ခုန်ကြိုး - အသုံးပြုမှု

ကြိုးခုန်ဆိုတဲ့အချက်ကိုလူတိုင်းသိသည်အသုံးဝင်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, အဓိကထဲတွင်အနည်းငယ်အမှန်တကယ်ကြိုးခုန်ခွင့်ပြုသောအပြုသဘောဆောင်သည့်ဂုဏ်သတ္တိများ၏တစ်ခုလုံးကိုငွေပမာဏကိုကိုယ်စားပြုတယ်။ / အသုံးဝင်သောကျွန်တော်တို့ကိုအနည်းဆုံးအခြေခံအကျဆုံးအရည်အသွေးတွေကြစို့

ဘယ်လိုအသုံးဝင်ခုန်ကြိုး?

  1. cellulite ဆန့်ကျင်ကြိုး။ သင့်ရဲ့တင်ပါးနဲ့တင်ပါးလိမ္မော်ခွံ "အလှဆင်" အကယ်. ကြောင်းခုန်ကြိုးကဤမစုံလင်မှုပြင်ပေးဖို့တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးသင်ကူညီပါလိမ့်မယ်။ အတန်းမဆိုဆန့်ကျင်လာမုန့်ထက်ပိုကောင်းတဲ့ကူညီရန်ဖြစ်စေတဲ့သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်ဇီဝြဖစ်တိုးတက်စေရန်ဤသို့သောလျင်မြန်, စည်းချက်လှုပ်ရှားမှုများ။
  2. အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ကြိုး Jump to: ရလဒ်များကိုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့များမှာ! ရုံ 15 မိနစ်တစ်နေ့ (သို့မဟုတ်ပိုကောင်း - နှစ်ကြိမ် 15 မိနစ်တစ်ရက်အတွက်) အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရလဒ်များကိုပေးပါ။ သငျသညျကယ်လိုရီတွေအများကြီးဖြုန်း, ဒါကြောင့်သင်မှာလည်းယခင်ကစုဆောင်းခဲ့ကြကြောင်းအဆီစားသုံးမှု၏လုပ်ငန်းစဉ်ကိုသက်ဝင်ကြဘူးမသာ။ ဒါဟာဝမ်းဗိုက်နှင့်ခါးပေါ်မှာဤဆီဥမှသွားကြဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်တင်ပါးနှင့်လက်မောင်းကိုလည်းကောင်းတစ်ဦးအကျိုးသက်ရောက်မှုရ။ သို့သော်သင်၏ခြေများ၏အသွင်သဏ္ဌာန်ရုံအံ့သြဖွယ်ပါ!
  3. ဒါဟာခံနိုင်ရည်လေ့ကျင့်ရေးအတှကျအကြိုးခုန်ဖို့ရှိမရှိမှအသုံးဝင်လဲ? အဘယ်သို့! ဒါဟာကြိုးမသာနိုင်သငျသညျအမြင့်ဆုံးကြမ်းပြင်ပေါ်မှာခြေတက်သည့်အခါအသက်ရှုမဝြခင်းကနေသင်တို့ကိုကယ်တင်, ဒါပေမယ့်လည်းယေဘုယျအားဖြင့်သင့်ရဲ့အသက်ရှုလမ်းကြောင်းနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်ကိုအားကောင်းရန်ခုန်ခဲ့သည်။ သင်ကပုံမှန်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း၏ 3-5 ပတ်အတွင်းဆိုအကွာအဝေးကိုကျော်လွှားရန်ပိုမိုလွယ်ကူကြောင်းသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။
  4. ကယ်လိုရီဆန့်ကျင်ကြိုး။ ဘယ်လိုအသုံးဝင်ခုန်ကြိုး, ဒါကြောင့်ကယ်လိုရီသူ၏အံ့သြဖွယ်အမြန်မီးလောင်ရာပါပဲ။ 15 မိနစ်သင့်အကြောင်း 180-190 ကယ်လိုရီကိုမီးရှို့မည်, သို့သော်အများကြီးပိုတောင်မှရွရွပြေးလာသောအခါထက်ပါ! ထို့ကြောင့်ကြိုးကိုယ်အလေးချိန်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းအတွက်မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ထိရောက်မှုရှိပါသည်။
  5. ပုံသဏ္ဍာန်အမျိုးအစားနှင့်အတူမိန်းမတို့အဘို့ကြိုးများအသုံးပြုခြင်း "သစ်တော်သီး" ကဘာလဲ? အများစုမှာလိုအပ်သော: ခြေထောက်နှင့်တင်ပါးအတွက်ထိရောက်သောအဆီလောင်ကျွမ်းမှုကိုနှင့် stroyneyuschih ခြေထောက်ပေါ်လှပသောကြွက်သားအရှင်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဖှံ့ဖွိုးတိုးတ။
  6. ဘယ်လိုအသုံးဝင်ကြိုးပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမား - ဘောလုံးကစားသမားဘတ်စကက်ဘောကစားသမားများ, လက်ဝှေ့သမား? သူတို့ရဲ့လေ့ကျင့်ရေးခပ်သိမ်းသောကာလမှာကြိုးနှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်းပါဝင်သည်။ အသင်းအားကစားအတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းနေ့စဉ်အသက်တာ၌သာအရေးကြီးလှသည်ဖြစ်သောလှုပ်ရှားမှုများကို၏ညှိနှိုင်းဖွံ့ဖြိုးသည့်ကြိုးခုန်ကြောင်းနှင့် The တကယ်တော့။

သင်ကြိုးပေးသည်အရာကိုသိသောအခါ, သငျသညျသူမ၏ယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့အများကြီးပိုလှုံ့ဆျောမှုရှိသည်။ ဒါဟာအစအများကြီးအာကာသကိုတက်ယူပါဘူးတဲ့စျေးပေါသော, လွယ်ကူပြီးစျေးနှုန်းသက်သာ Simulator ကိုပဲ! ကြိုးခုန်၏အကျိုးကျေးဇူးကိုသင်သာကိုယ်အလေးချိန်အပေါ်, ဒါပေမယ့်လည်းယေဘုယျအားဖြင့်ကျန်းမာရေးကိုမိမိပြည်နယ်ပေါ်မှာအလုပ်လုပ်လို့မရဘူး, ဆိုလိုတာကဘက်ပေါင်းစုံသည်။