ရိုးရှင်းများအတွက်ယုန်အရသာနှင့်မူရင်းချက်ပြုတ်နည်းများချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဘယ်လိုယုန်ချက်ပြုတ်ဖို့ - အဘယ်သူ၏အိမ်သူအိမ်သားတစ်ဦးမုဆိုးလည်းမရှိ, အသီးအမြိုးသမီးတသက်ဆိုင်သည့်ကိစ္စ။ မီးဖိုနှင့်မီးပေါ်မှာယုန်မီးဖုတ်ထားသောကြောင့်ပြုတ်သည် stewed, ယုန်အသားအရသာမုန့်နှင့် pies ချက်ပြုတ်။ တစ်ဦးချင်းစီဂျများအတွက်အောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများများထဲတွင်ကိုယ်နှိုက်ကိုတွေ့။

တစ်ယုန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုအရသာ?

ယုန်၏ဟင်းလျာများ appetizing နှင့်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာရယူပေမယ့်ဒါသူတို့ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်လာကြောင်း, ဂိမ်းစနစ်တကျပြင်ဆင်ထားရန်တတ်နိုင်ဖြစ်ရမည်။ အောက်ပါလမ်းညွှန်ချက်များမည်သည့်ပြဿနာမျှမရှိဘဲလုပ်ငန်းတာဝန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ခြင်းနှင့်ဇာတိမွှေးဟင်းလျာများစိတ်တော်ကပင်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်ကူညီပေးပါမည်။

  1. ယုန်, တိကျတဲ့အနံ့နှင့်အရသာရှိပါတယ်သူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရရန်နှင့် pre-စိမ်အသေကောင်ကိုတစ်ယုန်အနံ့လိုအပ်ချက်ပြုတ်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, ရေတစ်လီတာအတွက်ရှာလကာရည်၏ 200 ml ကိုဖျက်သိမ်းပြီးရရှိလာတဲ့အရောအနှော 4-5 နာရီအဘို့အမဲသားကိုသွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။
  2. အေးစက်နေတဲ့ယုန် pre-စိုမလိုအပ်ပါဘူး။
  3. ယုန်အသားအဆီအလွှာနီးပါးကငျးမဲ့ဖြစ်ပါသည်, ထို့ကြောင့်အသားဖုတ်တဲ့အခါမှာထောပတ်သို့မဟုတ်အခြားအဆီတွေနဲ့ပြန့်နှံ့ဖို့အကြံပြုသည်။

မီးဖို၌တစ်ယုန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

တစ်အရသာရှိတဲ့အသားရဖို့မီးဖို၌ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူတစ်ယုန်ချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို, နူးညံ့ overdried မဟုတ်ဒီစာရွက်တွင်တွေ့နိုင်ပါသည်။ ပုံစံအဖုံးသို့မဟုတ်သတ္တုပါးဖုတ်စဉ်အတွင်းလျှင်ယုန်, အများကြီးပျော့ပြောင်းပြီးနှင့် juicier ဖြစ်ပါတယ်။ စားပွဲတစ်ခုပန်းကန်ကုန်တယ်ဇီယာစေ့နဲ့ parsley နှင့်အတူဖြန်းလိုက်တဲ့အခါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ဝေမျှအပိုင်းပိုင်း, ဆား, ငရုတ်ကောင်းစသေကောင်ကိုခုတ်။
  2. ကြက်သွန်နီပါးပါးကွင်းကုန်တယ်, စက်ဝိုင်းမုန်လာဥဖြတ်ထုကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ငရုတ်ကောင်းကြီးမားသော Cube ခုတ်ဖြတ်။
  3. ထိပ်တန်းဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသားပေါ်တင်လိုက်တယ် stacked ပါးလွှာပြားထောပတ်, ဖုတ်များအတွက်မှို၏အောက်ဆုံးတွင်။
  4. ထိပ်, ထောပတ်လည်း, နေရာအပိုငျးပိုငျး။
  5. မီးဖို၌ 200 ဒီဂရီမှာယုန်ကို 50 မိနစ်အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။

အိုးတလုံးထဲမှာယုန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

casseroles အမြဲအစဉ်အလာလမ်းအတွက်ကိုပြင်ဆင်သူတို့အား appetizing လှည့်။ ဘယ်လိုသူသည်ဤစာရွက်ထဲမှာဖော်ပြထား, အရည်ရွှမ်းနဲ့အရသာရှိတဲ့အထဲကလှည့်တော်မူကြောင်းကိုတစ်အိုးထဲမှာယုန်ချက်ပြုတ်ရန်။ အစိတ်အပိုင်းများအရေအတွက်သင့်ရဲ့အကြိုက်မှကွဲပြားနိုင်ပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက်ဟင်းရည်သင့်လျော်ခြင်းနှင့်အသားဖြစ်ပါသည်, နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, သင်မူကားရေနှင့်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်စဉ်အတွင်းအိုး lids နှင့်ဖုံးလွှမ်းရပါမည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. အသေကောင်ကိုနံ့သာမျိုးနှင့်အတူ seasoned ဆားနယ်သေးငယ်သည်အပိုင်းပိုင်း, သို့ခုတ်ဖြတ်။
  2. အိုး၏အောက်ခြေတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေလှီးဖြတ်ဖြစ်လျှင်, အသားထွက်အိပ်လေ၏။
  3. 1 နာရီထိုသို့မီးဖို၌ရှိသမျှသောဟင်းရည်နဲ့မုန့်ဖုတ်ကင်ယုန်သွန်းလောင်း။

sauerkraut နှင့်အတူယုန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ယုန်, ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်ဘာလင် - တစ်ဦးပုံမှန်မဟုတ်သောပန်းကန်, ဒါပေမယ့်အလွန်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့် appetizing ။ ပန်းသီးချဉ်မျိုးပေါင်းသုံးစွဲဖို့ပိုမိုနှစ်သက်သည်။ သူတို့ကစာရွက်ထဲမှာညွှန်ပြအဖြစ်, Tekro အပေါ်ခြစ်နိုင်ပေမယ့်သင်ကအခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူအချို့သောအချိန်များအတွက်အချပ်များနှင့်အနာစိမ်းသို့ဖြတ်နိုင်ပါ။ အတူတူ sauerkraut ဖျော်ရည်နှင့်အတူအသုံးပြုသောလျှင်, ပိုပြီးအရည်မလိုအပ်နေပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. အသေကောင်ကိုအပိုင်းပိုင်း, ဆား, ငရုတ်ကောင်းသို့ဖြတ်သည်။
  2. ဘေကွန်ဒယ်အိုးထဲမှာအရည်ပျော်နှင့်အမဲသားကိုကြော်။
  3. ကုန်တယ်ကြက်သွန်, ခြစ်ပန်းသီးနှင့်ဂေါ်ဖီထုပ်ထည့်ပါ။
  4. နူးညံ့သောသည်အထိအနည်းငယ်ဟင်းရည်နှင့်စွပ်ပြုတ်ကိုငါသွန်းလောင်း။

ယုန်၏ Terrine

ချက်ပြုတ်နည်းများအချက်အပြုတ်စာပေအမျိုးမျိုးတွင်တွေ့နိုင်ပါသည်ထားတဲ့ယုန်, အကျွမ်းတဝင် menus တွေ၏အံ့သြဖွယ်အမျိုးမျိုးနှင့်ကအမွှေးအကြိုင်များ၏မှတ်စုပါစေ။ Pate မကြာခဏကြက်ပြုတ်က-ထုတ်ကုန်များနှင့်ထွက်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောသတ်မှတ်စာရွက်ကနေ, သင်ယုန်၏အရသာနှင့်နူးညံ့သော pate ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူနိုင်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. အဆိုပါအသားချပ်သို့ဖြတ်ကြော်ဖြစ်ပါတယ်။
  2. ရမညျဆန်ကြက်သွန်နှင့်မုန်လာဥနီထားရှိခဲ့ပါသည်။
  3. နူးညံ့သောအသားသည်အထိစပျစ်ရည်နှင့်စွပ်ပြုတ်များတွင်လောင်း။
  4. ဘောဇဉ် grinder မှတဆင့်နှစ်ကြိမ်အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများမှဖြတ်သွားခြင်း, ထောပတ်, ဆား, နံ့သာမျိုးနှင့် kneaded ထည့်ပါ။

အချဉ်မုန့်အတွက်တစ်ယုန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ရိုးရှင်းနားလည်နှင့်လူတိုင်းလက်လှမ်းမုန့်ထဲမှာယုန်များအတွက်ကြော်။ ကြောင့်ဘေကွန်, ထောပတ်အရည်ကျိုခြင်းနှင့်ယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အရသာရှိတဲ့မုန့်ငံပြာရည်ယုန်အသားအရိုးထဲကနေအပျော့နှင့်ကောင်းစွာကွဲဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒီပန်းကန်ရန်ပြီးပြည့်စုံသောအဖြည့်အာလူးနဲ့လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြုတ်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. အသေကောင်ကို, အပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ်အသားထဲမှာခွဲစိတ်အောင်နှင့်ဘေကွန်၏တစ်ဦးအချပ်ပေါ်မှာဆွဲထား၏။
  2. အဆိုပါအသားတစ်ဦးအမဲဆီအိုးအပေါ်ထားရှိ minced ကြက်သွန်နှင့်အတူဖြန်းခြင်းနှင့်အရည်ကျိုထောပတ်လောင်းဖြစ်ပါတယ်။
  3. ရွှေသည်အထိ 200 ဒီဂရီမှာမုန့်ဖုတ်။
  4. ရရှိလာတဲ့အသီးဖျော်ရည်ဆူပွက်သည်အထိအနိမ့်အပူပေါ်အချဉ်, bouillon, ဆား, နံ့သာမျိုးနှင့်ပြုပြင်အရောအနှော add တစ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။
  5. ခြောက်သွေ့ဒယ်အိုးပေါ်မှာမုန့်ညက်ကြော်နှင့်ငံပြာရည်သို့မိတ်ဆက်ပေး, နှိုးဆော်။
  6. အမဲသားကိုငံပြာရည်ကျော်သွန်းလောင်းနှင့်မီးဖိုတဖို၌ကပေးပို့ပါ။
  7. မုန့်ထဲမှာယုန် မိနစ် 40 အတွင်းအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။

ဒယ်အိုးထဲမှာယုန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဒီစာရွက်၏ယုန်များအတွက်ကြော်ကအရမ်းရိုးရှင်းပါသည်။ အသားအရသာနဲ့မွှေးရရှိခဲ့သည်။ အာရနဘက်အဖြူခြောက်သွေ့သောစပျစ်ရည်ကိုစိမ်ထားသောကြောင့်ဤအောင်မြင်နေသည်။ အနီရောင်စပျစ်ရည်ကိုလည်းသုံးနိုင်တယ်။ အမဲသားကိုရန်ရွှေအညိုရောင်လှည့်ထားပါတယ်, ဒါကြောင့်ပထမဦးဆုံးပူပြင်းတဲ့ဒယ်အိုးပေါ်မှာကြော်, သာထို့နောက်အဖုံးအောက်မှာအဆင်သင့်မှယူဆောင်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. အသေကောင်ကိုစပျစ်ရည်ကိုလောင်းနှင့်တစ်နာရီအဘို့ချန်ခြွင်း, ဆား, နံ့သာမျိုးနှင့်တကွသူတို့ကိုပွတ်သပ်ကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့။
  2. ဒယ်အိုးနဲ့ကြော်ဖို့အမဲသားကိုပို့ပါ။
  3. ထို့နောက်အခြားက 40 မိနစ်အဖုံးအောက်မှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူဘိတ်များနှင့်စွပ်ပြုတ်အမဲသားကိုပစ်ခတ်နောက်ထပ် 5 မိနစ်ကြော်နှိုးဆော်, အဖျက်စီးရမဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထည့်ပါ။

ယုန်ကနေ Cutlets - စာရွက်

ကရိုင်းတိရိစ္ဆာန်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ဘာလို့လဲဆိုတော့သူ့ရဲ့အသားဥပမာ, တူညီတဲ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ယုန်ရှိသည်, ထက် ပို. ခြောက်သွေ့သောကြောင့်အတော်များများက, ဘာဂါအရသာရှိတဲ့ယုန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုမသိရပါဘူး။ သင် minced ဝက်ဆီထပ်ထည့်ပါလျှင် Cutlets အလွန်အရသာရှိတဲ့နှင့်အရည်ရွှမ်းထွက်လှည့်။ ထုတ်ကုန်များရရှိနိုင်မှုလုံးဝသေချာပါစေခြင်းငှါ, ဒယ်အိုးထဲမှာ roasting ပြီးနောက်ရေအနည်းငယ်လောင်းနှင့်ဖုံးအောက်မှာသိပ်ပြီးစိုးရိမ်မနေဘူးရန်အကြံပြုသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ဝက်ဆီနဲ့ကြက်သွန် mince နှင့်အတူအသား။
  2. ကြက်ဥ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့် kneaded ထည့်ပါ။
  3. ရလဒ် minced ပုံစံ Patti မှစ. နှင့်ရေနံအတွက်နှစ်ဖက်စလုံးမှသူတို့ကိုကြော်။
  4. cutlets အညိုရောင်ယုန်အခါ, 100 ခန့် ml ကိုရေထဲသို့သွန်းလောင်းနှင့်အဖုံးတဝက်နာရီငြိမ်းအေး။

ယုန်၏ဟင်းချို

ယုန်ဟင်းလျာများအလွန်ကွဲပြားခြားနားဖြစ်ကြောင်းချက်ပြုတ်နည်းများသာဒုတိယဟင်းလျာများကန့်သတ်ထားဘူး။ အမဲသားကိုပထမဦးဆုံးပြင်ဆင်ထားရန်ဖြစ်နိုင်သမျှနှင့်ပင်လိုအပ်ပေသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို အစိမ်းရောင်ပဲစေ့တွေဟာ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူယုန်များ - အလွန်အာဟာရနှင့်အရသာ pudding င်ပေမယ့်အသားကိုကြိုတင်သေချာပေါက်စိမ်ခြင်း, ဟင်းရည်အရသာရှိတဲ့ခဲ့တာ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ယုန်, ကြက်သွန် add တစ်ပြီနောက်ဟင်းအတွက်ထားအပိုင်းပိုင်းသို့တစ်ဝက်တစ်ဦးမုန္လာဥနီခုတ်ဖြတ်။
  2. ရေ၌သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်နူးညံ့သောအသားသည်အထိချက်ပြုတ်။
  3. အချောဟင်းရည်ထံမှဟင်းသီးဟင်းရွက်များထုတ်ယူ။
  4. သန့်ရှင်းသောဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ၏ကျန်, အာလူးချပ်ကိုဖြတ်, ထုအကျအဆုံးများကြက်သွန်နီ, မုန်လာဥနီတစ်ဦး grater အပေါ်ပွတ်ပြီးပြီနောက်ဟင်းအတွက်ပေးပို့ပါ။
  5. အစိမ်းရောင်ပဲ, ဆား, နံ့သာမျိုးကိုပေါင်းထည့်ပါနဲ့ 15 မိနစ်ချက်ပြုတ်။

အာလူးနဲ့ယုန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဘယ်သူ၏ပြင်ဆင်မှုတကယ်ကပထမဦးဆုံးမှာအာလူးနဲ့မီးဖို၌ဖုတ်လျှင်, အထူးသဖြင့် appetizing ဖြစ်ဟန်စခွေငျးငှါသကဲ့သို့ခက်ခဲမဟုတ်ပါဘူးယုန်။ အဓိကအားကြောင့်မုန့်ဖုတ်ရှေ့တော်၌ထိုအသားမတ်တပ်ရပ်ထားတဲ့အတွက် marinade မှအချောထုတ်ကုန်များ၏ထူးခြားသောအရသာနှင့်အရည်အသွေး၏ piquancy ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. Eviscerated အသေကောင်ကို 5 နာရီ left, ရေနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ပြည့်စုံသည်။
  2. 3 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့စာနယ်ဇင်းရှောက်သွားကြသည်ကို၎င်း, ကြွင်းသောအရာ 4 ကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့နေသည်။
  3. အသေကောင်ကိုပွတ်ဆားအရောအနှော, ငရုတ်ကောင်း, ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်နှင့်တစ်နာရီထွက်ခွာသည်။
  4. အဆိုပါ minced ကြက်သွန်ဖြူ၏တစ်ဝက်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ Rosemary တဝက်ဒုတိယသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်အတူရောထွေးဖြစ်ပါတယ်။
  5. အရောအနှောရရှိလာတဲ့အသေကောင်ကိုပွတ်ပေးပါ။
  6. ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူ nashpigovyvayut အသေကောင်များနှင့်ချမ်းသောကာလ၌ညဥ့်အချိန်တွင်ဖယ်ရှားခဲ့သည်။
  7. ဆီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရောနှော 4 အပိုင်းပိုင်းသို့အာလူးနဲ့ကြက်သွန်ကို cut ။
  8. အသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဟာမှိုထဲမှာထည့်ထားကြသည်စပျစ်ရည်ကိုလောင်းနှင့်သတ္တုပါးများအတွက် 180 ဒီဂရီ 1 နာရီသတ္တုပါးမှာဖုတ်ခဲ့သည်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အခြား 15 မိနစ် Ruddy မှချိန်ညှိနေသည်။

အဆိုပါရှယ်ယာမှာယုန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

နွေရာသီ inextricably ပျော်ပွဲစားများနှင့်ချက်ပြုတ်မွှေးတွေနဲ့ဆက်စပ် သည့်ရှယ်ယာမှာဟင်းလျာများ ။ သင့်ကုမ္ပဏီတစ်မုဆိုးရှိပါတယ်ဆိုပါကမီးကိုကျော်တစ်ဦးသည်အိုးကင်းထဲမှာယုန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသိရန်လိုအပ်ပေသည်။ စာရွက်ထဲမှာအစိတ်အပိုင်းများအရေအတွက်ကဒီအခြေခံမူကွဲဆုံးခနျ့မှနျးညွှန်ပြ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်နံ့သာမျိုးကိုသင့်ရဲ့အကြိုက်မှချက်ချင်းဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ယုန်အသေကောင်ကိုညှပ်အပိုင်းပိုင်း, ဆား, ငရုတ်ကောင်းဟာအိုးကင်းထဲမှာထည့်ထားဖြန်း, ရေသွန်းလောင်းလေ၏။
  2. ရေကိုအနာဆိုးလိုက်တဲ့အခါ, အရက်ဆိုင်သို့ဖြတ်ကုန်တယ်ကြက်သွန်, မုန်လာဥနီအာလူးထည့်ပြုတ်အပေါငျးတို့သအစိတ်အပိုင်းများကိုသည်အထိချက်ပြုတ်။

multivarka အတွက်ယုန်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဘယ်လိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့လုပ်ရတဲ့မရှိပဲ, ယုန်ချက်ပြုတ်, ဒါပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာအသား, အရသာအရည်ရွှမ်းနုခဲ့ကြောင်းရန်, တစ်ဦးချင်းစီပိုင်ရှင်သိရန်ကိုထိခိုက်ဘူး။ ဒါကြောင့်ပဲဒါကြောင့်ခေတ်သစ်မီးဖိုချောင်လက်ထောက် multivarka နှင့် Mayonnaise နဲ့ adzhika ကနေဖန်ဆင်းတော်လွယ်ကူသော marinade ကူညီပေးသည်လုပ်ပါ။ တောငျးဆိုခကျြတွင်သင်သည်ပထမဆုံးအမဲသားကိုကြော်နိုင်ပါတယ်, အဲဒီနောက်စာရွက်အညီချက်ပြုတ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

  1. ယုန်ကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့, adjika add, Mayonnaise နှင့်ရောထွေးနေသည်။
  2. , Multivarki ပန်းကန်ထဲမှာပြင်ဆင်ထားအမဲသားကိုချထားပါရေအနည်းငယ်လောင်းနှငျ့ "သတ်" mode မှာချက်ပြုတ်။
  3. အကြောင်းကိုတစ်နှစ်ခွဲနာရီပြီးနောက် braised ယုန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။