အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်သံပုရာနှင့်အတူ soda

မရှိတော့သံပုရာ၏အသုံးပြုမှုကိုကျော်အကြောင်းကိုကြားရကြပြီမဟုတ်ဘူးအရာထိုကဲ့သို့သော "Slim" တည်ရှိနှင့် ပို. ပင်ဒါ ဆိုဒါအစားအသောက်များတွင် ။ ကျနော်တို့ထပ်တလဲလဲကိုယ်အလေးချိန်အတွက်အမျိုးမျိုးသောအံ့ဖွယ်လက်ထောက်အပေါ်သူတို့ရဲ့ယုတ္တိနည်းအနှီးနှောထင်မြင်ချက်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုကြပါပြီဆိုတဲ့အချက်ကိုပေးထားသောဒီနေ့ကျနော်တို့အစားအသောက်များတွင်၏ပို "အဆင့်မြင့်" ဗားရှင်းကိုကြည့်ပေမယ့်အစား, သံပုရာဆိုဒါနှင့်အတူ။

အတူစတင်, ကျွန်တော်တို့ကိုသူတို့ထဲကတစ်ဦးချင်းစီ၏အခြေခံမူများနှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုများမှတ်မိကြကုန်အံ့။

ဆိုဒါ

ကျွန်တော်တို့ရဲ့အကြိုက်ဆုံးဆိုဒါနှင့်အတူတစ်ဦးပိုလျှံထဲမှာနစ်အားလုံး (ကီလိုရှိသည်သောအထင်အမြင်သာပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်) ကီလိုဂရမ်၏ကယ်တင်သောသခင်ကိုစတငျဖို့မမဖြစ်နိုင်ဘူးဒါဟာဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ပြင်းပြင်းထန်ထန်ယူဆရ, သငျသညျရေဖန်ခွက်ထဲမှာရောဆိုဒါမသောက်ရကြောင်းအကြံပြုနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်အစာခြေသည်မုန့်ညက်ရှေ့မှာပြုပါရန်။ အဘယ်အရာကိုကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းပိုင်းမှာ Soda စေသည်?

အက်ဆစ် - soda တစ်ဦး alkaline များပတ်ဝန်းကျင်, အစာအိမ်၏ပတ်ဝန်းကျင်ဖန်တီးပေးပါတယ်။ အစားအသောက်တွေဟာအစာကြေစေရန်, ကျွန်တော်တစ်ဦးဖျက်သိမ်းနှင့် Hydrochloric acid ကိုပါရှိသည်သောအစာအိမ်ဖျော်ရည်လိုအပ်ပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကမပါဘဲအဘို့, အစာအိမ်ဖျော်ရည် secretes အံ့သြစရာ (နှင့်ဤအရပ်မှအက်ဆစ်) အစားအစာကြေညက်မပေးပါ။

ထို့ကြောင့်ဆိုဒါ (alkaline များ) အစာအိမ် (အက်ဆစ်) နှင့်ကြားနေအက်ဆစ်ထဲသို့တွန်းချနေသည်။ အဆိုပါရလဒ် - အစားအစာ undigested ကျွန်တော်တို့ရဲ့အစာခြေကျေးရွာအုပ်စုများတွင် "ဖမ်း" ဖြစ်ပါတယ်, assimilated မဟုတ်, ကြှနျုပျတို့အသုံးဝင်သောဖြစ်အံ့သောငှါမဆိုဗီတာမင်သို့မဟုတ်အရာအားလုံးထက်မရကြဘူး။ ဒါဟာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဘို့အလိုငှါ, သငျသညျအကြိုးခံစားခှငျ့မရှိဘဲလုပျနိုငျကွောငျးထင်ရပေသည်။ ဒါပေမဲ့ကယ်လိုရီ, သူတို့ကအစာအိမ်အတွက်ကြေညက်ကြသည်မဟုတ်လျှင်သလော

fats နဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ် - သွယ်ကိန်းဂဏန်းများသင့်ရဲ့အစာအိမ်အပေါ်တံတွေးထွေးချင်ခဲ့တယ်ပိုးမွှား။ တလမ်းတည်းဖြင့်သို့မဟုတ်အခြားနှင့်အစားအစာအူ (overcooked မဟုတ်လျှင်) မှပေါ်ရွှေ့မည်နှင့်ဆီသွားရာလမ်းရှိစုပ်ယူထားတောငျး။ ဒါပေမယ့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သင်၏နှုတ်နှင့်အစာပြွန်ထဲမှာပြန်လုပ်ဖို့အချိန်ရှိသည်။

ငါတို့သည်အဘယ်အရာ: စိတ်ဆိုးအစာအိမ်, Fats နဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်သိမ်းသွင်းသည်, မိမိမှာ Soda razevshey ကနေအစာပြွန်အပေါ်ဗီတာမင်, အနာသိမ်းသွင်းဘူး။

ရှောကျသီး

ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့သံပုရာနှင့်ဆိုဒါနှင့်အတူဒါချေါတဲ့အစားအစာအကြောင်းပြောနေတာဖြစ်ကြောင်းမမေ့မလြော့ပါ။ တစ်ဦးသံပုရာကဘာလဲ?

၎င်း၏ဗီတာမင်ဖွဲ့စည်းမှုဆက်ဆက်မှထိခိုက်စေပါဘူး ကိုယ်ခံစွမ်းအား ကျနော်တို့တောင်းသည်အတိုင်း, အစားအစာလုပ်ငန်းစဉ်၏အစာခြေဘို့ကျနော်တို့အက်ဆစ်လိုအပ်ကြောင့်အက်ဆစ်သူ့ဟာသူ, အစာခြေမှုကိုလှုံ့ဆော်။ ထိုကွောငျ့, သံပုရာနှင့်အတူနံနက်ယံ၌ရေဖန်ခွက်သောက် - ကအစာအိမ် "တို့ပါဝင်သည်" ကိုအတော်လေးမိတာနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်တစ်နေ့လျှင်ဒီအသောက်၏ 10 ခွက်ကိုမသောက်ရကြဘူး, သို့မဟုတ်သင်အစာအကြောင်းရင်ပူရနှင့် (ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးဒီကိုယ်အလေးချိန်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်နှင့်ဆိုလို?) စဉ်းစားရန်ကိုရပ်တန့်ပါလိမ့်မယ်။ ထိုအခါသံပုရာအပေါ်ရင်ပူနှင့်အတူသင်ရုံဆိုဒါမသောက်ရရန်အကြံပြုပါလိမ့်မည်။ တဦးတည်းအတွက်ဆိုဒါနှင့်သံပုရာနှင့်အတူအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းပြောနေတာအပေါ် လိုက်. တိုက်လဲကျသွားသည်။

soda သံပုရာ +

soda - alkaline, သံပုရာ - အက်ဆစ်။ သငျသညျဖြစ်ကောင်းအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုအတူပြီးသားအကျွမ်းတဝင်နေသောခေါင်းစဉ်:

တစျသံပုရာ၏ဖျော်ရည်ညှစ်သောက်ဆိုဒါဖြေရှင်းချက်တွေနဲ့သင့်ရဲ့ပါးစပ်ထွက်သုတ်ခြင်း။

တချို့အကြောင်းပြချက်, ဒီကိုယ်အလေးချိန်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြသင့်ပါတယ်။ အခုတော့နောက်ကျောသိသာနှင့်သင့်မသိဘဲစာရေးသူအဘို့ဖြစ်သောအခြေခံဓာတုဗေဒ, ရန်။

ကတူရဲ့, ဘာမှကိုမသောက်ရကြဘူး - သံပုရာနှင့်အတူဆိုဒါသောက်ပါ။ အဆိုပါအယ်လကာလီအက်ဆစ် neutralizes နှင့်ယူဆရမှသင်၏သွားကြွေကယ်တင် လုပ်ဆောင်ချက်များ citric အက်ဆစ်အာရုံစိုက်။ သင့်ရဲ့အစာခြေကျေးရွာအုပ်စုထိုသို့ကွဲပြားခြားနားကြည့်ဒါပေမယ့်: က "Sears" အထဲမှာအရာအရာအားလုံးအပေါ်အက်ဆစ်လောင်းနှင့် "corroded" "ညာဘက်အားဖွငျ့အကြှနျုပျ scalded" နှငျ့ "ပိုင်ရှင်" ကိုဖန်ဆင်းသမျှ (အကြောင်း, သငျသညျဖြစ်ပါတယ်) - အံသွားကာကွယ်ထားသည်။ ကောင်းပြီအနည်းဆုံးကျနော်တို့ကအစာပြွန်သည်မြို့ရိုးကနေ citric အက်ဆစ်ပျောက်ဆေးကြောဖို့ရေကောင်းရေသန့်တစ်သောက်ခဲ့လေပြီတကား

ကျနော်တို့အရည်အချင်းရှိပြီးတစ်ဦးသိပ္ပံနည်းကျလမ်းအတွက်နှစ်ခု antipodes ထုတ်ကုန်များ၏တပြိုင်နက်တည်းစားသုံးမှု၏အဓိပ္ပာယ်ကင်းမဲ့လှသောရှင်းပြဖို့, ထို့နောက်အနည်းဆုံးထိုကဲ့သို့သောအကွံဉာဏျစပ်လျဉ်း၌အကြှနျုပျတို့၏အမျက်ခံစားရနိုင်ခဲ့ကြပြီမဟုတ်ပင်လျှင်မျှော်လင့်ပါတယ်။ သူတို့ကိုယ်သူတို့နှင့်၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူရိုးသားဖို့ကိုယ်အလေးချိန်, ဒါပေမယ့်အစားထိုကဲ့သို့အစာခြေအဖြစ်က၎င်း၏သဘာဝအလျောက်လုပ်ငန်းစဉ်များ, နှောင့်အယှက်, ဆန့်ကျင်ပေါ်တွင်သင်၏ခါးအသစ်အစင်တီမီတာသွားနှင့်ဗီတာမင်ပြည့်နေပါသည်နှင့်ကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးကိုမပေးကြောင်းအစားအစာကိုစားသုံးကြသည်။