နို့နှင့်အတူကော်ဖီ - အန္တရာယ်သို့မဟုတ်အကျိုးခံစားခွင့်

နို့နှင့်အတူကော်ဖီ - အငြင်းပွားဖွယ်စာအာဟာရပညာရှင်တွေနဲ့ဆရာဝန်တွေနေသောနာမည်ကြီးနံနက်သောက်စရာ, အန္တရာယ်သို့မဟုတ်အကျိုးခံစားခွင့်။ အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင် - ထင်မြင်ချက်၏သဘောထားကွဲလွဲတစ်ဦးတည်း, ဤအချိုရည်တစ်စုံတစ်ဦးအသုံးဝင်သော, အခြားသူများကိုတွေ့ဆိုတဲ့အချက်ကိုကနေပျေါပေါကျ။

ထိခိုက်မှုများနှင့်ကော်ဖီအကြိုးခံစားခှငျ့

ကော်ဖီ - က၎င်း၏အသုံးဝင်မှုသောက်စရာဘို့အလွန်အငြင်းပွားဖွယ်ဖြစ်ပြီး, မကြာခဏကအပြစ်တွေထက်အများကြီးပိုရှုမြင် disadvantages ။ ယခင်အနက်ကိုလှုံ့ဆော်ဖို့အာရုံကြောစနစ်ကုန်ခမ်းတော့မှာနှင့်ကဖိန်းဓာတ်ဖိအားများ၏ဂုဏ်သတ္တိများတိုးတက်ကောင်းမွန်လျက်ရှိသည်။ ကော်ဖီခွန်အားကြီးသောသူအဖျော်ယမကာများပျက်ကွက်အပေါ် "ကြေကွဲ" ၏ပေါ်ပေါက်ရေးကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ရာစွဲ, အကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်, စိတ်ကျရောဂါ၏အားနည်းချက်များနှင့်ခံစားချက်, ခေါင်းကိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ နှလုံးပြဿနာများကော်ဖီသောက်သုံးသည့်အခါရောဂါများတိုး။ လေးစေခြင်းဆီသို့ဦးတည်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်တစ်ဦး invigorating သောက်စရာအများအပြားအာဟာရခန္ဓာကိုယ်ထဲကနေ leaching ဖြစ်ပါတယ် - ပိုတက်စီယမ်, ကယ်လစီယမ် , ဆိုဒီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်အများအပြားနှင့်ဗီတာမင်။

ဒါပမေဲ့အံ့သွအလုံအလောက်ပေမယ့်ကော်ဖီအချို့အသုံးဝင်သောအရည်အသွေးတွေကိုပထမဦးဆုံးစာရင်းထဲတွင်ကဲ့သို့တူညီသောဖြစ်ကြသည်။ များစွာသောလူစွမ်းဆောင်ရည် mode မှာကော်ဖီမပါဘဲမလာနိုငျသညျ, သူ့ကိုမပါဘဲအနိမ့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့်အတူလူပင်ပန်းနှင့်ခံစားနေရ - ဤအဓိကအားဖြင့်သောက် invigorating ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်။ ဤရွေ့ကားအငြင်းပွားမှုများ, များစွာသောအငြင်းပွားဖွယ်စဉ်းစားပါ, ဒါပေမယ့်ကော်ဖီမသောက်၏မျက်နှာသာအတွက်, သင်တန်း, ချိန်ခွင်၏တောင်စောင်းထိုကဲ့သို့သောကင်ဆာ, ပါကင်ဆန်ရောဂါ, ဆီးချို, ပန်းနာရင်ကြပ်, အသည်းအသည်းခြောက်, နှင့်အခြားသောအချို့အမျိုးအစားများကဲ့သို့သောကြောက်မက်ဘွယ်သောရောဂါများကိုကာကွယ်ပေးသည်ဟူသောအချက်ကို။

အဆိုပါ Turk သို့မဟုတ်ကော်ဖီစက်များတွင်ပြသနာတွေ - သောက်လိုက်အရှိဆုံးအန္တရာယ်ရှိသောလက်ငင်းကော်ဖီ, ထို့နောက်မြေပြင်ကော်ဖီခွက်ထဲမှာပြိုးနပွေီကပြင်ဆင်လျက်ရှိသည်ဟုယူဆနေသည်။ ထို့ကြောင့်, အထူးသဖြင့်သဘာဝကော်ဖီနှင့်နို့များအသုံးပြုခြင်း, အများကြီးပိုမိုမြင့်မားပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ကြသည်။

ကော်ဖီထဲမှာနို့၏အသုံးပြုမှုကိုကဘာလဲ

အဆိုပါနို့သူ၏ခန္ဓာကိုယ် Lactose ကိုသိမ်းသွင်းပါဘူးလူများအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ကယ်လစီယမ် - ကျန်ရှိသောနို့ဘို့ပရိုတိန်း, ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ကောင်းတစ်ခုအရင်းအမြစ်, အထူးသဖြင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ကော်ဖီသို့မဟုတ်လက်ဖက်ရည်နို့ထည့်သွင်းခြင်း, ဤတိုးအချိုရည် calorie နဲ့သူတို့ရဲ့အာဟာရဂုဏ်သတ္တိများ enriches ။

နို့ဟာအဖျော်ယမကာအချို့ဂုဏ်သတ္တိများကိုပြောင်းလဲရန်, ကော်ဖီမှကဆက်ပြောသည်, လျော့ချသို့မဟုတ်သူတို့ကို neutralizes ။ ဥပမာအားဖြင့်, အနက်ရောင်ကော်ဖီစိတ်ကြွဆေးသို့သော်ကြောင့် gastritis နှင့်အခြားအစာအိမ်ရောဂါများအတွက် contraindicated သည်အစာအိမ်အတွက်နှင့် Hydrochloric acid ကို၏ခွဲဝေတိုးတက်လာခဲ့သည်။ ကလူအများကြီးပိုကြီးတဲ့အရေအတွက်ကမတတ်နိုင်နိုင်အောင်နို့ကော်ဖီကြောင့်, အစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ်အပေါ်ထိုကဲ့သို့သောအားကောင်းတဲ့သက်ရောက်မှုမရှိပါ။

နို့နှင့်အတူကော်ဖီ၏လှုံ့ဆော်အကျိုးသက်ရောက်မှုအနက်ရောင်ကော်ဖီထက်နိမ့်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ပထမဦးဆုံးသောက်ဒုတိယအဖြစ်, ထိုကဲ့သို့သောအားကြီးသောစွဲစေပါဘူး။ သောက်စရာတွင်ဤအမျိုးအစားနို့ add ပေမယ့်ဒါဟာတကယ်တော့, နို့နှင့်အတူကော်ဖီစေသည်အနက်ရောင်ကော်ဖီ contraindicated ကြသူလူတို့အဘို့ဥပမာ, ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်နှင့်သွေးတိုးရောဂါလူနာတွေအတွက်အတော်လေးတတ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်တခြားလူတိုင်းထက်ပိုလိုအပ်ပါတယ်။

နို့နှင့်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးများအတွက်အသုံးဝင်သောကော်ဖီ။ ဒီအသောက်ဿုံငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကျေနပ်ခြင်းနှင့်မွတ်မပြေတဲ့ကြာရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးတော်မူ၏။ နို့နှင့်အတူဤကော်ဖီတစ်ဦးရေစာအဖြစ်ဒါမှမဟုတ်သင်အပြည့်အဝနံနက်စာသို့မဟုတ်ညစာမစားနိုင်လျှင်သုံးနိုငျအတူ။ ထို့အပြင်ကိုယ်အလေးချိန်အဘို့ဤသောက်စရာ, သင်အနည်းငယ်သစ်ကြံပိုး add, ဒါပေမယ့်သကြားဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းနိုင်ပါတယ်။

မုန့်နှင့်အတူကော်ဖီ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

ကနေမုန့်တို့အကြားကွဲပြားမှုကြောင့်မုန့်နှင့်အတူကော်ဖီ၏အကျိုးကျေးဇူးများ နို့ ။ အများကြီးပိုမုန့်များ၏အာဟာရတန်ဖိုးတစ်ဦးစုစည်း product အဖြစ်ပိုမိုမြင့်မားခြင်းနှင့်, သူတို့ကိုအတွက်အကျိုးဆက်ပရိုတိန်း, ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်။ ဗီတာမင် D နှင့်ကယ်လစီယမ်မုန့်မြင့်မားတဲ့ဆီ သာ. ကောင်း၏ကြောင့် assimilated နဲ့ L-tryptophan ကောင်းစွာ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏကိုအာရုံကြောစနစ် calms နှင့်စိတ်ဓါတ်များပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ မုန့်နှင့်အတူကော်ဖီကျိန်းသေမလုံလောက်သောခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ပါဝင်ပတ်သက်စွမ်းအင်စားသုံးလုပ်အားနှင့်အတူလူတို့အဘို့ညွှန်ပြပေမယ့်အဝလွန်နေသောသူတို့အဘို့, ဒီသောက်အန္တရာယ်ရောက်စေဖို့ကပိုဖွယ်ရှိသည်။