မည်သို့လျင်မြန်စွာစာနယ်ဇင်းရည်းစားတက်စုပ်သလော

တစ်ဦးကပြားချပ်ချပ်အစာအိမ်နှင့်ကယ်ဆယ်ရေးစာနယ်ဇင်း - လူအတော်များများမိန်းကလေးများရဲ့အိပ်မက်, ဤရလဒ်အောင်မြင်ရန်အတော်လေး, အမှန်တကယ်အရေးကြီးသောအတူကိုင်တွယ်ရန်ခဲယဉ်းသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ကအလျင်အမြန်စာနယ်ဇင်းတက်စုပ်နှင့်ပိုလျှံအဆီဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရရန်မည်သို့နားလည်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဒါဟာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့, ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့အစားအစာအတွက်အလေ့အကျင့်ကိုပြောင်းလဲမသာအရေးကြီးပါသည်။

မည်သို့လျင်မြန်စွာစာနယ်ဇင်းရည်းစားတက်စုပ်သလော

ပထမဦးစွာအစားအသောက်များတွင်အကြောင်းကိုအနည်းငယ်စကားများ။ အရေးကြီးက high-ကယ်လိုရီအစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်ရန်နှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အသီးအနှံ, စီရီရယ်နှင့်ပရိုတိန်းထုတ်ကုန်အပေါ်အခြေခံပြီးတစ်ဦး menu ကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့။ ခွဲထွက်အစားအစာများမှုဦးစားပေးနဲ့ရေများများသောက်ပါ။

စနစ်တကျနှင့်အလျင်အမြန်တက်စုပ်ဖို့ဘယ်လိုထွက်ရှာဖွေ စာနယ်ဇင်း ကြောင့်ကယ်လိုရီဖြုန်းနဲ့သင့်ရဲ့ကြွက်သားတွေထွက်အလုပ်လုပ်ခွင့်ပြုလတံ့သောလေ့ကျင့်ရေး, အာရုံစိုက်ဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားတွေလျင်မြန်စွာပြန်လည်နာလန်ထူနိုင်ကြသည်ဖြစ်သောကြောင့်, နေ့တိုင်းအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံနိုင်ပါတယ်။ အထက်နဲ့အောက်စာနယ်ဇင်းနှင့် Oblique ထွက်အလုပ်လုပ်သင့်ပါတယ်။

စာနယ်ဇင်းထစုပ်မှတစ်ဦးအမြန်လမ်းအောက်ပါလေ့ကျင့်ခန်းလည်းပါဝင်သည်:

1. သင့်ရဲ့ကျောဘက်မှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုနေရာချနှင့်သင့်ခြေထောက်ရုတ်သိမ်းပေးရန်, ဒူးဒါကြောင့်သင့်ခါးကိုကြမ်းပြင်မှ perpendicular များမှာငုံ့။ အထက်ခန္ဓာကိုယ်မြှင့်ခြင်းနှင့်ကြမ်းပြင်တံတောင်ဆစ်ချိုးဆန့်ကျင်ငြိမ်ဝပ်စွာနေ။ နောက်ကျောများတွင် SAG နှင့်အလုပ်များစာနယ်ဇင်းစောင့်ရှောက်ကြပါဘူး။ တနည်းလက်ဝဲ, ထို့နောက်ညာဘက်ခြေထောက်ဖြောင့်။
2. သင့်ရဲ့နောက်ကျောတွင်သင့်ဒူး ထောက်. တင်နိုင်နှင့်နားရွက်အနီးသင်၏လက်ကိုစောင့်ရှောက်။ ကြမ်းပြင်ကိုချွတ်သင့်ရဲ့တင်ပါးရုတ်သိမ်းရေးနှင့်သင့်မျက်နှာရန်သင့်ဒူးတို့ကိုဆောင်ခဲ့လိမ်ဖျော်ဖြေ, အထက်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ခြေထောက်နှစ်ခုလုံးကိုမြှင့်။
3. ရင်ပတ်အောကျဖြစ်သင့်သော, မိမိလက်နှင့်ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာအနားယူနေတဲ့အလျားလိုက်အနေအထားကိုယူပါ။ တနည်းဆန့်ကျင်ဘက်ပခုံးဆီသို့ဒူးပေးပို့ခြင်း, လက်ဝဲ, ထို့နောက်ညာဘက်ခြေမတင်းကျပ်။

ထို့အပြင်သူကအလှကုန်ပစ္စည်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။ ရလဒ်ကောင်းတစ်ခုပေး ထုပ်ပိုးပြီး ရေညှိဒါမှမဟုတ်ရွှံ့ပေါ်အခြေခံပြီး, ဥပမာ။