အာလူးနဲ့ယုန် - ကွဲပြားခြားနားသောဟင်းလျာများကိုချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုနိုင်မယ့် Win-Win တွဲဖက်။ နှစ်ဦးစလုံးအစိတ်အပိုင်းများဿုံသည့်အရသာစုပ်ယူစွပ်ပြုတ်များအလျင်အမြန်, နံ့သာမျိုး, ဝက်အူချောင်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူပေါင်းစပ်, အချိန်ကြာမြင့်စွာအပူကုသမှုစဉ်အတွင်းအရသာအရည်အသွေးကိုထိန်းသိမ်းထား, ကင်နှင့်ဟင်းချိုနေ့စဉ်နှင့်ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာအလှဆင်။
အာလူးနှင့်အတူယုန်ကနေစလောင်းများ - ချက်ပြုတ်နည်း
ယုန်နဲ့အာလူးချဉ်မုန့်, စပျစ်ရည်, နံ့သာများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ငံပြာရည်အတွက် extinguishing ပစ္စည်းကိရိယာများသို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်ကိုအသုံးပြုဖို့ရာစိတ်ဝင်စားဖို့ဟင်းလျာများ၏နံပါတ်၏အခြေခံဖြစ်ကြသည်။
- နှစ်ပိုင်းဖြတ်ယုန်ချက်ပြုတ်မီ, စိမ်နဲ့ကြော်ရန်သေချာစေပါ။ အာလူးအဆုံးငြိမ်းအေးဖို့အားလုံးကိုမှာတကြိမ်သို့မဟုတ်မိနစ် 30 အတွင်းထည့်သွင်းထားပါသည်။
- မယုံနိုင်လောက်အောင်ပွဲလမ်းသဘင်အာလူးဘာသာစကား Sicilian နှင့်အတူယုန်စွပ်ပြုတ်လှပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ရိုးရှင်းစွာပြုလုပ်ပြင်ဆင်နေ: ဝိုင်ဖြူ 500 ml ကို 20 မိနစ်ပေါ့ပေါ့တန်တန်ကြော်စားနဲ့စွပ်ပြုတ်ယုန်အသားများအပိုင်းပိုင်း။ , အာလူး Add Rosemary, ကြက်သွန်, မုန်လာဥနီ, capers, ရေနှင့်အခြားမိနစ် 30 tomyat 250 ml ကို။
- အလွန်အရသာရှိတဲ့မီးဖို၌အာလူးနဲ့ယုန်ရရှိခဲ့သည်။ ယုန်လှော်ကြက်သွန်နီနှင့်အာလူးကိုအပိုငျးပိုငျး 5 မိနစ်, မုန့် 400 ml ကို, ဝါရင့်နှင့် 50 မိနစ် 180 ဒီဂရီမှာဖုတ်။
အာလူးနဲ့မီးဖို၌တစ်ယုန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
အဆိုပါတွင်း၌အာလူးနဲ့မီးဖို၌ယုန် - ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့အသေကောင်ကိုကိုပွငျဆငျသောသူတို့အဘို့ကိုအကောင်းဆုံး option ကို။ အဆိုပါလက်ရေနွေးငွေ့ရေချိုးခန်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်ထွက်ခြောက်သွေ့ခြင်းမှဓါတ်အသားကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့က၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်သီးဖျော်ရည်အတွက်အားလြော့နှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့လှည့်ခြင်း, နံ့သာမျိုးကိုမှကျေးဇူးတင်စကား - မွှေးကြိုင်။ အာလူးမွတ်မပြေနိုင်သောဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်အပိုဆောင်းအပါအများအတွက်ရှာဖွေရေးရှင်းလင်းစေပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ယုန် - 1.2 ကီလိုဂရမ်;
- အာလူး - 4 PCs; ။
- ရေနံ - 40 ml ကို;
- Rosemary ၏ sprig - 2 PCs; ။
- အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း - 5 ဂရမ်,
- ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ - 4 PCs ။
ပြင်ဆင်မှု
- တစ်နာရီအဘို့အဆီ, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့နံ့သာအတွက်ယုန်ကိုအပိုင်းပိုင်းစိမ်။
- အဆိုပါစွပ်အိတ်အတွင်းအသားနှင့်အာလူးချပ်ထားပါ။
- 160 ဒီဂရီ 2 နာရီမှာဖုတ်။
- browned အာလူးနဲ့မီးဖုတ်ထားသောယုန်စေရန်, မကုန်မီ 10 မိနစ်များအတွက်ရေပိုက်ဖြတ်တောက်ခဲ့သည်။
အာလူးနဲ့ယုန်ငြိမ်းအေးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
အာလူးနဲ့မုန့်ငံပြာရည်အတွက် braised ယုန်နေ့စဉ်အိမ်မှာမုန့်ညက်မှုအတွက်စုံလင်သည်။ နိမ့်ဆုံးအစားအစာဖွဲ့စည်းမှုအစာအိမ်အပေါ်မိုးသည်းထန်စွာကျေနပ်စရာနှင့်မရရှိသောပင်နှင့်အတူလွယ်ကူစွာအဆင်သင့်အစားအစာများနှင့်။ ယုန်ကိုတောင်စိမ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး: အချဉ်မုန့်, အသတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ထဲမှာ, အမျှင်အသား, ရာသီနှင့် unpretentious က၎င်း၏အရသာဖြည့်ပျော့ပြောင်း။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ယုန် - 650 ဂရမ်;
- အာလူး - 4 PCs; ။
- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
- မုန့် - 350 ml ကို;
- ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ - 200 ml ကို;
- အခြောက်လှန်းပင်စိမ်း - 10 ဂရမ်,
- အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း - 5 ဂရမ်,
- ရေနံ - 60 ml ။
ပြင်ဆင်မှု
- ကြော်စားယုန်အာလူး, ကြက်သွန်နီ, နံ့သာမျိုး, အချဉ်မုန့်နှင့်ရေပူနှင့်အတူချိတ်ဆက်ပါ။
- အာလူးနဲ့မုန့်ငံပြာရည်အတွက်ယုန်တစ်နာရီအဖုံးအောက်မှာ stewed ။
အာလူးနဲ့ကင်ယုန်
မီးဖို၌အာလူးနှင့်ကင်ပြီးမှယုန် - ရိုးရာနေ့လည်စာဟင်းလျာများတဦးသည်ရိုးရှင်းမှုနှင့်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရလဒ်များအတွက်အကြိုက်ဆုံးအိမ်ရှင်မ။ အင်္ဂါရပ် - ချက်ပြုတ်နည်းပညာများကိုအတွက်: အစိတ်အပိုင်းများဟာဖျော်ရည်နှင့်အတူတိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်-ဖုတ်ဖွင့်နှင့်ရေလောင်းမပေးခံရဖို့ခွင့်ပြုထားတဲ့ဟင်းရည်များနိမ့်ဆုံးပမာဏ, အတွက်ရွှေနှင့်ငြီးငွေ့သည်အထိအသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြော်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ယုန် - 750 ဂရမ်;
- အာလူး - 4 PCs; ။
- မုန်လာဥနီ - 2 PCs; ။
- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
- ရေနံ - 40 ဂရမ်,
- ဟင်းရည် - 500 ml ကို;
- ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 20 ဂရမ်,
- မုန့် - 40 ဂရမ်,
- အစိမ်းရောင် - 40 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- ရွှေသည်အထိယုန်ကိုအပိုင်းပိုင်းကြော်။
- သီးခြားစီ, ထို့နောက်အာလူး, ကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနီနှင့်အစိမ်းရောင်။
- အားလုံး 180 ဒီဂရီ 90 မိနစ်မှာဟင်းရည်, မုန့်, ငါးပိနဲ့မုန့်ဖုတ် add, ချိတ်ဆက်ပါ။
အာလူးနဲ့စွပ်ပြုတ်ယုန်
ယုန်နှင့်အာလူးနှင့်အတူစွပ်ပြုတ် - အတူတူအရာအားလုံးကိုချည်နှောင်ကြောင့်အသား, အရည်ရွှမ်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ငံပြာရည်ဆွေးမြေ့နေပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ငံပြာရည်အစိတ်အပိုင်းများကြားဖြတ်ထူအရသာနှင့်မဖြစ်သင့်ပါတယ်။ အစဉ်အလာ, ယုန်လျင်မြန်စွာပျောက်အစိုဓာတ်ကိုများအတွက်လျော်ကြေးပေးရန်ချက်ပြုတ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ယုန်အသားများနူးညံ့သိမ်မွေ့သော texture အလေးပေးထားတဲ့အဖြူရောင်စပျစ်ရည်ကိုအသုံးပြု extinguishing ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ယုန် - 1.5 ကီလိုဂရမ်;
- အာလူး - 6 PCs; ။
- စပျစ်ရည် - 300 ml ကို;
- ဟင်းရည် - 800 ml ကို;
- မုန့်ညက် - 60 ဂရမ်,
- မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
- ရေနံ - 80 ml ကို;
- အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း - 8 PCs; ။
- ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက် - 2 PCs ။
- ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ - 5 PCs; ။
- ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 70 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
- မုန့်ညက်နဲ့ကြော်အတွက်ယုန်၏အပိုငျးပိုငျးလှိမ့်ပုံ။
- အာလူး, ကြက်သွန်နီနဲ့မုန်လာဥ Add နှင့်အခြား 10 မိနစ်ကြော်။
- တစ်ဦးသည်စပျစ်ရည်, ဟင်းရည်, ခေါက်ဆွဲ, နံ့သာများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်ပါ။
- ယုန်အာလူးအဖုံး 2 တစ်နာရီအောက်တွင်ညှိုးနွမ်း၏။
မီးဖို၌မှိုနဲ့အာလူးနှင့်အတူယုန်
မှိုနဲ့အာလူးနှင့်အတူယုန် - အကောင်းဆုံးမီးဖို၌ဖုတ်စဉ်အတွင်းအာခေါင်တွေ့ရမှာပါကြောင်းဂန္ပေါင်းစပ်။ ဒါဟာသင်ချက်ပြုတ်ဘို့စွမ်းအင်အသုံးနှင့်မိသားစုအစုံအစားအစာများမွေ့လျော်ရန်မုန့်ဖုတ်စာရွက်, ရှိသမျှသောစပျစ်ရည်နှင့်ဆီမိုးဖွဲများနှင့်တစ်နာရီအပေါ်ယုန်, အာလူးများနှင့်မှိုကိုမထားနိုင်မည့်တနင်္ဂနွေ, ရန်ကြီးမြတ်ပန်းကန်ဖြစ်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ယုန် - 1 ကီလိုဂရမ်;
- မှို - 300 ဂရမ်;
- အာလူး - 5 PCs; ။
- မုန်လာဥနီ - 4 PCs; ။
- ပူငရုတ်ကောင်း - 2 PCs; ။
- ဆား - 20 ဂရမ်,
- Rosemary ၏ sprig - 1 pc; ။
- ရေနံ - 60 ml ကို;
- စပျစ်ရည် - 250 ml ကို။
ပြင်ဆင်မှု
- 15 မိနစ်ဆားထဲမှာယုန်စိမ်။
- တစ်မုန့်ဖုတ်မှို, အာလူး, ငရုတ်ကောင်းနှင့်မုန်လာဥအပေါ်စီစဉ်ထားပါ။ ထိပ်တန်း - အသား။
- အဆိုပါ Rosemary, စပျစ်ရည်နှင့်ဆီကိုထည့်ပါ။
- 180 ဒီဂရီ 60 မိနစ်မှာသတ္တုပါးဖုတ်။
ယုန်နဲ့အာလူးနှင့်အတူကိတ်မုန့်
ဖက်ရှင်ခေတ်ရေစီးကြောင်း၏လိုက်စားများတွင်အများအပြား Cook ကဖြစ်သည့်ရိုးရာရုရှားဟင်းလျာများနှင့် ပတ်သက်. မေ့လျော့ ယုန်နဲ့အာလူးနှင့်အတူ Kurnik ။ ဒါဟာပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်အပြန်အလှန်ဆက်နွယ်ဘယ်မှာအာဟာရနှင့်အရသာပိုင်အဆာအလွှာဖြစ်ပါသည်, နှင့် pastry အတူ။ Kurnik မှသာကုန်ကြမ်းပါဝင်ပစ္စည်းများ toppings အဖြစ်အသုံးပြုနေကြတယ်, အရည်ရွှမ်းနှင့်ပျော့ပျောင်းထွက်လှည့်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ယုန် (ပျော့ဖတ်) - 600 ဂရမ်;
- အာလူး - 3 PCs; ။
- ကြက်သွန်နီ - 2 PCs; ။
- ရေနံ - 150 ဂရမ်;
- ကြက်ဥ - 2 PCs; ။
- မုန့်ညက် - 950 ဂရမ်;
- ရေ - 120 ml ကို။
ပြင်ဆင်မှု
- ရေနံ, ရေ, ကြက်ဥ, မုန့်ညက်နှင့်မုန့်စိမ်းသော့ပွငျ။
- နှစ်ခုမညီမျှမှုဖွဲ့စည်းရေးသို့လှိမ့်ပုံ။
- ယုန်, ကြက်သွန်နီ, အာလူး: - တစ်ဦးကပိုကြီးသည့် stuffing ထားပါ။
- 180 ဒီဂရီ 50 မိနစ်မှာဒုတိယမုန့်စိမ်းဖွဲ့စည်းရေးနှင့်မုန့်ဖုတ်နှင့်အတူဖုံးအုပ်ထားပါ။
အာလူးနှင့်အတူယုန်၏ဟင်းချို
အခြေခံအားဖြင့်, အာလူးယုန်စာရွက်ဒုတိယဟင်းလျာများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဤအတူညီအစိတ်အပိုင်းများကိုဟင်းချိုချက်ပြုတ်ဘို့သင့်လျော်သောများမှာပေမယ့်။ ကြောင့်ပိန်ကြုံသောယုန်ဖို့သူတို့လွယ်ကူပြီးအနိမ့်ကယ်လိုရီရ, ဒါသူတို့ သာ. ကြီးမြတ်မွတ်မပြေနိုင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ခေါက်ဆွဲသို့မဟုတ်, ဒီဂျ၌ရှိသကဲ့သို့, oatmeal မှဖြည့်စွက်, အစားအသောက်များတွင် menu ကမျိုးစုံ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- ယုန် - 350 ဂရမ်;
- ဆလရီ - 100 ဂရမ်;
- အာလူး - 3 PCs; ။
- မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
- ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ - 2 PCs; ။
- oatmeal - 80 ဂရမ်,
- leek အညှာ - 1 pc; ။
- ရေ - 3 လီတာ။
ပြင်ဆင်မှု
- ဆလရီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူယုန်ချက်ပြုတ်။
- အရိုးတို့ကိုအထဲကအသားရွေးချယ်ခွဲထား, ထိုဟင်းရည်စစ်။
- အဆိုပါဟင်းရည်အမဲသားနဲ့အာလူးထားပါ။
- 5 မိနစ်ပြီးနောက်, မုန်လာဥနီ, leeks နှင့်သီးနှံထည့်ပါ။
- 10, အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
အာလူးနဲ့လှော်ယုန်
တစ်ဦးမီးဖိုတဖို၌ဖုတ်ခံထိုက်အခြားရွေးချယ်စရာဂျ, - ဒယ်အိုးထဲမှာယုန်အာလူး။ အဆိုပါပန်းကန်, အရည်ရွှမ်း rosy, မွှေး, အရသာထွက်လှည့်ကို၎င်း, နောက်ဆုံးချက်ပြုတ်မြန်နှုန်းကျော်အနိုင်ရရှိခဲ့ပါသည်။ တစ်ခုတည်းသောအားနည်းချက်ကတော့ - ယုန်အချိန်ပိုမိုလိုအပ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများကွဲပြားခြားနားသောအိုးထဲမှာကြော်နေကြသည်, သာထို့နောက်အတူတကွပူးပေါင်းခဲ့သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ယုန် - 450 ဂရမ်;
- အာလူး - 5 PCs; ။
- ရေ - 200 ml ကို;
- ရေနံ - 100 ml ကို;
- soy ငံပြာရည် - 60 ml ကို;
- ငရုတ်ကောင်း - 5 ဂရမ်,
- မုန့်ညက် - '60
ပြင်ဆင်မှု
- ဆန်ခါယုန်ငရုတ်ကောင်းချပ်, မုန့်ညက်အတွက်လှိမ့်နှင့် 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်။
- သီးခြားစီ, အာလူးကြော်။
- အမဲသားကို, ရေ, ပဲပိစပ်ဆော့စ်, နံ့သာမျိုးကိုပေါင်းထည့်ပါနှင့် 20 မိနစ်မျှတည်ထားပါ။
- အာလူးထားပါ။
- ပြင်ဆင်နေယုန် 5 မိနစ်နှင့်အတူအာလူးဥကြော်နှင့်စားပွဲ၌ဝတ်ပြုကြ၏။
အာလူးနဲ့တစ်အိုး၌ယုန်
အိုး၌ယုန် မီးဖိုကနေရုရှားဟင်းလျာများ၏အနက်ကို - အာလူးနဲ့အချဉ်မုန့်အတူ။ ခေတ်သစ်ဗားရှင်းအဟောင်းထက်ပိုမိုဆိုးရွားမဟုတျပါဘူး: မီးဖိုအိုး၏ယူနီဖောင်းအပူသေချာဿုံအပူရရှိထားသူများနှင့်မုန့်ငံပြာရည်အသား softens ခဲ့သည်။ တူညီသောကွန်တိန်နာအတွင်းတာဝန်ထမ်းဆောင်အဖြစ်ရလဒ်အတိုင်း, အစားအစာ, အဆင်းကိုမီးဖုတ်ထားသော-အရည်ရွှမ်းနှင့်ရောင်စုံရယူသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ယုန် - 1 ကီလိုဂရမ်;
- အာလူး - 500 ဂရမ်;
- မုန်လာဥနီ - 3 PCs; ။
- ကြက်သွန်နီ - 4 PCs; ။
- မုန့် - 600 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ - 5 PCs; ။
- ရေ - 300 ml ကို။
ပြင်ဆင်မှု
- ဇာတိပကတိ၏အပိုငျးပိုငျးကြော်။
- အာလူး, ကြက်သွန်ဖြူ, ကြက်သွန်နီနဲ့မုန်လာဥနီနှင့်အတူအိုးတလုံးပေါ်ထွက်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
- အချဉ်မုန့်နှင့်ရေထည့်ပါ။
- တစ်နာရီကို 180 ဒီဂရီမှာဖုတ်။
တစ်အိုးကင်းထဲမှာအာလူးနဲ့ယုန်စွပ်ပြုတ်
အာလူးနဲ့တစ်အိုးကင်းထဲမှာယုန် - အထူးအာရုံစိုက်ဟင်းလျာများ၏ရှေးခယျြမှုမှပေးဆောင်သောတစ်ပန်းကန်။ ယင်း၏အထူ-မြို့ရိုးကိုချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်းထုတ်ကုန်ရောစပ်ချန်လှပ်ကြောင်းပြေ technique ကိုအတွက်အရေးပါတဲ့အချက်တစ်ချက်ဖြစ်သော, ကိုမီးရှို့ရာမှအမဲသားကိုကာကွယ်ပေးသည်ကတည်းကထို့ကြောင့်စစ်မှန်တဲ့ကျွမ်းကျင်သူတစ်အိုးကင်းထဲမှာသီးသန့်မျှတည်ထားပါယုန်ကြိုက်တတ်တဲ့။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ယုန် - 700 ဂရမ်;
- အမွှေးအကြိုင်ရောနှော - 10 ဂရမ်,
- လိမ္မော်ရည် - 120 ml ကို;
- အာလူး - 6 PCs; ။
- ကြက်သွန်နီ - 3 PCs; ။
- ရေ - 300 ml ကို;
- ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 140 ဂရမ်;
- ရေနံ - 100 ml ကို။
ပြင်ဆင်မှု
- 2 ဇအဘို့ကိုအပိုင်းပိုင်းယုန်သီးဖျော်ရည်များနှင့်နံ့သာမျိုးကိုစိမ်။
- ကင် 10 မိနစ်အိုးကင်း။
- ကြက်သွန်နီနဲ့အာလူးချက်ထည့်ပါ။
- 50 မိနစ် 5 မိနစ်ပြီးနောက်, type ကိုခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ, ရေနှင့်မျှတည်ထားပါ။
multivarka အတွက်အာလူးနဲ့ယုန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ယုန်စွပ်ပြုတ် multivarka အတွက်အာလူးနဲ့စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်လုပ်ရတဲ့မပါဘဲပြင်ဆင်နေ, ဟင်းလျာများကိုရည်ညွှန်းသည်။ ဤသည်ကိုသင်မီးဖိုအနီးတွင်ရပ်နေရန်မလိုပါ, သင်ခေတ်သစ် gadgets, သည် "မုန့်ဖုတ်" ၌အညိုရောင်ယုန်ယုံကြည်စိတ်ချနဲ့အာလူးပစ်ခြင်းငှါတစ်နာရီအားဖြင့်ကြားဖြတ် 2 နာရီအတွက် "သတ်" mode ကို, setting နိုငျသောအခါအမှုဖြစ်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ယုန် - 450 ဂရမ်;
- အာလူး - 4 PCs; ။
- မုန့် - 300 ဂရမ်;
- မုန့်ညက် - 40 ဂရမ်,
- ရေ - 250 ml ကို;
- ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ - 2 PCs; ။
- ရေနံ - 60 ml ။
ပြင်ဆင်မှု
- ကြော် 20 မိနစ်ကို "မုန့်ဖုတ်" တွင်ယုန်။
- ရေ, မုန့်ညက်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူချဉ်မုန့် add c ။
- Cook ကတစ်နာရီကို "extinguishing" ။
- အာလူးကိုတင်နှင့်အခြားတစ်နာရီချက်ပြုတ်။