Lutenitsa - ကအရသာဘူဂေးရီးယားအစားအစာအရသာဆော့စ်ပါပဲ။ ဒီပန်းကန်၏အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းငံပြာရည်တစ်ဦးဝိသေသအနီရောင်တောက်တောက်အရောင်ပေးသောငရုတ်ကောင်းဖြစ်ပါသည်။ အထဲတွင်ငရုတ်ကောင်းအပြင်အဲဒီမှာခရမ်းချဉ်သီးဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ပိုပြီးကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနီနှင့်နံ့သာမျိုးရှိနိုင်ပါသည်။ ဤသည်ငံပြာရည်ကင်အသား, အာလူးသို့မဟုတ်ဆန်နှင့်အတူကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ခြင်း, သေးပါကကောက်မုန့်ပဲတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းနှင့်အတူပျံ့နှံ့နိုင်ပြီးခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်းခြင်းနှင့်အံ့သြဖွယ်အရသာနဲ့အနံ့ကိုခံစားပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်တော်တို့ကိုသင်တို့နှင့်အတူအဆိုပါဂန္စာရွက် Lutenitsa share ကြကုန်အံ့။
ကြော်ဘူဂေးရီးယား Lutenitsa
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ခရမ်းချဉ်သီး - 1 ကီလိုဂရမ်;
- ပူပြင်းတဲ့ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်း - 2 PCs; ။
- အနီရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း - 1 ကီလိုဂရမ်;
- ကြက်သွန်ဖြူ - 3 လေးညှင်းပွင့;
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ - 50 ml ကို;
- ။ ဆား - 1 Tsp,
- သကြား - 1 tbsp ။ ဇွန်း။
ပြင်ဆင်မှု
ဒါကြောင့်, ဘူဂေးရီးယားအတွက်ပြင်ဆင်မှု Lutenitsa, မီးဖိုပေါ်ပထမဦးဆုံးအလှည့်နှင့် 200 ဒီဂရီကအပူသည်။ ငရုတ်ကောင်းဂရုတစိုက်ငါ၏အ, obsushivayut သုတ်ပဝါအများအပြားသောနေရာများအတွက်မဲချိတ်နှင့်အတူင့နှင့်မီးဖိုတဖို၌ 25 မိနစ်မုန့်ဖုတ်ထားတော်မူ၏။ ထိုအခါဂရုတစိုက်ထွက်ယူအေးမြနဲ့ဂရုတစိုက်အရေပြားနှင့်အစေ့မှအငရုတ်ကောင်း clean ။ နောက်ထပ်တစ်ဦး Blender ကိုအသုံးပြုပြီးသူတို့ကိုဖျက်စီး။ အရမ်းခရမ်းချဉ်သီးအခွံနှင့်အတူသူတို့၏ခွဲစိတ် criss - နက်ပန်းကန်ထဲမှာ ထား. , ဖြတ်ကူးခြင်းနှင့်တစ်မိနစ်အဘို့အဆူရေသွန်းလောင်း။ ထို့နောက် skimmer ထုတ် ယူ. ရေအေးထဲမှာနစ်မြုပ်။ ချွန်ထက်ငရုတ်ကောင်းအားလုံးကိုအစေ့နှင့်လက်ဆေးဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ တစ်ဦး Blender အတွက်ငရုတ်သီးကြိတ်နှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီး, ချပြီနောက်ဟင်းပွက်သို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အနိမ့်အပူပေါ်တွင်တင်, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်။ 25 မိနစ်အကြာခရမ်းချဉ်သီးသန့်စင်သောကြက်သွန်ဖြူ, စိတ်ပျက်ငရုတ်ကောင်း, ဆား, သကြားနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီထည့်သွင်းဖို့။ အစုလိုက်အပြုံလိုက် ketchup ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုရရှိသည်အထိဟင်းချက်။ သငျသညျအနာဂတျ Lutenitsa များအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုလျှင်, ထို့နောက်စင်ကြယ်သောအိုးထဲသို့ရွှေ့နှင့် 20 မိနစ်ပိုးမွှားသတ်။
ဘူဂေးရီးယားအစားအစာနှင့်တွေ့ဆုံခဲ့သည်? ကြိုးစားကြည့်ဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့် banitsa နှင့် Shopska သုပ် - ဂန္ဟင်းလျာများဘူလ်ဂေးရီးယား။ သင့်ရဲ့မုန့်ညက်ပျော်ရွှင်ခံစားပါ!