အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ - ပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်

Mint, လက်ဖက်ထည့်သွင်းသည်သွန်းလောင်း၏အရသာကိုနှင့်အနံ့ပဲထူးခြားတဲ့စေသည်။ လက်ဖက်ရည်ပူစီနံနှစ်ခုစလုံးအရွက်များနှင့် sprig အတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။ သင်တစ်ဦးလတ်ဆတ်ပူစီနံယူနိုင်ပြီး, အခြောက်လှန်းထားနိုင်ပါတယ်။

ပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

ပထမဦးစွာနဲ့ဗွေဆော်ကအအေးပူစီနံလက်ဖက်ရည်ပိုင်ဆိုင်မှုသတိပြုရကျိုးနပ်သည်, ဒါကြောင့်ပူပြင်းတဲ့နွေရာသီရက်သောက်နိုင်အောင်ကောင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ပူစီနံ၏အရွက်များတွင်ပါရှိသောသော Menthol, လက်ဖက်ရည်အရသာဒါမှအထူးစေသည်။ အာရုံကြောစိတ်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုပူစီနံလက်ဖက်ရည်တစ်ဦး analgesic နှင့်သက်သာစေသောဆေးအဖြစ်ပြုမူအခါ။ အူနှင့်အစာအိမ်စွာဝေဒနာကို Peppermint လက်ဖက်ရည် Anti-inflammatory နဲ့ antispasmodic ဂုဏ်သတ္တိများထင်ရှား။ Mint, လက်ဖက်ရည်ပျို့, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, အဖြစ်အရက်မူးဖြစ်ပါတယ် မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား များနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်။ လက်ဖက်ရည်တစ်ငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုထောက်ပံ့ပေးနေသောကြောင့် Peppermint လက်ဖက်ရည်၏အသုံးပြုမှုကိုအိပ်မပျော်များအတွက်လူသိများသည်။

အသုံးပြုသောပူစီနံလက်ဖက်ရည်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်။ Mint, အူလမ်းကြောင်း function ကိုကျေနပ်စရာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုပုံမှန်။ ဝတ်စုံလတ်ဆတ်ပူစီနံအဖြစ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံပိန်စေ။ သင့်လျော်သောအစာအာဟာရနှင့်အတူအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်စဉ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်တဲ့နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်တွင်ပူစီနံလက်ဖက်ရည် 2-3 ခွက်သောက်အထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။

ပူစီနံနှင့်အတူ Contraindications လက်ဖက်ရည်

ဒါဟာအနိမ့်ဖိအားခံစားနေရပြီးလူများအတွက်ပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်သူနာပြုမိခင်များဒီလက်ဖက်ရည်သောက်သုံးခြင်းမပြုမီသင်၏ဆရာဝန်နှင့်အတူတိုင်ပင်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အလွန်အကျွံအဆိပ်ပူစီနံလက်ဖက်ရည်ပျို့နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကိုကူညီနိုင်ပါ။ ဒါပေမယ့်နောက်တဖန်, သာဆရာဝန်တစ်ဦး၏ခွင့်ပြုချက်ဖြင့်။ မကြာခဏနှင့် copious အရက်သောက်ပူစီနံလက်ဖက်ရည်ထိနမိဒ္ဓကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်, ဒါကြောင့်သာဖြည့်ညှင်းအတွက်သောက်ရသင့်ပါတယ်။ Peppermint ပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်တစ်ဦးချင်းသည်းမခံရှိလျှင်ပေးရပါလိမ့်မယ်ဆိုလိုတာကတစ်ခုတာမျိုး, ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာသိပ်စုစည်းပူစီနံလက်ဖက်ရည်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်မှမလိုအပ်ပါဘူး။ ရေတစ်ဝက်တစ်လီတာပေါ်အခြောက်ပူစီနံတစ်ခုမှာလက်ဖက်ရည်ဇွန်းအလုံအလောက်ရှိလိမ့်မည်။

ပူစီနံနှင့်ပျားရည်လက်ဖက်ရည်

သငျသညျပျားရည်တစ်ဇွန်းထပ်ထည့်ပါလျှင်ပူစီနံလက်ဖက်ရည်ဂုဏ်သတ္တိများ, ပို. ပင်ထင်ရှားလျက်ရှိသည်။ သငျသညျပျားရည်နဲ့အအေးပူစီနံလက်ဖက်ရည်ခံစားနိုငျနွေရာသီမှာတော့ဒီသောက်စရာစုံလင်သောတန်ချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ ပျားရည်နှင့်ပူစီနံနှင့်အတူဆောင်းရာသီပူသောက်ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်အအေးမိများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အအသုံးဝင်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ ချိုမြိန်လက်ဖက်ရည်ချစ်သူများအဘို့, ပျားရည်သကြားများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအတော်လေးမြင့်မားသောကယ်လိုရီထုတ်ကုန်ဖြစ်သကဲ့သို့ဒါပေမယ့်လည်းပျားရည်နှင့်အတူပါသွားသောသူရပါဘူး။ အသက်ငါးနှစ်အောက်ကလေးများပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်ပေးထားမရသင့်ပါတယ်။

ပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်မှဘယ်လိုနေသလဲ?

အဲဒီမှာပူစီနံနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်ပြိုးနပွေီ၏အထူးသဖြင့်အခွင့်အရေး။ ဒါဟာသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အရသာအားဖြင့်ပဲ့ထိန်းရပါမည်။ Mint, အတွက်ဖြစ်စေထည့်နိုင်ပါတယ် အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည် နှင့်အစိမ်းရောင်ပူစီနံသို့မဟုတ်မှသာအသုံးပြုပါ။