အဘယ်အရာကိုမျိုးကိုအသားပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဘို့အအရှိဆုံးအသုံးဝင်သော?

အသား - ပရိုတိန်း၏အရေးအပါဆုံးအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်လည်းဒါကြောင့်ဗီတာမင်တွေအများကြီးရှိပါတယ်, အဘယ်အရာကိုအသားပေါ်နျတှေးအထူးသဖြင့် B ကိုအုပ်စု, တွင်းထွက်ပစ္စည်း, အမိုင်နိုအက်ဆစ်, etc လူ့မှအများဆုံးအကျိုးရှိပါကအကောင့်ထဲသို့ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဖို့ကြိုးပမ်းခဲ့တယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုယူရန်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည် .. အများကြီးပုဂ္ဂိုလ်ရေးဦးစားပေးနှင့်လိုအပ်ချက်များအပေါ်မူတည်ပါလိမ့်မယ်။

အသားယုန်, nutria နှင့်ယုန်

အမြင်များ၏အစားအသောက်အချက်အနေဖြင့်လူ့စားစရာဘို့အရှိဆုံးအသုံးဝင်သောဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ဒါဟာ 90% နှင့်အမြင့်ဆုံးနှုန်းကိုကစုပ်ယူသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ယုန်အမြင့်ဆုံးပရိုတိန်းအကြောင်းအရာရှိပါတယ် - ထက်ပို 20% ။ ဒါဟာအနိမ့်တာမျိုးဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးတွေကအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်, သွေးလက်စထရောနှင့်သကြားကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ, သွေးဖိအားနဲ့ဇီဝြဖစ်ပုံမှန်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေ။ ဒါကြောင့်အဆီများတွင်ပိုမိုမြင့်မားသော်လည်း Nutria အသား, လာမယ့်ယုန်ဖို့ဆိုလိုတာပါ။ သို့သော်ဤရေနံ linolenic acid ကိုကြွယ်ဝသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကနေထုတ်လုပ်မပေးပါ။ တစ်ဦးကယုန် - ကအလွန်အရသာရှိတဲ့နှင့်အာဟာရကြောင်းလုံးဝပတ်ဝန်းကျင်နဲ့သဟဇာတထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။

ဝက်သား, အမဲသားနှင့်သိုးသငယ်

စာရင်းထဲကပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအဘို့ သာ. ကောင်း၏အသား၏အဘယ်အရာကိုမျိုးကိုအံ့သြသောကြောင့်အမဲသားဖော်ပြရကျိုးနပ်သည်။ ဤသည်က၎င်း၏အာဟာရဂုဏ်သတ္တိများအားလုံးကိုကြောင်း၏ပိန်ကြုံသောအမဲသားကိုနို့၏ 1 လီတာမှစောဒနာစခွေငျးငှါဖြစ်၏။ ဒါဟာဇင့်, ပါရှိသည် သံ , ဗီတာမင် PP, H ကိုအီးနှင့်အုပ်စုတစ်စု B ကိုအစာအိမ်အက်ဆစ် neutralizes, နှလုံးတိုးတက်ကောင်းမွန်, အသည်း, ခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံအရည်ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ သိုးသငယ်သည်အမဲသားထက်ပိုကောင်းတဲ့ကြေညက်, နှင့်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်လက်ဆီသင် "အန္တရာယ်" လက်စထရောများအာရုံစူးစိုက်မှုလျော့နည်းစေသည်။ ဒီထုတ်ကုန် anti-sclerotic အကျိုးသက်ရောက်မှုအပေါ်အရိုးတန်ဆာတိုးတက်ကောင်းမွန်ခိုင်မာစေခဲ့သည်။

ဒါပေမဲ့အမဲသားကိုလူသားအသုံးဝင်သည်ရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. အများကြီးဆွေးနွေးငြင်းခုံဖို့မြင့်တက်ပေးသောဝက်သားအဆီ, တွေအများကြီးပါ။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကိုနှိပ်စက်မပါရှိလျှင်အလွန်ဗီတာမင်ခ, ကသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီနိုငျကွောငျး, အရသာမှသာယာသောသည်နှင့်အလွယ်တကူထိုမှတပါး, ပြင်ဆင်ကြ၏။

ငှက်

အဘယ်သူသည်ကြက်အသုံးဝင်သည်ရှိမရှိသိရန်စိတ်ဝင်စားသည်ကအကြီးမြတ်ဆုံးအကြိုးလက်တွေ့အာဟာရများတွင်အသုံးပြုအမဲသားကိုငုံးဆောင်ကြဉ်းနိုင်မကပြောသည်ရပါမည်။ တူရကီ - အာရုံကြောစနစ်နိမ့်ကယ်လိုရီ, ကျန်းမာထုတ်ကုန်။ အစားအစာများတွင်တစ်ဦးကကြက်သားအနည်းဆုံးအဆီပါဝငျသောရင်သား, ကိုလောင်ပေမယ့်ဘဲနှင့်အလွန်က goose နိုင်ပါသည်။ ကြက်သားဟင်းရည်ယခင်ကအရာအားလုံးရဲ့အခြေခံအုတ်မြစ်အဖြစ်ယူဆနှင့်များစွာသောရောဂါများကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ကြက်သားချက်ပြုတ်ရန်ယနေ့တွင်ကြောင့်ဆီးထဲမှာ acetone တိုးမြှင့်ဖို့နိုင်စွမ်း၏အပါအဝင်အများအပြားအကြောင်းပြချက်များအတွက်အကြံပြုသည်မဟုတ်။