ပဲမျိုးစုံနှင့်မုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ် - အချိန်, အားထုတ်မှုနဲ့ကွဲပြားခြားနားသောပါဝင်ပစ္စည်းများအများကြီးမလိုအပ်ပါဘူးတဲ့အကြီးအဟင်း။ သုပ်အတွက်လုံလောက်သောအာဟာရဗီတာမင်နှင့်အရသာရှိတဲ့ရရှိသွားတဲ့။ ငါ့ကိုမယုံကြည်ပါသလား အတူတူ, ကိုကွိုတငျပွငျဆငျပါစေ!
ကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနီနှင့်ပဲမျိုးစုံနှင့်အတူသုပ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပဲမျိုးစုံ - 1 st; ။
- မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
- ကြက်သွန် - 1 pc; ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ;
- ဆား။
ပြင်ဆင်မှု
ပဲမျိုးစုံစနစ်တကျထုတ် sort နှင့်ရေအေးအတွက် 8 နာရီကြာစိမ်။ အဆိုပါခွံနှင့် shinkuem ပါးလွှာရပ်ကွက်ကနေသန့်ရှင်းတဲ့မီးသီး။ မုန်လာဥနီ, သန့်စင်ဆေးကြောပြီးကြမ်း grater အပေါ်ပွတ်နေကြသည်။ အခုဆိုရင်တင်ဒါတိုင်အောင်, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်, ကြက်သွန်နီနှင့်မုန္လာဥနီနှင့် passeruem ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပြန့်နှံ့, ထောပတ်အနည်းငယ်ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဒယ်အိုးသွန်းလောင်း။ ရောင်ရမ်းပဲမျိုးစုံပြီးတော့ကျနော်တို့ကြော်ဖို့ဒယ်အိုးထဲသို့ရွှေ့နှင့်မိနစ်အနည်းငယ်မျှတည်ထားပါ, ပြုတ်, တဖန်ဆေးကြော။ အခုဆိုရင်သင်သာတစ်သုပ်ပန်းကန်ထဲမှာ shift ထောပတ်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အစေခံရန်ရှိသည်။
မုန်လာဥနီ, ပဲနှင့် croutons နှင့်အတူသုပ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- စည်သွတ်အနီရောင်ကျောက်ကပ်ပဲ, - 2 ဘဏ်များ;
- ဂျုံ rusks - 50 ဂရမ်,
- ကိုရီးယားမုန်လာဥနီ - 200 ဂရမ်;
- ဒိန်ခဲ - 200 ဂရမ်;
- Mayonnaise;
- အစိမ်းရောင် - တောင်းဆိုမှုကိုပေါ်မှာ။
ပြင်ဆင်မှု
ဒါကြောင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ဖို့ ပဲမျိုးစုံနဲ့သုပ် , ကိုရီးယားနှင့်မုန်လာဥပထမဦးဆုံးအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်လော့။ အဆင်သင့်ပဲအတူနေတဲ့ကြမ်း grater အပေါ်သုံးဒိန်ခဲ, ရှိသမျှအရည်ပေါင်းစည်းပြီးသုပ်ပန်းကန်ထဲမှာပဲပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ကိုရီးယားမုန္လာဥနီ, ဒိန်ခဲ, လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားပေါင်းထည့်ခြင်း, အသုပ် croutons နှင့်လတ်ဆတ်သောကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုအလှဆင်။ Mayonnaise ပန်းကန်နှင့်အတူဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့်အကြပ်အတည်းသုပ်၏အရသာကိုပျော့ပြောင်းနှင့်လုယူဖို့အချိန်မရှိဘူးသောစားပွဲပေါ်တွင်ချက်ချင်းဝတ်ပြုကြလော့။
ပဲမျိုးစုံ, မှိုများနှင့်မုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကိုရီးယားမုန်လာဥ - 200 ဂရမ်;
- စည်သွတ်ပဲမျိုးစုံ - 1 အိုးတလုံး,
- မှို - 200 ဂရမ်;
- ကြက်သွန် - 1 pc; ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ;
- Mayonnaise ။
ပြင်ဆင်မှု
မှို, လုပ်ငန်းများ၌ဆေးကြောခြင်းနှင့် shinkuem လိုက်သည်ကို။ စင်ကြယ်ဦးညွှတ် Cube သို့ဖြတ်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသည်အထိဟင်းသီးဟင်းရွက် maslitse အတွက်ကြော်။ ထိုအခါမှိုနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သူတို့ကိုမြည်းစမ်းဖို့နေကြာနှင့်ငရုတ်ကောင်း၏ 10 မိနစ် passeruem အဲဒါကိုထည့်ပါ။ တစ်ဦး colander အတွက်ပဲမျိုးစုံထားညင်သာစွာ marinade ချွတ်ဆေးကြောပါ။ ရေထွက်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက် Give သည်ရောနှောပေးသောအပြီး
ကြက်သား, ပဲနှင့်မုန်လာဥနီနှင့်အတူသုပ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကိုရီးယားမုန်လာဥ - 200 ဂရမ်;
- စည်သွတ်ပဲမျိုးစုံ - 200 ဂရမ်;
- Mayonnaise;
- walnuts;
- ပြုတ်ကြက်သားတန်းပါ - 1 pc ။
ပြင်ဆင်မှု
ပြုတ် ကြက်သား Cube သို့ဖြတ်ပြီးသုပ်ပန်းကန်ထဲမှာထားလေ၏။ ဤသည်ကိုလည်း Mayonnaise ပန်းကန်နှင့်အတူဝတ်ဆင်မုန်လာဥ, စည်သွတ်ပဲ, add နှင့် walnuts နှင့်အတူအလှဆင်။