အရသာနှင့်ကျန်းမာ, ကော့ကေးဆပ်၏မြို့သားတို့အကြားအလွန်ရေပန်းစားနှင့်သာ Khashlama ပန်းကန်။ အဘိတ် Khashlama - ရိုးရှင်းတဲ့ကိစ္စပင်ချက်ပြုတ်၏သိပ် ချစ်. မဟုတ်သောသူတို့၏အဘို့။
အဆိုပါကော့ကေးဆပ်မိသားစုတစ်ဦးချင်းစီက၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အထူးစာရွက် Khashlama ရှိပါတယ်၌ဤပန်းကန်၏ပြင်ဆင်မှု၏မူကွဲ features တွေအများကြီး, ဖြစ်ကောင်းရှိပါတယ်။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်သီးဖျော်ရည်ထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များပြီနောက်ဟင်းသို့မဟုတ်ရေနွေးအိုးထဲမှာအလွှာအတွက် stacked နှင့်ပြုတ် (သို့မဟုတ်စွပ်ပြုတ်) နဲ့ဘောဇဉ် - သင်ဆဲအထွေထွေနိယာမကို select နှင့်ကွိုတငျပွငျဆငျနိုငျပါ။
Khashlama ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- mutton သို့မဟုတ်နွားငယ်သားများနှင့် ပတ်သက်. 1 ကီလိုဂရမ်ကအရိုးပေါ် သာ. ကောင်း၏;
- ကြက်သွန် 500 ဂရမ်;
- သိပ်သည်းမှည့်သောခရမ်းချဉ်သီး၏ 500 ဂရမ်;
- ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း၏ 500 ဂရမ်;
- မုန်လာဥနီ၏ 200 ဂရမ်;
- အနီရောင်သို့မဟုတ်ပန်းရောင်စားပွဲပေါ်မှာ nesulfitirovannogo စပျစ်ရည်ကို (ဖြစ်နိုင်ရင်အိမ်မှာ) ၏ 1 ဖန်ခွက်;
- ဟင်းသီးဟင်းရွက် (parsley, cilantro, ပင်စိမ်းနဲ့ tarragon);
- ဆား;
- allspice ပဲစေ့တွေဟာ;
- လေးညှင်းပွင့;
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း။
အဘိတ်:
Khashlama သိုးသငယ်သို့မဟုတ်နွားငယ်သားချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ကျနော်တို့ကအထူ-ဟင်းလျာများ (ရေနွေးအိုးသို့မဟုတ်ပြီနောက်ဟင်း) တွင်တစ်ဝက်ကုန်တယ်ကြက်သွန်ကွင်း၌ထားလေ၏။ မျှမျှတတကြီးမားသောအပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်ထိပ်ပေါ်မှာအသားထားပါ။ အဆိုပါသန့်ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းအသား၏ထိပ်ပေါ်မှာကြီးမားတဲ့နှင့်ပြန့်ပွားသို့ခုတ်ဖြတ်။ Blanshiruem ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် peeled (သင်မပွုနိုငျ) ။ ကြီးမားသောချပ်ထဲသို့ခရမ်းချဉ်သီးလှီးဖြတ်ခြင်းနှင့်ငရုတ်ကောင်းပေါ်တွင်လဲလျောင်း။ သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်လိုက်သည်ကိုကြက်သွန်နဲ့မုန်လာဥနီကျန်ရှိသောနောက်ဆုံးအလွှာပျံ့နှံ့။ စားပွဲပေါ်မှာစပျစ်ရည်နှင့်ရေအရောအနှောအတူကဖြည့်ပါ။ သငျသညျဘီယာ (မျှကြာရှည်ခံ), သို့မဟုတ်ရိုးရိုးရေကိုသုံးနိုင်သည်။ အဖုံး Blanking နှင့်အသေးစားမီး၌ထားလေ၏။ အသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမကြာမီအရာအားလုံးကိုချက်ပြုတ်ပါလိမ့်မည်သည့်အတွက်သီးဖျော်ရည်ကို start up ပါလိမ့်မယ်။ နှိုးဆော်ခြင်းမရှိဘဲ, ချက်ပြုတ်အမဲသားစားသည်အထိမျှတည်ထားပါ! အချော Khashlama တိကျစွာအနက်ရောင်နဲ့အနီရောင်နှင့်အတူ, ပန်းကန်သို့မဟုတ်ခွက်ကိုဟင်းချိုအတွက်ပြိုကွဲကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူ add, ငရုတ်ကောင်းရာသီ portioned, စားပွဲမှထောက်ပံ့နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါ Khashlama pita ပေါင်မုန့်သို့မဟုတ် tortillas မှတင်ပြပါလိမ့်မယ်။
Khashlama ကြက်ငှက်
ကြက်သားသို့မဟုတ်ကြက်ဆင်မှရရှိသောအရသာနှင့် khashlama ။ ကြက်ဆင်ကနေဟင်းလျာများ, လမ်းဖြင့်, ထိုကော့ကေးဆပ်ပြည်နယ်အတွက်အလွန်ရေပန်းစားသည်။ Khashlama ကြက်ငှက်အသားအလင်းနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောလှည့် - ဤအစားအစာအလွန်ကောင်းစွာခန္ဓာကိုယ်ကစုပ်ယူသောကြောင့်အစားအသောက်များတွင်ဘို့အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- 2-3 ကြက်သားပေါင်;
- 2-3 ကြက်သွန်နီ;
- 2 မုန်လာဥ;
- 5-6 သိပ်သည်းမှည့်သောခရမ်းချဉ်သီးအလတ်အရွယ်အစား;
- ကြက်သွန်ဖြူ 4-5 လေးညှင်းပွင့;
- 2-3 ချိုမြိန်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း;
- 1 အသေးစား zucchini;
- ပိုများသောအဖြူတစ်ဖန်စားပွဲပေါ်မှာလိုအပ်ပါတယ်သို့မဟုတ်စပျစ်ရည်ကို nesulfitirovannogo ထတော်မူမည်
- ဟင်းသီးဟင်းရွက် (ပင်စိမ်း, parsley, cilantro, tarragon);
- ခြောက်သွေ့သောနံ့သာမျိုးကို - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။
အဘိတ်:
အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများယခင်ကနက်ပြီနောက်ဟင်း (ရရှိနိုင်ပါသည်ရေနွေးအိုး) သို့မဟုတ်တစ်ဦးအထူ-တံတိုင်းကာရံထားသောအိုးထဲသို့ပျံ့နှံ့အလွှာကိုပြင်ဆင်နေကြသည်။ ပထမဦးဆုံးအလွှာ - ကြက်သွန်နီ, လိုက်သည်ကိုကွင်း။ ထိပ်တန်း - ကုန်တယ်မုန်လာဥ,