောင်းရာသီမှာအဘို့။ ရေစာကိုအလွန်ချဉ်မှို၏အရသာကိုဆင်တူ, နှင့်ဧည့်သည်လှည့်ကွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ဖွင့်ထားသောအရာကိုမှန်းဆနိုင်ပါလိမ့်မည်မဟုတ်မသိရပါဘူး။ ဒဏ်ငွေသုပ်အသား၏အဓိကဟင်းလျာများနှင့်အတူပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်အရက်၏ဖန်အောက်မှာမရှိမဖြစ်ရေစာဖြစ်လာသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. တံခါးကျင်ခရမ်းချဉ်သီး, ကြက်သွန်ဖြူ, စက်ဝိုင်း, စက်ဝိုင်းခြမ်းငရုတ်ကောင်းဖြတ်ယူပါ။
  2. အနာစိမ်းရေနှင့်ရှာလကာရည်, ဆား, သကြား, ခရမ်းချဉ်သီးကို ထား. , အနာစိမ်း 5 မိနစ်, ထိန်းချုပ်မှုဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။
  3. 2 မိနစ်အဘို့အSautéကြက်သွန်ဖြူနှင့်ငရုတ်ကောင်း, 5 မိနစ်မျှတည်ထားပါ, ခရမ်းချဉ်သီးထည့်ပါ။
  4. အဆိုပါဘဏ်များအပေါ်ဖော့ဆို့ထွက်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အပဲမျိုးစုံနှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီးသုပ်

ပဲမျိုးစုံစာရွက်အားဖြင့်ဖြည့်ဆည်းသောဆောင်းတွင်းများအတွက် Aubergine သုပ်ကအရမ်းအရသာရှိတဲ့အာဟာရကျေနပ်စရာထွက်လာပါက၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်နှင့်အသားဟင်းလျာများများအတွက်အပါအအဖြစ်သို့မဟုတ်ပဲအရက်များအတွက်ရေစာအဖြစ်တိုက်ကျွေးနိုင်ပါသည်။ ရေနွေးငွေ့ကျော်ကသူတို့ကိုပိုးမွှားသတ်, 5-6 ဝက်လီတာအိုးမှကိုပြင်ဆင်ရမည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ညဥ့်အချိန်၌, ပဲစိမ်, 30 မိနစ်ပြုတ်။
  2. မီးပေါ်တွင်တင် Scroll သည်ခရမ်းချဉ်သီး, ။
  3. ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်းနှင့်ငရုတ်ကောင်း Cut, ခရမ်းချဉ်သီးဘား။
  4. မိနစ် 30 မျှတည်ထားပါ, တစ်ခရမ်းချဉ်သီးထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များထားပါ။
  5. ပုံးရည်ကိုလောင်း, 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်, ပဲ, ဆား, သကြား, ထောပတ်ထည့်ပါ။
  6. မြုံဘဏ်များသို့သွန်းလောင်း, ဖော့ဆို့။

ဆောင်းရာသီတွင်သခွားသီးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးသုပ်

ဤသည် appetizer အတိအကျပြည်တွင်းထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေး၏မြေတပြင်လုံးအကွာအဝေးကိုအလှဆင်ပါလိမ့်မယ်။ ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်အတွက်ချိုးဆောင်းရာသီတွင်ခရမ်းချဉ်သီးသုပ်အလွှာ။ ချွန်ထက်နှင့်စပ် billet နံဝိညာဉ်များအတွက်ရေစာအဖြစ်ကိုလည်းစံပြဓမ္မပွဲခံရသောပွဲစဉ်အတွင်းတစ်အကြိုက်ဆုံး, ဖြစ်လာသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ခရမ်းချဉ်သီး mash, လိမ်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ, ဆား, သကြားနဲ့ထောပတ်ထည့်ပါ။
  2. မိနစ် 30 ပြုတ်, ရှာလကာရည်ကိုထည့်သွင်း, 5 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။
  3. ခွက်ခရမ်းချဉ်သီးကြော်။
  4. အဆိုပါဘဏ်များအလွှာငံပြာရည်, ခရမ်းချဉ်သီး, သခွားသီးခွက်ငံပြာရည်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
  5. မိနစ် 30, ဖော့ဆို့ပိုးမွှားသတ်။

ဆောင်းရာသီတွင်လှော်ခရမ်းချဉ်သီးသုပ်

ဒီအသုပ်လှော်ခရမ်းချဉ်သီး၏ဆောင်းတွင်းတစ်ခုပုံမှန်မဟုတ်သောလမ်းပြင်ဆင်နေဖြစ်ပါတယ်။ လူအားလုံးတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများမီးဖို၌ဖုတ်နေကြသည်။ ချက်ပြုတ်တဲ့အလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့နည်းလမ်းထုတ်ကုန်များ၏တန်ဖိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများထိန်းသိမ်းနှင့်ရလဒ်ချမ်းသာထွက်ကြွလာမြည်းစမ်း။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ပေးထားသောငွေပမာဏကို 4 ဘဏ်များ၏ 0.5 လီတာကိုပွငျဆငျ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. တစ်ဦး fireproof ကွန်တိန်နာထဲမှာထည့်သွင်းအားလုံးသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြမ်းခုတ်။
  2. ဆား, သကြား, ရှာလကာရည်နှင့်ရေနံချက်ထည့်ပါ။
  3. ပူပြင်းတဲ့မီးဖိုတဖို၌ထားတော်မူ၏။
  4. 180 မှာ 1 နာရီများအတွက်ဖုတ်။
  5. တစ်မြုံကွန်တိန်နာ, ဖော့ဆို့အတွက်ဖြန့်ဝေ။