Simeonsa အစားအသောက်များတွင် Anat Stern ပာ

ပြီးခဲ့သည့်ရာစုအလယ်၌, မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်လူကြိုက်များ hCG ထောက်ပံ့ရေးစနစ်ကပျော်မွေ့ခဲ့သည်။ ၎င်း၏ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူဒေါက်တာအဲလ်ဘတ်ရှိမောင်ဖြစ်ပြီး, သူသေဆုံးသူတစ်ဦးဦး Anat Stern ပာအစားအသောက်များတွင်၏တက်ကြွမြှင့်တင်ရေးကိုဆက်လက်ပြီးနောက်။ ဤဆောင်းပါး၌ - ၎င်း၏အနှစ်သာရကဘာလဲ။

ဖော်ပြချက်ဒေါက်တာအစားအသောက်များတွင် Simeonsa

၎င်း၏အာဏာကိုစနစ်ကဖွံ့ဖြိုးဆဲခုနှစ်တွင်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတစ်ဦးအဘို့အဘေးဖယ်ထားအဖြစ်သောအဆီသိုက်, ဖြုန်းဖို့ရည်ရွယ်ဆရာဝန်ခဲ့ "မိုးရာသီနေ့ဖြစ်၏။ " သူကသင်ငွေစု၏ကုန်ကျစရိတ်မှာစားရန်ကိုခန္ဓာကိုယ်အတင်းလျှင်သင်အရည်အသွေးမြင့်တဲ့အစားအစာအောင်မြင်ရန်, ဤ human chorionic gonadotropin အတွက်ကူညီပေးနိုင်သည်ဟုယုံကြည် - ကသာပြည်နယ်အတွင်းရှိအမျိုးသမီးများ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာထုတ်လုပ်သည်ကို ထောက်. "ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဟော်မုန်း" ဟုခေါ်သောဟော်မုန်း။ ဆရာဝန်ကသူလုပ်ငန်းစဉ်ကိုသက်ဝင်နိုင်ကြောင်းယုံကြည်သည် အဆီလည်းမီးလောင်၏ မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ရလဒ်များကိုပေးတော်မူမည်အရာကိုတစ်ဦးအနိမ့်ကယ်လိုရီအစားအစာနှင့်အတူဒွန်တွဲ။

သို့သော်ယနေ့ဖွင့်လှစ်ဈေးကွက်ထဲမှာ hCG ဟော်မုန်းဝယ်ယူရန်မဖြစ်နိုင်ဘူး။ တနည်းအားဖြင့်တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်ဆရာဝန်စဉ်အတွင်း Anat Stern ပာအတူ Simeonsa hCG ၏အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သော homeopathic ဟော်မုန်း၏နိမ့်ဆုံးထိုးနှင့်အတူပေါက်, ဒါမှမဟုတ်အမိုင်နိုအက်ဆစ်, ယူနိုင်ပါတယ်။

အစားအသောက်များတွင်အဆင့်:

1. ပထမဦးဆုံးအနှစ်ရက်အသီးအနှံ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် copious အရက်သောက်စားခြင်းအားဖြင့်အဆိပ်၏ကိုယ်ကိုစင်ကြယ်စေဘို့သိုထားနေကြသည်။
2. နောက်တစ်နေ့နှစ်ရက်သယ်ဆောင်ဒေါင်းလုပ်: ဆုံးရှုံးအလေးချိန်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်အညီတစ်စက်ကြာနှင့်အများဆုံးကယ်လိုရီစားတတ်၏။ ဒါကသက်သက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်လာမယ့်ရက်အနည်းငယ်ကန့်သတ်ဆက်လက်ရှင်သန်နိုင်ဖို့ကူညီပါတယ်။
3. 21-40 ရက်အတွင်းနေ့စဉ်အစားအသောက်ကိုနောက်တဖန်မ 500 ထက်ကယ်လိုရီများပါဝင်သည်သငျ့သညျ။ ကြာချိန်အကျိုးသက်ရောက်မှုအမျိုးအစားပေါ် မူတည်. ဆုံးဖြတ်လက်ခံရရှိရန်စီစဉ်ထားရှိပါသည်။ human chorionic gonadotropin ၏ဧည့်ခံ။
4. သုံးရက်ပတ်လုံးအဘို့, လျှော့ချစားသုံးမှုသုညမှပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။ အစားအသောက်ဟောင်းများကို။
5. သုံးပတ်အတွင်းတဖြည်းဖြည်းချိုမြိန်ခြင်းနှင့် starchy အစားအစာများစားသုံးခြင်းကိုရှောင်ရှား, 1500-1800 ကယ်လိုရီတစ်ရက်မှအစားအသောက်များတွင်တက်၏ကယ်လိုရီ content တွေကိုမြှင့်။
6. 21 ကာလ၏ပြန်လည်နာလန်ထူအဆင့်ကြာချိန်တဖြည်းဖြည်း၏အစားအသောက်များတွင်သို့မိတ်ဆက်အကြံပြုသည် ဘိုဟိုက်ဒရိတ် ။ ပထမဦးစွာတစ်ပါတ်တခါ, ထို့နောက်နှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်, သူတို့တစ်ဦးအဆင်ပြေလမ်းသုံးစွဲဖို့တတိယ။

Authorized ထုတ်ကုန်

Simeonsa အစားအသောက်များတွင်ထုတ်ကုန်အားလုံးကိုစားသုံးနိုင်ပါသည် menu ကဆရာဝန်တွေပြုလုပ်ခြင်း။ အဆိုပါနေ့ရက်တွင် 100 ဦးမဆိုပိန်အသားဂရမ်, ငါး, ပင်လယ်စာ, ဒါမှမဟုတ်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲစားသုံးရမည်ဖြစ်သည်။ အသီးများနှင့်အသီးများထဲမှဝတ်ပြု၏တဦးတည်းဝတ်ပြုကိုလည်းပြသနေသည်။ '40 ၏ပမာဏအတွက်ပေါင်မုန့်သို့မဟုတ်မြေတပြင်လုံးဂျုံမုန့်များ၏စာရင်း Completing

ဒေါက်တာ Anat Stern ပာ Simeonsa နှင့်အတူအစားအသောက်မီနူး

1. နံနက်စာ: 1 ဇွန်း၏ထို့အပြင်နှင့်အတူကော်ဖီခွက်။ l ။ နို့နှင့်မုန့်။
2. နေ့လည်စာ: ကတစ်ဝက်အသီးအရွက်စံချိန်စံညွှန်းတွေနဲ့တစ်ဝက်စံပရိုတိန်းထုတ်ကုန်ယူရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, နေ့လယ်စာကိုပြုတ်ကြက်သားရင်သားမှာအများနှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်လုပ်ညစာစားပြီးတော့ပေါင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, သို့မဟုတ်အပြန်အလှန်နှင့်အတူငါးမျှား။
3. ရေစာ: အသီးတစ်ဝတ်ပြု။ သငျသညျနှစျဦးအတှကျအဘို့ကိုဝေနှင့်ဒုတိယနံနက်စာသို့မဟုတ်သောအခါထိုလိုလားအဖြစ်ပထမဦးဆုံးတစ်ဝက်ကိုစားနိုင်ပါတယ်။ ကရှင်းရှင်းလင်းလင်း, သောအဘို့ကိုရစေ - အတူတူထားသင့်ရဲ့လက်ဖဝါးထဲမှာကိုက်ညီသောပမာဏဖြစ်သည်။
4. ညစာ: စွပ်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူငါး။

ပြီးသားပြောခဲ့တဲ့အတိုင်း Anat Stern ပာအတူအစားအသောက်များတွင်ဆရာဝန် Simeonsa သင်တန်းကို reset စီစဉ်ထားသည်မည်မျှအပိုကီလိုပေါ်တွင်မူတည်သည်။ တတိယအဆင့်ကြာချိန်ကိုပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သူကအရာကြွင်းလေအဆင့်များ၏ကြာချိန်မဆိုင်ပါဘူးမထားဘူး။ Plus အား, ဒီပါဝါစနစ်အလေးချိန်မျှမျှတတလျင်မြန်စွာကွယ်ပျောက်တတ်ကြောင်း, အားကစားအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံရန်မလိုပါကြောင်း, hCG အပြီးအပိုင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှု, ယားယံခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ဖိနှိပ်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းသွားခဲ့သည်။ သို့သော်ဆရာဝန်များကဒါအကောင်းမြင်ခန့်မှန်းချက်မဟုတ်ပါဘူး။ ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာနေခြင်းဖြင့်သတိလစ်, မူးဝြေခင်း, ဖိအားကျဆင်းမှုကိုနှိုးဆော်ခြင်းငှါ, အာဟာရပြတ်လပ်မှုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ, ကိုယ်ခန္ဓာကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်ဟုထင်မြင်ယူဆရှိပါတယ်။ အခက်ခဲဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမကြာခဏအနာများနှင့်တိုက်စားမှုဖွံ့ဖြိုးရန်စတင်ပေးသောအစာခြေကျေးရွာအုပ်စု, ဖို့ရှိပါတယ်။