ကြက်သားနှင့်အတူ Quesadilla - ထိုသို့သော, တောက်ပမွှေးနှင့်ရောင်စုံအဖြစ်အားလုံးအမျိုးသားရေးအစားအစာအဖြစ်အဆာနှင့်အတူပြောင်းဖူး tortillas ကနေဖန်ဆင်းတော်ရိုးရာမက္ကဆီကန်ရေစာ။ အဖြစ်အစာရှောင်ခြင်းအစားအစာ, ကအားလုံးကိုအချက်အပြုတ်စမ်းသပ်ချက်ခွင့်ပြုမရရှိနိုင်ချက်ပြုတ်နည်းများတစ်အိမ်မှာရိုးရှင်း, အရသာများနှင့်အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။
ကြက်သားနှင့်အတူ quesadilla ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ကြက်သားနှင့်အတူ Quesadilla - ထိုကွဲပြားခြားနားခြင်းနှင့်ဒေါသမီးဖိုချောင်ပင်အတွေ့အကြုံချက်ပြုတ်, ခက်ခဲမဟုတ်ပါဘူးခံစားရရန်အရာနှင့်အတူစာရွက်။ အစားအစာများ၏နှလုံးမှာ - ပြောင်းဖူး tortillas tortilla ဒိန်ခဲနှင့်ကြက်သားနှင့်အတူကျပ်။ acute သို့မဟုတ်အစားအစာဂန္ထဝင်ရေးဆွဲရေးမဟုတ်ပါဘူးကတည်းကမတရားဖမ်းဆီးရှေးခယျြသောအစဉ်အလာစပ်ဖြည့်စွက်။
- မက္ကဆီကန်အဘို့ညစာနာရီဝက်, အဆင်သင့် tortillas, ဒိန်ခဲနှင့်ကြက်သားအရည်ရွှမ်းပျော့ဖတ်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
- ကြက်သားနှင့်အတူ Quesadilla - ဆန္ဒရှိလျှင်နှစ်ခုပြောင်းဖူးကိတ်မုန့်, ဒိန်ခဲဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူပေါင်းစပ်, ကောင်းသောထဲမှာပါတဲ့နှင့်ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်းတစ်အလွှာဖြန်းလေ၏။ ငှက်သည်အခြားအသားကိုအစားထိုးနိုင်ပါတယ်။
- စည်းကမ်းနှင့်အမျှ tortillas တပါး stuffing ထား, သူမ၏ဒုတိယနှင့်အတူဖုံးလွှမ်းပေါ့ပေါ့ပြတ်သားသည်အထိရေတွင်းတစ်တွင်းအပူဒယ်အိုးထဲမှာညှစ်နဲ့ကြော်။
- အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးသို့မဟုတ်မုန့်ငံပြာရည်နှင့်အတူလိုက်ပါ။
ကြက်သားနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူ Quesadilla - တစ်စာရွက်
ကြက်သားနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူ Quesadilla - အပျော့, မျှတသောအရသာ featuring မြောက်မြားစွာချက်ပြုတ်နည်းများကမ္ဘာတွင်ကျော်ကြားမုန်များအတွက်လူကြိုက်အများဆုံး options များထဲကတစ်ခု။ အဓိကအစိတ်အပိုင်း - ကြက်သား - ထိုတာဝန်ပေးအခန်းကဏ္ဍနှင့်အတူကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားသည်နှင့်ဿုံဟူသောယုံကြည်ချက်စူးရှသောမက္ကဆီကန်အစားအစာ refuting, ပျော့ပျောင်းသောဒိန်ခဲ stuffing နှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြက်သားရင်သား - 300 ဂရမ်;
- tortilla - 4 PCs; ။
- အနီရောင်ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
- ငရုတ်ကောင်း - 1 pc; ။
- ဒိန်ခဲ - 180 ဂရမ်;
- ထောပတ်သီး - 1 pc; ။
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 1 tbsp ။ ဇွန်း။
ပြင်ဆင်မှု
- ကြော်ကြက်သားရင်သားနဲ့ဖြတ်။
- ထို့နောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များခုတ်ပါ။ ဒိန်ခဲတစ် grater အပေါ်ခုတ်။
- , ဒယ်အိုးအတွက်ကိတ်မုန့်ချထားသည့်အဆာပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့်ဒိန်ခဲအရည်ပျော်, ထို့နောက်အနီးကပ်ဒုတိယ။
- ကြော်စားကြက်သားနှင့်အတူ Quesadilla ထောပတ်သီးနဲ့သံပုရာဖျော်ရည်ကိုငံပြာရည်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။
ကြက်သားနှင့်မှိုနှင့်အတူ Quesadilla - စာရွက်
ကြက်သားနှင့်မှိုနှင့်အတူ Quesadilla - အမြန်အိမ်ပြန်ချက်ပြုတ်ဘို့ဒီဇိုင်းပူမက္ကဆီကန် starter, ထို့ကြောင့်ပင်တစ်ဦးအတွေ့အကြုံမရှိသေးသောအချိန်အများကြီးယူမထားဘူး။ အဆိုပါ gastronomic အမျိုးမျိုးပေါ်အခြေခံပြီးကဥရောပအစားအစာရန်အလွန်ဆင်တူသည်။ ပိုင်ထိုက်သောရုရှား pies stuffing မှို, အဟင်း၏အရသာကိုတပုဒ်ကို, အပြည့်အဝ၌ဤအတည်ပြု။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပြောင်းဖူးကိတ်မုန့် - 4 PCs ။
- မှို - 300 ဂရမ်;
- တန်း - 350 ဂရမ်;
- ဒိန်ခဲ - 150 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်နီ - 1 pc ။
ပြင်ဆင်မှု
- လိုက်သည်ကိုမှို, sirloin, ကြက်သွန် saute ။
- , အကိတ်မုန့်ပေါ်တွင်အဆာကိုတင်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း, တစ်စက္ကန့်နှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်း။
- ကြက်သားနှင့်အတူ Quesadilla ပူနှင့်ချပ်အပိုင်းပိုင်းဝတ်ပြုကြ၏။
ကြက်သားနဲ့ဘေကွန်နှင့်အတူ Quesadilla
ကြော်စားကြက်သားနှင့်အတူ Quesadilla - ကသူ၏အစိတ်အပိုင်းများကိုသင့်ရဲ့ဆန္ဒကိုပေါ် မူတည်. ကွဲပြားမယုံနိုင်လောက်အောင်အာဟာရမက္ကဆီကန် "cheburek '' အရည်ရွှမ်းနှင့်မွှေးကြိုင် stuffing, ပါပဲ။ ဒါဟာအမေရိကန်ချက်ပြုတ်ဘေကွန်ထဲမှာမွေးရာပါလတ်ဆတ်တဲ့ကြက်သားနှင့်ပူထဲမှာထည့်သွင်းရကျိုးနပ်သည် ပါတီများအတွက် appetizer မြောက်မြားစွာကုမ္ပဏီများအတွက်အပျြောအပါး။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- တန်း - 200 ဂရမ်;
- ဘေကွန် - 70 ဂရမ်,
- ဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်;
- ။ Paprika - 1 Tsp,
- tortilla - 2 PCs ။
ပြင်ဆင်မှု
- သငျသညျကြက်သားနှင့်အတူ quesadilla ချက်ပြုတ်မီ, ဘေကွန်ကြော်။
- ထို့နောက်ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်းကျန်ရှိနေသောအဆီပါ။
- အဆိုပါ tortilla ၏ထက်ဝက်အပေါ်ဖြန့်, ကြက်သားနှင့်ဘေကွန်နှင့်အတူချိတ်ဆက်ပါ, ဒိန်ခဲမဟာ။
- ရွှေသည်အထိဒုတိယတစ်ဝက်နဲ့ကြော်ကိုပိတ်လိုက်ပါ။
- အချောထုတ်ကုန်ကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နေသည်။
ကြက်သားနှင့်နာနတ်သီးနှင့်အတူ Quesadilla
မက္ကဆီကန်အစားအစာတကယ်တော့ကြောင့်အဆီအတွက်အလွန်ကျန်းမာအာဟာရ, ဗီတာမင်ကြွယ်ဝ, အာဟာရနှင့်အနိမ့်ဖြစ်ပါသည်, စပ်ခြင်းနှင့်မိုးသည်းထန်စွာစားစရာဘို့လူသိများသည်။ တစ်ဦးကဒီကဗျာဥပမာ ကောင်းသောအစာအာဟာရ၏ - နာနတ်သီးပြောင်းဖူး tortillas နှင့်အတူကြက်သားများရပ်ကွက်အတွင်းသုံးအစားအစာအုပ်စုများ၏ပေါင်းစပ်၏ပြီးပြည့်စုံသောသာဓကဖြစ်ပါသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကိတ်မုန့် - 6 PCs; ။
- တန်း - 500 ဂရမ်;
- နာနတ်သီး - 1 pc; ။
- ဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- သငျသညျကြက်သားနှင့်အတူတစ် quesadilla စေခြင်းမပြုမီ, လိုက်သည်ကိုနာနတ်သီး skewers တွင်ထည့်သွင်းထားခြင်းနှင့်ကင်ပေါ်ကိုင်ထားပါ။
- ကိတ်မုန့်ပေါ်တွင်တင်ကြော်တန်းပါ, ဖြတ်, နာနတ်သီးနှင့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်း, ဒုတိယနှင့်အပူကိုပိတ်ပါ။
ကြက်သားနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူ Quesadilla - စာရွက်
ကြက်သားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ Quesadilla - မက္ကဆီကန်လမ်းတငျးကုတဲ့ gastronomic ရဲတိုက်, နေ့လည်စာမှာအလွန်ရေပန်းစားသည်။ ပူပြင်းခြင်းနှင့်ကြွယ်ဝသောရေစာနှင့်အတူအသက်အဘို့လိုအပ်ကြောင်းပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အားလုံး။ စာရွက်သုံးပါမခက်ခဲသည် - စျေးပေါအစားအစာနှင့်တစ်နှစ်ခွဲနာရီတိုင်းစားသုံးသူဖို့လက်လှမ်းချက်ပြုတ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- တန်း - 350 ဂရမ်;
- ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး - 8 PC များ။ ,
- ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း - 1 pc; ။
- ဆလတ် - 4 PCs; ။
- tortilla - 4 PCs; ။
- ဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- အချပ်, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ငရုတ်ကောင်းကြော်။
- Narva သုပ်အရွက်နှင့်ကိတ်မုန့်ပေါ်မှာစီစဉ်ပါ။
- လူအပေါင်းတို့သည်အစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူထိပ်တန်းဒိန်ခဲ Arch နှင့်ဒုတိယ tortilla နှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်း။
- ကြက်သားနှင့်အတူမက္ကဆီကန် quesadilla ပူ skillet အပေါ်မိနစ်စုံတွဲတစ်တွဲကြော်။
ကြက်သားနဲ့ပြောင်းဖူးနှင့်အတူ Quesadilla - စာရွက်
ကြက်သားနဲ့ပြောင်းဖူးနှင့်အတူ Quesadilla အလုပ်အပတ်ကဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်ချိုးစဉ်အတွင်းတစ်အံ့သြစရာမုန့်ညက်စေနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ အာဟာရ, အသုံးဝင်သောနှင့်နံနက်သည်လေ့ကျင့်ရေးမှာအချိန်အများကြီးမယူပါဘူး - To-ထောက်ပံ့ရေး-လွယ်ကူပြီးယူသှားဖို့အစားအစာအမျိုးအစားတွင်ထည့်သွင်းပန်းကန်။ အလုံအလောက် စည်သွတ်ပြောင်းဖူး လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များစာရွက်မေးတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- တန်း - 400 ဂရမ်;
- ပြောင်းဖူး - 200 ဂရမ်;
- ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း - 1 pc; ။
- ဒိန်ချဉ် - 80 ml ကို;
- အမွေးအတောင်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ - 5 PCs ။
- ဒိန်ခဲ - 170 ဂရမ်;
- tortilla - 4 PCs ။
ပြင်ဆင်မှု
- လွှာပြုတ်နှင့်ကိတ်မုန့်ပေါ်မှာလူးဒိန်ချဉ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နေရာခုတ်ဖြတ်။
- ဒိန်ခဲ, ကြက်သွန်လိပ်နဲ့ကြော်နှင့်အတူဖြန်း။
pita မုန့်အတွက်ကြက်သားနှင့်အတူ Quesadilla - စာရွက်
pita မုန့်အတွက်ကြက်သားနှင့်အတူ Quesadilla - ၏မရှိခြင်းအတွက်အိမ်ရှင်မတစ်အကြိုက်ဆုံးဗားရှင်း tortillas ။ ကငွေရေးကြေးရေးတတ်နိုင်စျေးဆိုင် pita နှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များအစားထိုးဖြစ်နိုင်ရိုးရာ tortilla - စည်သွတ်။ ပန်းကန်က၎င်း၏အရသာအရည်အသွေးတွေကိုဆုံးရှုံးများနှင့်တစ်ဦး "သည်ဆောင်းကာလ" အပြောင်းအလဲအထူးသဖြင့်အမှန်တကယ်ရှည်လျားပြီးအအေးညနေခင်းဆည်းပူးမထားဘူး။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- pita - 1 pc; ။
- တန်း - 250 ဂရမ်;
- စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီး - 200 ဂရမ်;
- အေးခဲချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း - 2 PCs; ။
- ဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- lavash ပတ်ပတ်လည်ကိတ်မုန့်ဖြတ်ယူပါ။
- ကြော်အဆိုပါတန်းပါ, ငရုတ်ကောင်း၏ချပ်နှင့်ကုန်တယ်ခရမ်းချဉ်သီး။
- ဒယ်အိုးကင်မဟာ stuffing နှင့်ခြစ်ဒိန်ခဲအတွက် pita မုန့် ထား. , ဝက်, ကြော်လှည့်။