အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် Hypnosis - hypnosis နှင့်အတူအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ဖြစ်နိုင်ပါသလဲ

ပိုလျှံအလေးချိန်၏ပြဿနာများ၏အရေးတကြီးပေးသောကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်နည်းလမ်းများ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကရှင်းပြနိုင်ပြီး, သူတို့ထဲကအတော်များများထူးဆန်းတဲ့ပုံရသည်။ ဤရွေ့ကားသငျသညျသစ်တစ်ခုဖွံ့ဖြိုးနိုင်သည့်မှတဆင့်ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက် hypnosis ပါဝင်သည် ကျန်းမာအလေ့အထများ ။

hypnosis နှင့်အတူအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါသလား?

ရှေးခေတ်ကကတည်းက hypnosis လူ့မသိစိတ်တစ်ပိုင်းကိုသြဇာလွှမ်းမိုးရန်အသုံးပြုသည်, ဒါကြောင့်သင့်အသက်တာအတွက်ချိန်ညှိစေရန်အသုံးပြုသည်။ သငျသညျ hypnosis အလေးချိန်ဆုံးရှုံးအတွက်ကူညီပေးသည်ဖြစ်စေ, စိတ်ဝင်စားပါကသင်သည်အခြေခံအားသာချက်များကိုအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်:

အစည်းအဝေးများကိုယ့်ကိုယ်ကိုပါးလွှာပြီးလှပကြည့်ရှုရန်ကူညီသောကွောငျ့လူသစ်တစ်ခု Self-လေးစားမှုကိုထုတ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။
ဒါဟာသူတို့မကြာခဏ junk အစားအစာ overeating နှင့်အစာစားခြင်းမှပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုနှိုးဆော်ခြင်းဘာလို့လဲဆိုတော့စိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်ဖို့မကျွန်တော်တို့ကိုသင်ပေးတယ်။
ဒါဟာအပြုသဘောစဉ်းစားတွေးခေါ်အပေါ်ညှိဒါကြောင့်သင်သည်သူတို့၏ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်ကူညီပေးသည်ကြောင်းမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အလေးချိန်နှင့်အလေးချိန်အရှုံးအကြောင်းကိုစိုးရိမ်ပူပန်လို့မရပါဘူး။

နားလည်ရန်ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက် hypnosis ထိရောက်သောရှိမရှိလေ့လာဖို့ဖြစ်ပြီး, ကိုးပတ်ကျင်းပခဲ့ကြသည်။ ရလဒ်အတိုင်း, ညှို့အစည်းအဝေးများသွားရောက်ခဲ့ပြီးသူတွေကို, ထိုစမ်းသပ်ချက်အပြီးနှစ်အနည်းငယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ဆက်ပြောသည်။ ထိုမှတပါး, hypnosis ပိုလျှံအလေးချိန်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်စတင်ရန်လုံလောက်သောလှုံ့ဆော်မှုများနှင့် willpower ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးသောသူတို့အဘို့ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်လာသည်။

hypnosis ၏အသုံးပြုမှုများအတွက်အချို့လက္ခဏာများသည်ဤ bulimia, အဝလွန်ခြင်း, စိတ်ခံစားမှုကျော်နှင့်သူတို့၏အစာစားချင်စိတ်ကိုထိန်းချုပ်ကာနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းတို့ပါဝင်သည်, အဖြစ်ကောင်းစွာရှိပါတယ်။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်ပြဿနာများအာရုံကြောစနစ်ဆက်စပ်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ထို့ကြောင့်ညှို့အကျိုးသက်ရောက်မှုထိရောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေခြင်းငှါမအဖြစ်ဒါကြောင့်အကောင့်ထဲသို့ခေါ်ဆောင်သွားသော contraindications သိနှင့်တည်ဆဲရန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤရွေ့ကားဝက်ရူးပြန်ရောဂါ, schizophrenia, နယ်စပ်ဒေသစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်, အရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးတို့ပါဝင်သည်, ပင်စူးရှ somatic ပြည်နယ်။

hypnosis မှတဆင့်အလေးချိန်အရှုံး

သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်တစ်ဦးအထူးကုနှင့် တွဲဖက်. သုံးနိုငျများစွာကွဲပြားခြားနားသောနည်းစနစ်ရှိပါသည်။ hypnosis မှတဆင့်ကိုယ်အလေးချိန်လုပ်ဆောင်သွားရန်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုများအတွက်အရေးကြီးပါသည်နှင့်ဖြစ်နိုင်သမျှစိုးရိမ်မှုတွေဖယ်ရှားပစ်ရရှိပြီးသားဒဏ္ဍာရီနှင့်ပိုမိုအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်လိမ့်မည်။

ဒါဟာ hypnosis ခံထားပါတယ်သောသူသည်, စီမံခန့်ခွဲရန်လွယ်ကူသောအရာတစ်ခုရုပ်သေး, အသွင်ပြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ ဒါဟာအမှန်တကယ်တစ်ဒဏ္ဍာရီဖြစ်ပါတယ်။
လူသိများဗားရှင်း hypnosis အောက်မှာသတိဆုံးရှုံးခဲ့ရကြောင်း, သို့သော်ဆန့်ကျင်ဘက်မှန်တိုင်အောင်, session တစ်ခုအတွင်းမှာလူကိုအိပ်ပျော်သို့မဟုတ်နိုး, အရေးမထားဘူး။
တဦးတည်းတရားသဖြင့်စီရင် hypnosis ထွက်မရနိုငျသောအမှန်စင်စစ်စိုးရိမ်ပေမယ့်ရုပ်ရှင်ထဲကသညျထသောဒဏ္ဍာရီဖြစ်ပါသည်။

မကြာခဏအဝလွန်မတူညီသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ, မျိုးစုံဖိစီးနှင့် strain ကနေပေါ်ပေါက်နေသောကြောင့်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် Hypnosis အသုံးဝင်သည်။ အတော်ကြာအစည်းအဝေးများသူ့ဟာသူပိုလျှံအလေးချိန်ဖယ်ရှားပစ်ရသောဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏အလုပျစုစည်းဖို့ကူညီပေးပါမည်။ hypnosis ၏အကူအညီနှင့်အတူ, ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုတွေရဲ့ခံစားချက်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်သကြားလုံးနှင့်အကျော်အဘို့တဏှာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှအဖြစ်အားကစားအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ဟာအလိုဆန္ဒ generate ။ ထို့အပြင်အစည်းအဝေးများမဟုတ်အပျြောအပါးတစ်ဦးအရင်းအမြစ်အဖြစ်နှင့်တစ်ဦးစွမ်းအင်ထောက်ပံ့အဖြစ်အစားအစာကြည့်ဖို့သင်ယူကူညီပေးနေနေကြသည်။ Reprogramming တစ်ခုတက်ကြွတဲ့လူနေမှုပုံစံအပေါ်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်အတွက် "Neyroslim" Hypnosis

ဒီ option ကအသံ hypnosis နှင့် visualization ကိုအသုံးပြုသည်, တစ်ဦးကိုလက်ခံထားတဲ့အစွဲထဲသို့လူနာထိုးနှင့်မသိစိတ်တစ်ပိုင်းအဆင့်တွင်၎င်း၏ installation ကိုပြောင်းလဲပစ်သည်။ စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးနှင့် hypnosis တခုတခုအပေါ်မှာကျွမ်းကျင်သူများကဖွံ့ဖြိုးပြီးအဆိုပါ technique ကို။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကသင်၏စမတ်ဖုန်းများအတွက်မျက်မှန်နှင့်တိုးပွားအဖြစ်မှန် app ကိုပါဝင်သောအထူးကိရိယာအစုံ, ဝယ်ယူနေသောကြောင့်ကအိမ်မှာလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ အစားအသောက်များတွင်မပါဘဲ Hypnosis ကိုယ်အလေးချိန်, ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုတွေရဲ့ခံစားချက်ကိုလျှော့ချအရှိန်အဟုန်မြှင့်ရန်ကူညီပေးသည် ဇီဝြဖစ် ခြင်းနှင့်အဆီလည်းမီးလောင်၏လုပ်ငန်းစဉ်ကိုစတင်ပါ။ "Neyroslim" Hypnosis ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

စမတ်ဖုန်းအစီအစဉ်ကိုတွင်တပ်ဆင်ထားသည်နှင့်၎င်း၏ပါဝင်မျက်စိများ၏ရှေ့မှောက်၌မျက်နှာပြင်နှင့်အတူမျက်မှန်အပေါ်အထူးကလစ်သို့ဖြည့်စွက်ထားရမည်ပြီးနောက်။
ကျနော်တို့အနားယူနိုင်ပါလိမ့်ဖို့အဆင်ပြေအနေအထားကိုယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ Visual ပုံရိပ်တွေနဲ့အသံတစ်နှစ်ခွဲ-အိပ်ပျော်ပြည်နယ်အတွင်းရှိလူတစ်ဦးကိုဗတ္တိဇံကို၎င်း, အစီအစဉ်မသိစိတ်တစ်ပိုင်းအပေါ်လုပ်ကိုင်ဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။
အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် hypnosis 28 ရက်ကြာခြင်းနှင့်လိုအပ်ပါကထပ်ခါတလဲလဲနိုင်ပါသည်။ အဲဒီ session ၏အစောပိုင်းအဆင့်၌တည်၏။ 1-2 မိနစ်ဘို့ကြာရှည်ခံနှင့်အကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်ထပ်ခါတလဲလဲရပါမည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အရောင် hypnosis

သိပ္ပံပညာရှင်များသည်ရှည်လျားအရောင်များ၏ကွဲပြားခြားနားသောအရိပ်ကလူတခုတခုအပေါ်မှာသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသည်။ ကိုယ်အလေးချိန် hypnosis အစိမ်းရောင်များအသုံးပြုမှုအပေါ်အခြေခံပြီးနှင့်တရားအားထုတ်ရန်ပြည်နယ်အတွင်းရှိနေစဉ် session ကိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး, မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်သုံးစွဲနေသည်။ တစ်ဦးအဆင်ပြေအနေအထားကို ယူ. သင်မြက်၏ရနံ့ကိုခံစားခြင်းနှင့်သဘာဝထိုးဖောက်မှုများ၏စွမ်းအင်ခံစားရနိုင်ပါတယ်ရှိရာအစိမ်းရောင်မြက်ခင်းပေါ်တွင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစိတ်ကူးဖို့အိပ်ရာမသွားမီ။ hypnosis ၏နောက်ဆုံး session ကို 10 မိနစ်ဖြစ်ရမည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ဂီတ-hypnosis

အိမ်မှာသုံးနိုငျကွောငျးကို hypnosis ၏တစ်ဦးကအလွန်ရေပန်းစားနည်းလမ်း။ ဒါဟာစာပိုဒ်တိုများ, အကြံပြုချက်များနှင့်စိတ်ပြေလျော့သွားဂီတပါဝင်သည်။ အထူးအရင်းအမြစ်များအပေါ်သို့မဟုတ်စတိုးဆိုင်များတွင်ရရှိနိုင်သောအသံသင်တန်းများရှိပါသည်။ လိုအပ်မှုကိုရိုးရှင်းစွာသီချင်းတစ်ပုဒ် load ဒါပေါ်အိပ်ရာမသွားမီလမ်းလျှောက်အများပြည်သူသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအပေါ်ခရီးသွားလာနှင့်နေချိန်မှာဥပမာ, မည်သည့်အချိန်တွင်မကနားထောင်ဖို့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကပျင်းရိလူတို့အဘို့ကိုယ်အလေးချိန်များအတွက်အကောင်းဆုံး hypnosis ဖြစ်ပါတယ်။ အိပ်နေစဉ် hypnosis များအတွက်ဂီတအထူးသဖြင့်ထိရောက်သောကြောင်းတစ်ခုထင်မြင်ချက်ရှိပါသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ဘာဝနာအဘို့အ Hypnosis

လွတ်လပ်စွာသုံးနိုငျကွောငျးကိုကွဲပြားခြားနားသောဘာဝနာနည်းစနစ်ရှိပါသည်။ သငျသညျ audiostimulyatsiya, အရောင်ကုထုံး, ဘာဝနာများနှင့် hypnosis ချိတ်ဆက်ထားတဲ့အထူးဗီဒီယို, ရှုမြင်လျှင် Hypnosis, ဘာဝနာ, အစားအစာနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ရလဒ်ကောင်းကိုငါပေးမည်။ ဗီဒီယိုကြည့်ရှုပုံမှန်အစည်းအဝေးမှကျေးဇူးတင်ပါသည်တဖြည်းဖြည်းအပိုအလေးချိန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ပါတယ်နှင့် doldrums ဖယ်ရှားပစ်ရ။ hypnosis အစည်းအဝေးများတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ဖြစ်သင့်လုပ်ဆောင်ရပါမည်။ ဒါဟာအဆုံးအထိကိုဗီဒီယိုကြည့်ရှုရန်နှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏ဖြစ်ပျက်မှုရှောင်ရှားရန်အချက်များ skip သို့မဟုတ်ပြန်ရစ်ဖို့မအရေးကြီးပါသည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် self-hypnosis

အားလုံးကတော့လူတွေ hypnosis လက်ခံရရှိရန်ပိုက်ဆံပေးချေရန်ဆန္ဒရှိနေကြသည်ဒါကြောင့်အိမ်မှာအသုံးပြုမှုအတွက်နည်းစနစ်ပိုပြီးလူကြိုက်များဖြစ်လာရသည်။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့, က Self-hypnosis ၏အခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကိုသိရန်အရေးကြီးသည်:

ဒါဟာအလုပ်မဖြစ်မည်မဟုတ်အာရုံသို့မဟုတ်နှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းသို့မဟုတ်ညာဖက်ပြည်နယ်အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဗတ္တိဇံကိုမဖို့အချိန်ဘေးဖယ်ထားဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ ဒါဟာတစ်ဦးတည်းအစည်းအဝေးများဖြုန်းဖို့ သာ. ကောင်း၏။
ပထမဦးဆုံးအဆင့်သက်သာဖြစ်ဖို့အိမ်တော်ကိုရှောက်သွား သာ. ကောင်း၏, နှင့်သင်အိပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်သက်သာအနေအထား၌ထိုင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
အပန်းဖြေခြင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုအဘို့အကပျော့ဂီတသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။ သူမ၏မှကျေးဇူးတင်ပါသည်, သင်ပြင်ပကမ္ဘာအကြောင်းကိုမေ့လျော့ခြင်းနှင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုဗတ္တိဇံနိုင်ပါတယ်။

အခြို့သောအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် hypnosis ကြည့်ရှုမယ်လို့အဖြစ်အနှစ်ချုပ်၎င်းထိုသို့ဖော်ပြထားနိုင်ပါသည်။

တစ်ဦးအဆင်ပြေအနေအထားအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချထားပါဆိုတဲ့စကားလုံးမလိုတော့ဘူးအတှေးကနေအခမဲ့နှင့်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်တွေကိုသို့မဟုတ်အသက်ရှူပေါ်တွင်သင်၏အာရုံစိုကျ။
သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်ပေါ်ရွှေ့လို့ရပါတယ် Auto-အကြံပြုချက် "ငါသည်သူတို့၏စနစ်များနှင့်အတူစီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါတယ်" "ငါဒါအပေါ်မှာရှိတဲ့ Junk အစာ" ကိုစားခြင်းနှင့်မည်မဟုတ်တဖြည်းဖြည်းနှင့်ရှင်းလင်းစွာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် Self-hypnosis ၏စာသားများဥပမာ, လို့ပြောရာ။
တစ်ဦးချင်းစီကတခြားကနေမတူညီတဲ့ဖြစ်ပေမယ့်တဦးတည်းအဓိပ်ပာယျရှိသင့်ကြောင်းမတူညီတဲ့စာပိုဒ်တိုများအသုံးပြုပါ။ ပထမဦးဆုံး session ကို 10 မိနစ်အဘို့ကြာရှည်စေနိုင်သည်။

Andriy Rakitskiy - အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် hypnosis

နာမည်ကြီး hypnotist ကွဲပြားခြားနားသောပြဿနာများနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်မြောက်မြားစွာအစည်းအဝေးများကမ်းလှမ်းထားတဲ့ Andrey Rakitskiy ဖြစ်ပါသည်။ သူကပိုလျှံအလေးချိန်နှင့်အတူကိုင်တွယ်နှင့် adipose တစ်ရှူးများအသုံးပြုခြင်းများအတွက်သဘာဝယန္တရားကိုစတင်သူ့ကိုယ်ပိုင်နည်းလမ်းတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ Rakitskiy သငျသညျ, သင့်အစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချအစားအစာ၏သေးငယ်တဲ့အပိုငျး၏ရွှဲဖို့သင်ယူသည်အစာခြေစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည့်မှတဆင့်တိုးမြှင့်ကိုယ်အလေးချိန် hypnosis, ပေးထားပါတယ်။ GSI လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသုံးခုအဓိကအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် Hypnosis - အပိုင်း 1 "Activation"

ပထမအဆင့်ပိုလျှံအဆီမီးရှို့က default setting ကိုတစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာဖြစ်ပါတယ်။ ရလဒ်တွေကိုရရန်, သငျသညျအသီးအသီးနေ့ကတင်သွင်းဗီဒီယိုများ browse ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အပိုင်း 1 ပိန်စေ Hypnosis ခန္ဓာကိုယ်အဆီလောင်ကျွမ်းမှုကိုအတွက်သဘာဝဖြစ်စဉ်များစတင်သည်နှင့်အစာစားချင်စိတ်ဖိနှိပ်။ ဒါဟာပြင်းထန်တဲ့စိတ်ရောဂါရှိသည်သောလူတို့အဘို့ကိုဗီဒီယိုကြည့်ဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် Hypnosis - အပိုင်း 2 "တည်ငြိမ်ခြင်း"

နောက်တစ်နေ့ဇာတ်စင် hypnosis အလယ်အလတ်ရလဒ်များကို fix လုပ်ဖို့ရည်ရွယ်သည်။ Program ကိုတစုံတယောက်ကိုရက်သတ္တပတ်ကီလို၏စုံတွဲတစ်တွဲပစ်နှင့်ပေါ်ရွှေ့ဖို့သူတို့ကို fix ချင်မှတတ်နိုင်ခဲ့လျှင်ဥပမာ, ကြည့်ရှုအားပေးခံရဖို့။ အဆိုပါရလဒ်သုညတစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာသည်, ပြုလုပ်ခဲ့ကြသည်အဖြစ်အလေးချိန်သစ်တစ်ခုစတင်နှင့်တကွ, လဲကစတင်ခဲ့သည်။ အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် hypnosis အချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအရသိရသည်ထုတ်ယူသွားတတ်၏။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် Hypnosis - အပိုင်း 3 "Finish ကို"

အင်အားအကောင်းဆုံးနှင့်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးကိုယ်အလေးချိန်၎င်း၏ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူ၏စကားထဲမှာအဓိကအလေးချိန်ကြာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးတက်အောင်ရာမှတဆင့်အစီအစဉ်၏တတိယအစိတ်အပိုင်းတခုဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ကိုယ်အလေးချိန် hypnosis အပိုင်း 3 အဘို့, paid သည်, အသုံးပြုစတင်ရန်, သင် Rakytskyy site ကိုစီရင်ရမယ် - အဆိုပါဖမ်း program ကိုသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဗီဒီယိုဖို့ Access ကိုသူတို့ရဲ့ကျွမ်းကျင်သူများထံမှအကြံဉာဏ်ကိုယူပါလိမ့်မယ်သူကလူတွေကိုသာဖွင့်လှစ်သည်။ အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အားကောင်းတဲ့ hypnosis ကီလိုအများကြီးပစ်ချင်သောသူတို့အဘို့အရေးကြီးပါသည်။