ငါအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူမုန့်ကိုစားနိုင်သလား?

မုန့်လုနီးပါးအားလုံးအမျိုးအစားများကိုပုံများအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်ကြောင်းအဆိုပါတကယ်တော့လူအတော်များများသိတယ်။ တနည်းအားဖြင့်စားသုံးသူကိုကမ်းလှမ်းခဲ့ကြ ပေါင်မုန့် , ဒါပေမယ့်ကိုယ်အလေးချိန်အဘို့ထိုသူတို့ရှိနိုင်ပါသည်, ကနားလည်ရန်ကူညီပေးသည်။ တကယ်တော့များစွာသောစာအာဟာရပညာရှင်တွေနေဆဲခန္ဓာကိုယ်အဘို့ဤထုတ်ကုန်များအသုံးပြုမှုနှင့် ပတ်သက်. ငြင်းခုံနေကြသည်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်မုန့်ကိုရွေးချယ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

နေ့စွဲရန်, စတိုးဆိုင် option တခုစီမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အားသာချက်များနှင့် Application တွေနဲ့အလားတူထုတ်ကုန်များ၏ကျယ်ပြန့်ပေးထားပါတယ်။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ပိုကောင်းဘယ်မုန့်သည်:

• buckwheat - အဝလွန်တိုက်ဖျက်ရေးတို့အတွက်စံပြ, ပင်ကဆီးချိုရောဂါအတွက်သင့်လျော်၏,
• oatmeal - မကြာခဏအအေးမိထံမှခံရအဖြစ်ကျောက်ကပ်နှင့်အရေပြားပြဿနာများရှိသည်သောလူတို့အဘို့အသုံးဝင်သော;
• ဂျုံ - ထိုအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများအတွက်သင့်လျော်သော;
• ဆန် - အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏ချို့ယွင်းမှုအတွက်အကြံပြု;
• multizlakovye - လူတိုငျးအတှကျသငျ့လျြောသော။

အကျိုးကျေးဇူးများ Khlebtsov Slim

ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန် Khlebtsov အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏နံပါတ်ရှိသည်သောအနိမ့်တန်းမုန့်ညက်, ကိုအသုံးပြုပါ။ သူတို့ကတစ်ဦးဗီတာမင်, macro- နှင့် microelements ၏ကျယ်ပြန့်အဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သောအခြားအတ္ထုများပါရှိသည်။ ဒါဟာအစာခြေစနစ်အကျိုးရှိသောအရာ slag ၏သန့်ရှင်းရေးဝမ်းကိုအထောက်အကူပြုရန်ထားတဲ့ဖိုင်ဘာ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏ, ၏ရှေ့မှောက်တွင်မှတ်သားဖို့မမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ထိုကြောင့်အခြားအစားအစာပိုမိုမြန်ဆန်ကြေညက်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာစုပ်ယူ။

မှုဆန့်ကျင်တွင်, ကိန်းဂဏန်းထိခိုက်စေမရှုပ်ထွေးဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်မြင့်မားကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ, ဖယ်ရှားပစ်ရရန်ကူညီ ပိုလျှံအလေးချိန် ။ ဤသည်နှေးကွေးဘိုဟိုက်ဒရိတ်မွတ်မပြေခံစားနေတဲ့အချိန်ကြာမြင့်စွာခွင့်ပြုပါနှင့်, အရှင်အခြားအစားအစာစားသုံးမှုသိသိသာသာလျှော့ချပါလိမ့်မည်ဟူသောအချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။

3-5 ယူနစ်များ၏နေ့စဉ်စားသုံးမှု။ နှင့်ပေါင်မုန့်မယ့်အစားအသားညှပ်ပေါင်ဘို့မုန့်ကိုသူတို့အသုံးပြီးနံနက်စာများအတွက်စားသုံးရပါမည်။