တောင်မှရှေး cranberries berry သီး curative စဉ်းစားသည်။ Morse က cranberry - မယုံနိုင်လောက်အောင်ကျန်းမာဖျော်ယမကာ။ သူဿုံရေငတ် quenches, ဒါပေမယ့်လည်းဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ဗီတာမင်ငြိမ်းစေလျက်ထားပါတယ်မသာ။ သူကတစ်ဦး Diuretics ဆီးနဲ့ anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုနှစ်ဦးစလုံးပေါင်းစပ်။
Morse က cranberry ပိုးမွှားများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုတားစီးနှင့်ဿုံကိုယ်ခံစွမ်းအားပိုကောင်းစေပါတယ်။ ဒါ့အပြင်သူကကင်ဆာအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်, အနာသည်အနာပျောက်စေသော, antipyretic နှင့် tonifying သတ္တိလည်းရှိတယ်။ သို့သော်ဤမျှလောက်များစွာသောအားသာချက်များ၏ကြားမှ, cranberry သီးဖျော်ရည်ကိုအစာအိမ်, အနာနှင့် gastritis ၏ရောဂါများခံစားနေရပြီးလူများအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီထှနျးသောက်အားလုံးသည်အကျိုးကျေးဇူးများဒါ cranberry ဖျော်ရည်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုရဲ့သငျသညျကိုကြည့်ကြကုန်အံ့, သင်က၎င်း၏မှော်ဂုဏ်သတ္တိများသူတို့ကိုယ်သူတို့မြင်ရပါလိမ့်မည်, စကားအကဲဖြတ်ရန်ရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။
ကြော် cranberry အသီးသောက်စရာ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- cranberries - 300 ဂရမ်;
- ရေ - 2 ဌ;
- သကြား - မြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
Morse ကကနေလတ်ဆတ်အေးခဲ cranberries အဖြစ်ကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ , သီးကို ယူ. အအေးပြေးရေအောက်မှာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါနဲ့သူတို့ထံမှထိုဖျော်ရည်ကိုညှစ်, ပိုကောင်းတဲ့ကြွေ, ဖန်သို့မဟုတ်ကြွေထည်၌တည်၏။ berry သီးသတ္တုနှင့်အတူတုံ့ပြန်သောအက်ဆစ်ပမာဏများပါဝင်သည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကအခြေခံကျကျပါပဲ။ သငျသညျသက်သာခံစားရအဖြစ်သီးဖျော်ရည်ကိုညှစ် - ထို juicers ၏အကူအညီပိတ်ကျဲစသို့မဟုတ်တစ်ဆန်ခါနှင့်အတူ။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်မာ့ခ် cranberries ပစ်နှင့်ဒယ်အိုးထဲမှာ ထား. , အအေးပြုတ်ကိုရေနှင့်ဖြည့်ခြင်းနှင့်မီးပေါ်မှာသတ်မှတ်ထားဘူး။ cranberry သီးဖျော်ရည်ကိုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ကျနော်တို့ဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းအပေါင်းတို့နှင့်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးဖို့မသကဲ့သို့ချက်ချင်း, အပြားကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အနည်းငယ် berry သီးဟင်းရည်အအေးနှင့် cheesecloth မှတဆင့်တင်းမာကြပါစို့။ လတ်ဆတ်တဲ့ cranberry သီးဖျော်ရည်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်မြည်းစမ်းဖို့သကြားထားသောကြောင့်ပျော်သည်အထိအားလုံးဂရုတစိုက်နှိုးဆော်တတ်၏။ ထို့နောက်အိုးထဲမှာချက်ပြုတ် cranberry ဖျော်ရည်လောင်း။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထား, ချက်ခြင်းအသုံးမပြုခင်ကအခန်းအပူချိန်နွေးဖို့။
ပူစီနံနှင့်အတူ cranberry ဖျော်ရည်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- lingonberry သီး - 300 ဂရမ်;
- သကြား - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
- ရေ - 2 ဌ;
- ပူစီနံ - မြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
ရဲ့ cranberry ဖျော်ရည်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုခြေလှမ်းတို့ကခြေလှမ်းကိုကြည့်ကြပါစို့။ ရေနှင့်ပဝါ obsushivayut နှင့်အတူခြောက်သွေ့တဲ့ running အောက်မှာလျှော်မျိုးထွက်ဂရုတစိုက်သီးကိုယူပါ။ ထိုအခါမှသာတစ်အိုးသို့မဟုတ်အခြားဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာအတွင်း cranberries အိပ်မြည်းစမ်းဖို့သကြားထပ်ထည့်, Peppermint ၏လတ်ဆတ်သောအဝတ်လျှော်ရွက်ထားပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အတူဖြည့်ပါသွားပါ။ လျင်မြန်စွာတစ်ဦးတင်းကျပ်စွာအဖုံးနှင့်အတူကွန်တိန်နာပိတ်လိုက်ပြီးတစ်စောင်သို့မဟုတ်သုတ်ပဝါထုပ်, ကပူနွေးတဲ့အရာတစ်ခုခုသည်။ ကျနော်တို့ကအနည်းဆုံး 4 နာရီနှင့်ဖြစ်နိုင်ရင်ညအိပ်ဘို့ဤပြည်နယ်အတွက်စွန့်ခွာ။ ဤအချိန်ပြီးနောက်, ဘဏ်တိုးချဲ့ဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကျနော်တို့ကသီးကောင်းသောများမှာညှစ်, cheesecloth မှတဆင့်သောက် filter ။ သငျသညျအစပိုင်းတွင်ကွဲပြားခြားနားအနည်းငယ်စေနိုင်သည်။ အားလုံး tolkushkoy သီးသကြားနှင့်အတူဖြည့်ပါနှိမ်နင်းရန်အိုးတလုံးထဲမှာအိပ်မသွားမီ, တစ်ဦးပူစီနံထားပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း။ ထိုအခါချောသီးဖျော်ရည်ကိုစစ်။ သွန်းလောင်း၏အရသာမပြောင်းပါဘူး။
ဒါက cranberry သီးဖျော်ရည်ကိုအဆင်သင့်ဖြစ်တယ်, အခြေခံအားဖြင့်အားလုံးပဲ! ဗီတာမင်, စွမ်းအင်နှင့်ကောင်းသောစိတ်ဓါတ်များနှင့်အတူသင့်ခန္ဓာကိုယ်ဖြည့်စွက်ခြင်း, အဆင်းလှအရပ်ရှည်ရှည်ဖန်နှင့်သွန်းလောင်း!
, beet ဖျော်ရည် cranberry ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ရေ - 3 ဌ;
- cranberries - 1 ကီလိုဂရမ်;
- beet - 1 ကီလိုဂရမ်;
- သကြားသို့မဟုတ်ပျားရည် - 200 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
Cranberry, အသီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်ထားတဲ့ဒီလိုပါပဲကွန်တိန်နာထဲသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်မှောင်မိုက်အရပ်၌၌ထားတော်မူ၏။ Pomace, ရေ 1 လီတာဖြည့်စွက်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းနှင့် filtered ။
စင်ကြယ်သော beets, တစ်ဦးကြမ်း grater အပေါ်သုံး, ရေပေါ်မှာကျန်ရှိသော cranberries ပြုတ်နှင့်အသီးဖျော်ရည်ညှစ်။ တစ်ဖန်ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းနှင့်အေးမြ, သကြားထပ်ထည့်, beet နှင့် cranberry သီးဖျော်ရည်ကိုရောမွှေပါ။