ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အရှုံးခြေထောက်များအတွက်ထုပ်

အများအပြားအလှပြင်ဆိုင်အတွက်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ဖြစ်စဉ်ကိုကမ်းလှမ်း - ထုပ် ခြေထောက် Slim ရန်။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်သင်သတ္တုပါးပတ်ရစ်ပြီး spa ဆေးတောင့်ထဲတွင်နေရာသို့မဟုတ်အခြား option ကိုပူဇော်ကြသည်, အထူးဖွဲ့စည်းမှုဖြစ်ပေါ်စေပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းစျေးပေါသည်မဟုတ်, ကံကောင်းထောက်မစွာ, သင်အမြဲအိမ်မှာအတူတူပါပဲလုပျနိုငျရကျိုးနပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှုန်းကုန်ကျစရိတ်ထက်ပိုမ $ 2-5 ဖြစ်လိမ့်မည်။

ထိရောက်သောကိစ္စ္စခြေထောက် Slim

အရေးအပါဆုံးအရာခြေထောက်အရှေ့ဥရောပ, တောင်အာဖရိကသောအခါ - ညာဘက်ဖွဲ့စည်းမှုကိုရှာ။ လွယ်ကူစွာအိမ်မှာပြုသောအမှုနိုင်အောင်မြင်သောဗားရှင်းစဉ်းစားပါ။

ပျားရည် + သစ်ကြံပိုး။ ဤသည်မှာအဆီ cellulite ဆန့်ကျင်သည်အလွန်ထိရောက်သောသောခြေထောက်ဘို့ကိစ္စ္စကိုမီးရှို့။ သင်တစ်ဦးတည်းသင်၏ခြေအဘို့လိုအပ်တယ်ပမာဏကိုတွက်ချက်ဖို့, 1: 1 လိုအပ်သောအစိတ်အပိုင်းများကိုရောမွှေပါ။ အရောအနှောများလွန်းထူသည်ဆိုပါက - သင်ကစေးကပ်ရှိသည်သည်အထိသံလွင်ရေနံနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား၏တစ်စက် add ကားအစိုင်အခဲကိုက်ညီမှုအရည်နှင့်အမ။
ပျားရည်ဂျင်း + ကျွဲကောသီးကိုဆီ။ ဒီအရောအနှောကိုလည်း cellulite တိုက်ဖျက်ဖို့အကောင်းဆုံးများထဲမှစဉ်းစားသည်။ အဆိုပါပျားရည် 5-7 ဒီမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီပေါက်အဖြစ်မြေပြင်ဂျင်း၏အနည်းဆုံးတစ်ဇွန်းထည့်သွင်းထားသည်။ သငျသညျရာသီနှင့်အတူတစ်ဌာနထဲမှာကိုဝယ်လို့ရပါတယ်။
မုန်ညင်းနဲ့အတူခြေထောက်ခြုံ။ ဒီ option ကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်မီးလောင်သောကြောင့်ဒါဟာတိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သငျသညျလျှောက်ထားရန်လွယ်ကိုက်ညီမှုမှသံလွင်ဆီနှင့်မုန်ညင်းရောထွေးဖို့လိုတယ်။ သို့သော်ဤဆင်းရဲဒုက္ခသင့်ရဲ့အသားအရေထိခိုက်မခံဖြစ်ပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင်, တန်ဖိုးရှိမဟုတ်သည်းခံရ၏ - တကယ်တော့, ဒီ option ကိုအများကြီးပိုထိရောက်အခြားသူများထက်မဟုတ်ပါဘူး။
အပြာရွတ်နှင့်ခြုံ။ နာရီဝက်အဘို့ချန်ခြွင်းထူမုန့်များ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အထိရေကောင်းရေသန့်နှင့်အတူရွှံ့ရောမွှေပါ။ အရောအနှောအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
ပင်လယ်ရေညှိကိစ္စ္စ။ , ဆေးဆိုင်ဆန် kelp မှာ Buy ထောပတ်နှင့်အတူကမွှေ, က 20 မိနစ်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကုန်အံ့, ထို့နောက်သက်ဆိုင်ပါသည်။
မြေပြင်ကော်ဖီအဆင်ပြေကိုက်ညီမှုမှသံလွင်ဆီနှင့်ရောခံရဖို့ကျသောလူကြိုက်များသောကော်ဖီနှင့်ထုပ်။ ကော်ဖီ - သဘာဝအဆီ burner ။
ရေနံထုပ်ပိုးပြီး။ အုန်းသီးရေနံသို့မဟုတ်သံလွင်ဆီ, jojoba ရေနံနှင့်မထိုက်မတန်၏အခြေခံကိုယူပါ။ Citrus အဆီများ၏ 5-7 ပေါက်ထည့်ပါ။ ၏အရသာဗားရှင်း cellulite အဆင်သင့်ပါ!
ချောကလက်ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးပြီး။ တစ်ဦးမုန့်ကိုက်ညီမှုသည်အထိသံလွင်ဆီ, ကိုကိုးရောမွှေပါ။ သငျသညျသစ်ကြံပိုးထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။

ဤအချက်ပြုတ်နည်းများမဆိုပထမဦးဆုံး session ကို 1-3 တင်ပါးပျောက် centimeters ရှိသည်ဖို့သင်ကူညီပါလိမ့်မယ်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့ကိစ္စ္စအရည်ထုတ်ပယ်နှင့်ဇီဝြဖစ်တိုးတက်စေခြင်းနှင့်အံ့ဘွယ်သောအမှုအလုပ်မသည်ကိုနားလည်ကြရပါမည်။ တစ်လမ်းအတွက်အစားအသောက်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ပေါင်းပြီးသင်ပိုမိုလျင်မြန်စွာအသံအတိုးအကျယ်လျှော့ချရေးအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်။