ပညာရှိတဲ့အနုပညာထက်ပိုနှစ်ထောင်လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းတရုတ်ထင်ရှား, ဒီရှေးဟောင်းအယူဝါဒများ၏အကြွင်းအကျန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အချိန်မှအသက်ရှင်ကျန်ရစ်ခဲ့သည်။ ပညာအရှိဆုံး၏တဦးတည်းတွင်အစဉ်အဆက်တစ်ခု Asana ဟာယောဂ၏ "Lotus" မမြင်စဖူးသူမည်သူမဆိုကိုငါသိ၏။ အဆိုပါလက်ညှိုးနှင့်လက်မလက်စွပ်အတွက်ပိတ်ထားကြသည်နှင့်အတူဤအနေအထားတွင်, လက်, ထ palms, သင့်ပေါင်ပေါ်မှာထိထိရောက်ရောက်မနှင့်အိပ်ကြ၏။ လက်ချောင်း၏ဤအနေအထားကိုဉာဏ်ပညာနှင့်အသိပညာအရေးကြီးဆုံးတစ်ခုဖြစ်ပါသည် 'ဟုဆိုအပ်၏။ ၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှု, စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း, စိုးရိမ်ပူပန်, ပျင်း, ဝမ်းနည်းမှုနှင့်ဖယ်ရှားဘို့အကြံပြုသည် စိတ်ကျရောဂါ memory နဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုအလားအလာသက်ဝင်, စဉ်းစားတွေးခေါ်တိုးတက်လာဖို့အဖြစ်။ စုစုပေါင်းနံပါတ်ကိုခေါ်ဆိုရန်ပညာရှိဖြစ်၏ 30 ခန့်ရာထူးရှိပါတယ်, သာအခြေခံအကျဆုံး, ခက်ခဲသည်။ အဆိုပါနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ရောဂါများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းငှါ, အစာခြေကျေးရွာအုပ်စု, အဆစ်နာ, စိတ်ဖိစီးမှု, ကိုယ်ခံစွမ်းအားလျှော့ချ, etc: ကွဲပြား Mudra လက်ချောင်းများပြဿနာတွေအမျိုးမျိုးကိုဖြေရှင်းလို့ရပါတယ်နှင့်အတူ ဒါကြောင့်ယောဂ၏အံ့ဖွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်လည်းပညာရှိဖြစ်၏ကဘာလဲ?
Mudras - ယောဂလက်ချောင်း
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှေးဟောင်းအမြှောက်သက်ရှိများ၏မှန်ကန်သောလုပ်ငန်းဆောင်တာအစားအစာ, ဒါပေမယ့်လည်းဠာထဲကနေလာမယ့်စွမ်းအင်များကသာမူတည်ကြောင်းယုံကြည်ကြ၏။ ထို့ကြောင့်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာသွေးကြောအတူလည်းရှိပါတယ် စွမ်းအင်လမ်းကြောင်းများ ။ သူတို့ထဲကတဦးတည်း, မှန်ကန်စွာကျန်းမာရေးပြဿနာတွေရဲ့ start အလုပ်လုပ်ရပ်လျှင်။ ဤအမအောင်မြင်မှုများများအတွက်အကြောင်းပြချက်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါသည် - မကောင်းတဲ့မျိုးရိုးအလိုက်ထံမှစိတ်ဖိစီးမှုရန်, မည်သည့်ကိစ္စတွင်တ၏ရလဒ်အဖြစ် - ရောဂါ။ ယောဂလက်ချောင်း (Mudra) စွမ်းအင်၏ပုံမှန်စီးဆင်းမှု restore နှင့်ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းရန်နိုင်ပါတယ်။
ဤသည်တို့ကြောင့်အဆိုပါလက်လက်ချောင်းများအတွင်းဆက်လက်, နှလုံး, ဦးနှောက်, အဆုတ်, အသည်း, နှလုံးသွေးကြောစနစ်, သရက်ရွက်, အသေးစားနှင့်အကြီးစားအူချိတ်ဆက်သောခြောက်လကအဓိကစွမ်းအင်လမ်းကြောင်းများဆိုတဲ့အချက်ကိုရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာလက်နက်တစ်ခုကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်ကိုထိုကဲ့သို့သောကျယ်ပြန့်ယုံကြည်ချက်ရှိခဲ့ဒီကနေဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ဒီအခြားလူများ၏ကုသမှုကိုရည်ညွှန်းပေမယ့် Mudras (လက်ချောင်းယောဂ) သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကကူညီရန်အခွင့်အလမ်းကိုပေး။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, စွမ်းအင်လမ်းကြောင်းများမြှင့်တင်ရန်မှန်ကန်သောစွမ်းအင်စီးဆင်းမှုကို restore နှင့်လူနာများ၏အလောင်းများကိုအတွက် "အမှား" ဖယ်ရှားပစ်လိမ့်မည်ဟုအချို့သောပေါင်းစပ်အတွက်လက်ချောင်းချိတ်ဆက်ပါ။
ထိုအလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်အားလုံးအလှဆင်လက်အားဖယ်ရှားခြင်း, တိတ်ဆိတ်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။
လက်နှင့်လက်ချောင်းများအတွင်းဖိစီးမှုကိုလည်းရှောင်ကြဉ်ရပါမည်။ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာအကျိုးသက်ရောက်မှုက 5-6 ကြိမ်ပြန်လုပ်, 5-10 မိနစ်ခန့်စီလေ့ကျင့်ခန်းအတူကြောင့်အများအပြားပညာရှိသသုံးစွဲဖို့လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, ပေါင်းစည်းခဲ့သည်။ အတန်းများအတွက်အကောင်းဆုံးအချိန် - 45 မိနစ်, ဆေးကုသမှုစဉ်အတွင်းဆေးဝါးယူပြီးပြီးနောက်နာရီဝက်အတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည်, သို့မဟုတ်မိနစ် 30 သူ့ရှေ့မှာ။