နို့မရှိဘဲအလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥ

သင်ဤပစ္စည်းမပါဘဲတစ်မုန့်ညက်စေနိုငျသောကွောငျ့ကအရေးမထားဘူး - သင်မနက်စာစားဘို့တခု omelets စေချင်ပေမယ့်လက်မှာနို့မဟုတ်ခဲ့လျှင်။ ကျနော်တို့လုပ်ဖို့သွားကြသည်အဖြစ်နို့, အခြားမည်သည့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ, ဒါမှမဟုတ်သူတို့မရှိဘဲမှာအားလုံးဖွစျစနေိုအစားထိုးပါ။

နို့မရှိဘဲအလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥအောင်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ထောပတ် - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
(သေးငယ်တဲ့) အာလူး - 1 pc; ။
ဘေကွန် - 2 ရွက်;
ကြက်ဥ - 2-3 pc; ။
ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းရန်,
ရေ - 1 tbsp ။ ဇွန်း။

ပြင်ဆင်မှု

တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာတစ်ဦးကြည်လင်ပြတ်သားစွာနဲ့ရွှေအညိုရောင်မှဘေကွန်၏ strips တွေကြော်။ ဘေကွန် bits သည်စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါပေါ်မှာအပူနှင့်ပြန့်ပွားခြင်းမှဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

5-6 မိနစ်သို့မဟုတ်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိအဆီကြော်လျင်မြန်စွာပါးလွှာအာလူးချပ်နှင့်အတူအပူတွင်။ ကြော်အာလူး, ဥ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရိုက်နှက်နေစဉ်, ထိပ်ဆုံးအထိရေအနည်းငယ်ကို။

ဒယ်အိုးထဲမှာ, ထောပတ်အရည်ပျော်ကြက်ဥအရောအနှောကိုလောင်းနှင့်ကျော်နှင့်ဘေကွန်၏အာလူးချပ်ကိုတင်ထားရမည်။ အဆိုပါ omelets ၏မျက်နှာပြင်မှာ ထား. , ဝက်အတွင်းကခေါက်မှစတင်ခဲ့သည်သည်အထိစောင့်ပါ။

နို့မပါဘဲခရိုဝေ့ဖ်ထဲမှာကြက်ဥအလျင်အမြန်စေလွှတ်

ဘယ်မှာအစစ်အမှန်အမြန်ချက်ပြုတ်ဒါကတကယ်င်, ဒါကြောင့်မိုက်ခရိုဝေ့၌တည်ရှိ၏။ 2 လေထု၏မိနစ်နှင့်ဒုက္ခမရှိဘဲချက်ပြုတ်အလင်း omelette ပြီးနောက်, သင့်စားပွဲခုံပေါ်ချွတ်ပြသပါလိမ့်မယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ကြက်ဥ - 4 PCs; ။
ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းရန်,
အစိမ်းရောင်;
ပြီးလျှင်ခက်ဒိန်ခဲ - 3/4 အနုပညာ။

ပြင်ဆင်မှု

ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူကြက်ဥ Whisk တစ်ဒဏ်ငွေဒိန်ခဲ grater အပေါ်ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ခြစ်ထည့်ပါ။ တစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖို၌ချက်ပြုတ်ဘို့သင့်လျော်သောပုံစံတခုသို့အရောအနှောကိုလောင်း Omletnuyu ။ အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာ omelets ထားပါ, 2 မိနစ်အများဆုံးပါဝါထားကြ၏။ ပထမဦးဆုံးချက်ပြုတ်၏တစ်မိနစ်နှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား gat ပန်းကန်ပြီးနောက်။ ကျနော်တို့အတူတူပါပဲပြန်လုပ်နှင့်ဒုတိယတစ်မိနစ်ရဲ့အဆုံးမှာ။

နို့မရှိဘဲထိုသို့သောရိုးရှင်းတဲ့ဒိန်ခဲ omelets multivarka သို့လုပ်နိုင်ပါသည်။ အမဲဆီခွက်ကို devices တွေကိုရေနံနှင့်ကြက်ဥအရောအနှောကိုလောင်း။ သည် "မုန့်ဖုတ်" omelets အတွက် 3-5 မိနစ်ပြီးနောက်နို့မပါဘဲအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။

နို့မပါဘဲတစ်ဦး omelets ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာစပိန် omelets တဦးတည်းကြက်ဥနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအနေဖြင့်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများများ၏စာရင်းများတွင်ခရမ်းချဉ်သီး, ငရုတ်ကောင်း, သံလွင်သီး, မည်သည့်အစိမ်းရောင်နှင့်ပင်အသားပါဝင်နိုင်သည်။ ဤသည် omelets ပြည့်စုံန့်ညက်ကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

သံလွင်ဆီ,
ကြက်ဥ - 8 PCs; ။
ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
အာလူး - 500 ဂရမ်;
ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။

ပြင်ဆင်မှု

အာလူး, စင်ကြယ်ခြင်းနှင့်အလတ်စားအထူ၏ချပ်သို့ဖြတ်, MY ။ ပါးလွှာသောအကွင်းသို့ဖြတ်ကြက်သွန်နီ။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာသံလွင်ဆီတက်နွေးများနှင့်ချက်ပြုတ်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်သွင်းဖို့မမေ့မလြော့ပါသည်အထိအာလူးနဲ့ကြက်သွန်ပေါ်မှာကြော်။

ကြော်စားအာလူးနေစဉ်, ကြက်ဥ, ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့နှင့်အတူရိုက်တယ်။ ကြက်ဥအရောအနှောများနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောအာလူးဖြည့်ပါ။ ကျနော်တို့ဓါး၏မျက်နှာပြင်ပြားစေနှင့် omelets မီးလျော့။ အခြားဘက်ခြမ်းကဖွင့်နှင့်အခြား 5 မိနစ်ချက်ပြုတ်ဆက်လက်ထို့နောက် 15-20 မိနစ်ဖုံးလွှမ်း, အနိမ့်အပူကျော်အလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥဟင်းချက်။

မီးဖို၌နို့မရှိဘဲကြက်ဥအလျင်အမြန်စေလွှတ်

, မူရင်းလှပသောနှင့်လက်တွေ့ option ကိုချက်ပြုတ် omelette အဘို့အမှို၏အသုံးပြုမှုအတွက်တည်ရှိသည် muffins ။ စိမ်းလန်းစိုပြေခြင်းနှင့်အရသာ omletnye "မယားစကားက" နံနက်၌သင်တို့၏စိတ်ဓါတ်များရုတ်သိမ်းပေးရန်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ကြက်ဥ - 8 PCs; ။
ဝက်ပေါင်ခြောက် - 150 ဂရမ်;
ဘူဂေးရီးယားငရုတ်ကောင်း - 1 pc; ။

ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းရန်,
အစိမ်းရောင်;
ရေ - 2 tbsp ။ ဇွန်း။

ပြင်ဆင်မှု

မီးဖို 180 ဒီဂရီအထိအပူ။ ချောဆီကိတ်မုန့်မှို။ သငျသညျမုန့်ဖုတ်များအတွက်အထူးစက္ကူမှိုရှိပါက - သူတို့ကိုအသုံးပြုနိုင်သည်, ထို့နောက် omelettes ပုံသဏ္ဍာန်ထဲကရဖို့အများကြီးပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။

ဟာမနှင့် Cube သို့ဖြတ်ငရုတ်ကောင်း။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူကြက်ဥ Whisk, ကုန်တယ်ဝက်ပေါင်ခြောက်ကိုထည့်သွင်းခြင်း, ငရုတ်ကောင်း, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အားလုံး omletnuyu ရောထွေးနှင့်ပုံစံများကိုတစ်ဦးအရောအနှောသွန်းလောင်းလေ၏။ အဆိုပါထားပါ omelets 18-20 မိနစ် preheated မီးဖိုတဖို၌။